Здоровье - советы, статьи, полезная информация

Вы здесь

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ

Каждую весну среди подрастающего разнотравия местами торчат стебли, похожие на плотно расставленные стрелы. Это тонкоствольные и необычные растения – хвощ полевой.

Своим быстрым размножением полевой хвощ доставляет огородникам немало хлопот. К тому же и бороться с ним трудно. Перекопкой его не изведешь, т.к. корни залегают глубоко, а прополка занимает много времени и к тому же полностью не избавляет посевы от сорняка.

РЕПА – ДОКТОР

В отличие от всех других овощей вся история возделывания репы с древнейших времен и до наших дней знает и периоды особого почитания, и времена забвения.

ТРАВА ОТ ДЕВЯНОСТО ДЕВЯТИ БОЛЕЗНЕЙ

Зверобой, или, правильнее, «хворобой», – одно из самых древних лекарственных растений, используемых в медицине со времен Гиппократа. Его по праву считают одной из главных лечебных трав и называют травой от девяноста девяти болезней.

Зверобой – многолетнее травянистое растение высотой 40-90 см с прямостоячим стеблем, ветвистым в верхней части. Цветет зверобой с июня до августа. Многочисленные золотисто-желтые цветки у него собраны в метельчатые соцветия.

ПЬЕМ КУМЫС И ЗДОРОВЕЕМ

Кумыс, квашеное кобылье молоко, тот продукт, который передался нашим современникам от кочевников прошедших веков. Этот напиток у некоторых народов был популярен еще в древние времена. Об этом писал известный греческий историк Геродот в 1 веке до нашей эры. О кумысе сообщается и в Ипатьевской летописи. В ней говорится, что в 1182 г. князь Игорь Северский, находясь в плену у половцев, кочевого народа, смог бежать благодаря хмельному напитку-кумысу. Стражники, напившись его, крепко уснули, а князь - на коня и был таков.

Амла

Амла, Emblica officinalis, эмблика лекарственная, хинди – амла, санскрит – амалаки, индийский крыжовник.

Атрактилис большеголовый

то растение в китайской медицине известно под названием бай-шу. В качестве лекарственного сырья используют корневища, которые имеют приятный запах и горький, тепловатый вкус. Атрактилис входит в состав многих популярных в Китае рецептов, таких как ку-чень-тань (эликсир мужской силы), пу-лао-тань (эликсир долголетия) и лин-чи-тань (эликсир удачи).

Считается, что из перечня болезней, при которых применяется бай-шу, можно составить китайскую медицинскую энциклопедию.

МОКРИЦА – уничтожать или разводить?

Да, это тоже не ошибка. Речь идет о том самом растении, на борьбу с которым все садоводы и огородники затрачивают так много сил, особенно на влажных и слегка затененных участках.
У нее много названий. Ботаники это растение называют звездчаткой средней, народ – мокрицей, потому что оно всегда влажное, а многие селяне – «птичьим салатом», за особую любовь к нему гусей, уток, кур и другой домашней птицы.

ДОКТОР СЕЛЬДЕРЕЙ

Древние греки называли сельдерей «лунным растением». По старинной легенде в состав волшебного напитка любви, который пили Тристан и Изольда, входил сок сельдерея.

Сельдерей – двухлетнее травянистое растение семейства зонтичных с очень сильным специфическим запахом. Корень у него сочный, покрытый желтоватой или бурой корой. Стебель прямостоячий, разветвленный, высотой до 1,5 метров. Цветет сельдерей обычно в июле-августе, урожай собирают в сентябре или в октябре.

Пырей - полезный сорняк

Каждому, кому «посчастливилось» иметь пырей на своем участке, знает, что победить его практически невозможно. Ежегодно весной и осенью при перекопке мы выбрасываем килограммы тонких, но удивительно прочных и живучих корневищ. Но давайте разберемся. Так ли они бесполезны?

ЛОФАНТ АНИСОВЫЙ

Лофант анисовый можно встретить под различными местными названиями – большой синий иссоп, лакричная мята, анисовый иссоп и т.д. Все эти названия связаны с окраской его соцветий и сильным ароматом листьев. И действительно, отдельным его видам присущи анисово-мятный, анисово-фруктовый или анисовый аромат.

Лофант – это многолетнее травянистое растение из семейства яснотковых. В диком виде произрастает на Дальнем Востоке, в Тибете, в Средней Азии.

КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Календула – одно из самых распространенных в садах декоративных и лекарственных растений. Ее соцветия поражают взор в своем множестве, а один цветок небросок и скромен. А в июле и в августе посадки календулы словно вспыхивают желто-оранжевым пламенем.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН НА ЛИЦЕ?

Чтобы избавиться от пигментных пятен на лице, не обязательно лекарственные средства искать в аптеке. Большую помощь в этом вопросе вам окажет… обычная петрушка.
Хорошие результаты дает применение спиртового настоя семян петрушки. Для его приготовления 100 г семян петрушки настаивают в 0,5 литра водки в течение 2 недель и этим настоем протирают пораженные места.

Подсолнух – цветок солнца

Погрызть семечки любят многие, но редко кто из земледельцев выращивает на своих участках подсолнухи.
Сам я родом с Украины, там в деревнях у каждого дома растут красивые подсолнухи. Подсолнечник широко распространен в средней и южной частях России. И я выращиваю эту культуру вот уже 20 лет – с тех пор, как только мы приобрели садовый участок.

Был инсульт, но все обратимо

Хочу рассказать об одном случае из моей целительской практики. Год назад я получил письмо от Зои Ивановны – женщины из одного маленького северного города. В письме она просила помочь в лечении мужа. Ее муж, Владимир Петрович, несколько лет назад перенес инсульт, но движения, речь и здоровье до сих пор не восстановились. После уточнения диагноза я назначил Владимиру Петровичу лечение настойкой из корня диоскореи кавказской.

Ревень лечит

Из древних книг о лекарственных травах известно, что ревень – «большой желтый корень», широко применяемый в медицине для улучшения пищеварения.
Черешки ревеня имеют богатейший химический состав. В них содержится до 10% сахаров, 0,7-1,0% белков, до 3% растворимого пектина. Содержание витамина «С» в черешках достигает 30 мг%, «Р» –до 80 мг%, каротина – до 1 мг%. По содержанию витаминов ревень значительно превосходит картофель, белокочанную капусту, огурцы, помидоры и т.д.

Боремся с гипертонией

Гипертоническая болезнь, пожалуй, одно из самых распространенных заболеваний в мире. Этот коварный недуг нередко становится предвестником атеросклероза, инсульта, инфаркта и других тяжелых болезней. Способствуют развитию гипертонической болезни нарушения функции эндокринных желез, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли, профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, генетическая предрасположенность.

СПОРЫШ

Спорыш, или горец птичий – это один из самых распространенных сорняков на любом дачном участке. Эта травка застилает деревенские улицы, полевые дороги, дворы. Она хорошо развивается даже на бедных песчаных почвах. Растет спорыш на пастбищах, на газонах, утрамбованных площадках, зеленеет он до самого снега. Ходят по этой травке люди, топчут ее животные, ездят по ней автомобили, а она растет себе и растет. Вот почему в народе и зовут ее «топтун-травой».

ГДЕ ЖЕ ВЗЯТЬ ЗИМОЙ ВИТАМИН С?

Чем ближе к концу зимы, тем обычно сильнее ощущается дефицит витаминов в организме человека. Чтобы исправить ситуацию, мы стараемся употреблять как можно больше продуктов, о которых говорят, что они богаты витаминами. Но как же точно узнать, где именно содержатся эти самые витамины?

КАК ВОСПОЛНИТЬ ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА В ПИЩЕ?

В последнее время во всех средствах массовой информации часто говорят о дефиците железа в организме. И хотя содержание его в организме человека составляет всего несколько граммов, железо принимает самое активное участие в процессе кроветворения, является составной частью гемоглобина. При его недостатке в крови очень быстро развивается малокровие, нарушается обмен веществ, чувствуется значительный упадок сил. Дефицит железа в питании влияет также на состояние кожи человека, его волос и ногтей.

О полезности наших яблок и лечебном саде

До 1976 года, до момента кончины, в нашем городе жил основоположник лечебного садоводства, замечательный ученый, профессор Уральского лесотехнического института Леонид Иванович Вигоров. Он первый в Советском Союзе начал широкомасштабные исследования наличия биологически активных веществ в плодах и ягодах. Создал при Уральском лесотехническом институте уникальный «Сад лечебных культур». Был организатором указанных исследований в масштабах всей страны.

Лечебные свойства петрушки

Петрушка – одно из лучших пряных растений. Это чудесная приправа к супам, блюдам из мяса, рыбы и овощей. Особенно полезна зелень петрушки.
Ее листья содержат витамина С – до 130 мг%, каротина – до 5 мг%, никотиновой кислоты – до 3 мг%, фолиевой кислоты – до 2,5 мг%, различные минеральные соли. Корнеплоды менее богаты витаминами, витамина С в них меньше в 3 раза, а каротина почти нет.

ХОРОШО ЗНАКОМАЯ РОМАШКА

В природе существует много видов ромашки, но медицинское применение имеют только два вида – ромашка аптечная и ромашка зеленая (душистая), обе из семейства сложноцветных.
Ромашка аптечная, или лекарственная, – невысокое растение с ветвистым извилистым стеблем. Она обладает на редкость приятным ароматом. Корзинки с белыми цветками сидят поодиночке на концах побегов. Цветет она с июня и до осени. В медицине используют распустившиеся соцветия растений.

КАЛИНА ЛЕЧИТ

Калина обыкновенная – одно из наиболее интересных дикорастущих плодовых и декоративных растений из семейства жимолостных.
Она растет повсеместно, чаще в форме крупного многоствольного кустарника, реже в виде дерева. Очень красива калина в мае – июне, когда весь куст покрыт множеством цветов, собранных в крупные щитки. Цветки калины имеют специфический запах, который мало привлекает любителей букетов. Этим и объясняется то, что калину во время цветения значительно меньше обламывают, чем черемуху.

ЛЕКАРЬ АРБУЗ

Арбуз – одно из самых древних культивируемых человеком растений. В Древнем Египте он был уже известен 4000 лет тому назад, о чем свидетельствует его прекрасно сохранившиеся изображения. В Россию арбуз попал в IХ-Х веках.
Арбуз обладает исключительно высокими вкусовыми качествами и является, очевидно, самым популярным десертным кушаньем. Мякоть и сок арбуза хорошо утоляют жажду и улучшают аппетит.

ЕСЛИ У ВАС ЛИШНИЙ ВЕС

Лето – самое благоприятное время для того, чтобы привести в порядок свою фигуру. Если вам стали узки юбки, а талия стала менее заметной, то совсем не обязательно пользоваться для лечения только дорогими импортными препаратами, которые непрерывно предлагает назойливая реклама. На вашем дачном участке, наверняка, произрастают многочисленные помощники в этом деле. Надо только с ними хорошо познакомиться. Давайте попытаемся сделать это вместе.

Страницы