Здоровье - советы, статьи, полезная информация

Вы здесь

КТО ЛЮБИТ ОДУВАНЧИК?

Мы часто не замечаем тех, чье существование стало для нас привычным. Такие растения не только утрачивают для нас былую красоту, но и все свои полезные свойства.
Его яркие желтые соцветия появляются весной как подарок набирающего силу солнца. После темной зимы даже эти цветы радуют нас своим видом. Сколько радости приносили они в детстве, когда так легко разлетались крылатые семена, стоило только чуть-чуть дунуть на них. Помните?

ВО ПОЛЕ БЕРЕЗКА СТОЯЛА…

Родная, привычная, любимая всеми русская береза. Она всегда была символом Родины, России. О ней складывают стихи поэты, ее мы видим на картинах, изображающих русскую природу.
Береза издавна была любимой и почитаемой в России. У славянских народов был обычай чествовать березу весной, ее украшали лентами, водили хороводы. Есть сведения, что у древних славян береза была «валютой». Одним из средств для расчетов служили березовые веники.

Тысячелистник обыкновенный

Тысячелистник обыкновенный – многолетнее травянистое растение высотой до 50 см со своеобразным запахом. Корневище у него тонкое и ползучее, стебли прямостоячие и ветвистые, листья многократно рассечены. Именно это и создает впечатление, что листьев у растения целая тысяча.
Как лекарственное растение тысячелистник знаком людям с глубокой древности. Согласно преданиям, именно этой травой герой Троянской войны Ахилл лечил раны своим боевым друзьям. Целительной силой тысячелистника всегда пользовались воины разных народов. Кровь сразу останавливалась, и рана без нагноений заживала.

Похвальное слово лавровому листу

Решила снова сказать похвальное слово лавровому листу. И тех, у кого больные ноги, прошу к нему прислушаться.
Итак, купите в магазине 3 пачки лаврушки. В первый день одну пачку всыпьте в 10-литровое ведро, вскипятите, дайте настояться и, как только вода остынет, чтобы ноги терпели, попарьте их 20 минут. Затем наденьте шерстяные носки и – в постель. Воду не выливайте.

О лечебной косметике из моркови

Морковь издавна используется для лечения жирной, угревой и увядающей коже лица.
При сухой коже лица надо натереть две морковки, смешать с яичным желтком, добавить несколько капель сока лимона и растительного масла, нанести маску на лицо тонким слоем на 20 минут, а затем ее смыть теплой водой. При жирной и пористой коже лица маску делают из измельченной моркови.

ЧЕРНОКОРЕНЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Чернокорень лекарственный в народе имеет много прозвищ – песий язык, кошачье мыло, золотушная трава. Основная среда его обитания – сорные места в огородах, возле дорог, на солнечной опушке леса и т.д.

ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Это двухлетнее травянистое растение высотой до 50-70 см, с прямым в нижней части деревянистым, сильно ветвистым стеблем. Встречается на лесных опушках и полянах, по обочинам дорог, как сорняк на огородах и полях. Его листья напоминают листья клевера, цветки мелкие, желтые, собраны в длинные пазушные кисти.

Как повысить сопротивляемость организма простудам

С наступлением холодов количество простудных и инфекционных заболеваний стремительно увеличивается. Тем не менее, одни люди гораздо лучше сопротивляются простудам, чем другие, которые начинают кашлять и чихать с первым глотком холодного воздуха. Как повысить свой иммунитет? Может, действительно для этого необходимо лишь ежедневно выпивать бутылочку кефира? Увы, нет! В жизни все сложнее, чем в рекламе.

БАДАН ТОЛСТОЛИСТНЫЙ

Не часто можно увидеть это растение в цветниках на приусадебных участках. Оно очень необычно, декоративно и неприхотливо. Его вообще невозможно спутать с другими садовыми растениями.
Бадан толстолистный – многолетнее растение со стелюще-ползучим прямо по поверхности земли, сильно ветвящимся толстым корневищем длиной до нескольких метров. Растет оно очень медленно. От корневища отрастают многочисленные, крупные, округлые и очень толстокожие листья, сохраняющиеся и зимой. Корневище бадана сверху темно-коричневое, на изломе светло-розовое, очень быстро темнеющее на воздухе.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОРИАНДРА

Кориандр – одно из самых древних растений, которое человек стал активно использовать для лечения болезней. И это не случайно, т.к. все части растения содержат очень много полезных химических соединений.
Листья и семена кориандра отличаются высоким содержанием очень сложного по химическому составу эфирного масла (от 0,5 до 1,2%), главный компонент которого – «линалоол». Это масло – сильное бактерицидное и противоглистное средство. Но прием его в значительном количестве действует угнетающе на сердце.

ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ (Melitotus officinalis)

Однолетнее или двулетнее растение со стержневым корнем, проникающим в почву на глубину до 160-290 см и высокими ветвистыми стеблями, 50-20 см высотой. Листочки нижних листьев обратнояйцевидные, верхних – продолговатые, мелкозубчатые. Цветет донник лекарственный на второй год жизни с июня по август, а в сухих местах на юге – в первый год с августа по сентябрь. Отличный медонос. Плодоносит донник лекарственный с июля по сентябрь. На юге осенние всходы растения перезимовывают. Плод – овальный, с длинным носиком, морщинистый серый боб с одним или двумя семенами.

ПОЛЫНЬ ЛЕКАРСТВЕННАЯ «БОЖЬЕ ДЕРЕВО»

Растение из семейства сложноцветных. Родина Южная Европа и Малая Азия. Выращивается в основном как лекарственное растение. Полукустарник с почти одревесневшим до верхушки разветвленным густо облиственным стеблем 60-150 см высотой. Листья очередные, зеленые, с сизым налетом и сильным цитрусовым запахом, от черешчатых до сидящих вверху, дважды перисто-рассеченные на узколинейные доли. Как лекарственное растение божье дерево было известно еще в Древней Греции, где из него готовили бальзамы для заживления ран и жидкость против назойливых насекомых, плели венки и вязали веники.

НАСТУРЦИЯ

Настурция – широко распространенное летнее декоративное растение, непрерывно цветущее до первых осенних заморозков. Чаще всего встречается настурция огненного оранжевого и красно-оранжевых тонов. Менее эффектны желтые и розовые цветы.
Известны две формы настурции: низкая кустовая, карликовая, высотой 25 см, цветение которой более яркое, обильное, и высокая, со стелющимися побегами до 1,5 м длиной.

ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ

Череда трехраздельная – однолетнее растение высотой до 60 см с прямым разветвленным стеблем. Желтые цветки собраны в корзины, которые сидят на концах стеблей. Ее небольшие ребристые плоды с крючковатыми зубчиками легко цепляются за шерсть животных, одежду людей. Именно поэтому в народе ее называют «причепой».

«ОЙ, ЧТО-ТО В СПИНУ ВСТУПИЛО»...

Осень – это самое напряженное и тяжелое время для садоводов. И как только начинается сезон уборки урожая и особенно перекопки почвы, появляются и самые распространенные дачные «неприятности» – прострел в спине или боль в суставах, в основном у пожилых людей, да и не только у них.
Причин для этого много, но прежде всего – это микротравмы, чаще всего почти незаметные. Их очень легко получить в это напряженное время – резко нагнулся, поднял слишком много, забыв о своем возрасте, неудобный инструмент, неестественная поза и т.д.

Если «прыгает» артериальное давление

Всю жизнь у меня было нормальное давление, но недавно стала замечать, что оно у меня то повышается, то понижается. Порой и не знала, что принимать, какое давление лечить: повышенное или пониженное. Тонометр не выпускала из рук. И вот подсказали мне средства, которыми можно лечить именно такие «скачки» давления.
1. В течение трех недель ежедневно выпивала по 0,5-1 стакану свежевыжатого сока красной свеклы; дозу делила на 3 раза в день и принимала за 0,5 часа до еды.

ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Валериана лекарственная – многолетнее травянистое растение с коротким вертикальным корневищем и многочисленными светло-бурыми шнуровидными корнями, имеющими специфический запах. В первый год жизни образует только розетку прикорневых листьев, на второй – цветоносный побег высотой до 1,7-1,8 м с мелкими бледно-розовыми цветками.
Как лекарственное растение, валериана была известна в глубокой древности. Даже ее название, в переводе с латыни, означает «быть здоровым».

ДЫНЯ ЛЕЧИТ

Дыня – однолетнее растение из семейства тыквенных. Это – одно их древнейших овощных растений родом из Южной Азии. Дыня с незапамятных времен широко используется в народной медицине многих народов мира как лекарственное растение.
Знаменитые врачи древности Плиний Старший и Парацельс применяли ее для лечения самых разных заболеваний. А средневековые арабы считали дыню одним из плодов рая, откуда она якобы была доставлена на землю архангелом.

КРОВОХЛЕБКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ

Среди разноцветного ковра дикорастущей фауны ярко выделяются темно-красные соцветья кровохлебки. Это многолетнее травянистое растение высотой до 100 см и выше. Стебель ветвистый, с редкими небольшими сложными листьями. Прикорневые листья крупные, черешковые, имеют до 20 долей и более. Листья голые, сверху темно-зеленые, снизу сизо-зеленые.
Цветки мелкие, темно-красные. Они собраны в густые, овальные, короткие, колосовидные соцветья, расположенные на длинном цветоносе на кончике ветвей. Цветет кровохлебка с июня до августа.

ДЯГИЛЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Дягиль лекарственный – это двухлетнее травянистое растение, которое относится к семейству зонтичных. Растет он чаще в заболоченных еловых и смешанных лесах, по берегам рек, в оврагах, в зарослях кустарников.
Растение имеет короткое, но очень толстое корневище бурого цвета с многочисленными вертикальными корнями и вертикальный голый полый стебель высотой до 2 м. Листья большие, голые, со вздутыми влагалищами, дважды- или триждыперистые. Цветет растение в июле-августе. Цветки белые и зеленовато-белые. Они собраны на верхушке стебля и веток в шаровидные зонтики диаметром до 15 см.

ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Шалфей лекарственный – многолетний полукустарник семейства губоцветных, высотой от 20 до 80 см, с мощным деревянистым корнем. Стебли ветвистые, внизу одеревеневшие, вверху травянистые, четырехгранные. Листья супротивные, черешковые, зубчатые по краям, морщинистые, густо покрытые сизыми волосками. Они имеют острый пряный запах и вкус.
Стебель и ветви заканчиваются мутовками из сине-фиолетовых, реже сине-розовых прерывистых кистей. Цветет в июне-июле.

Лечение виноградом

Виноград желательно принимать каждый день. Это наряду с медом. Польза от винограда колоссальная. Многие великие люди поклонялись винограду. Вспомним Окуджаву:
«Виноградную косточку
в теплую землю зарою,
И лозу поцелую,
и спелые гроздья сорву».

Любисток для здоровья

Любисток – очень ценное диетическое и лекарственное растение. И хотя его химический состав изучен недостаточно, он ценится исключительно высоко за высокое содержание эфирных масел, придающих ему специфический аромат. Он содержит большое количество сахара, дубильных веществ, кумаринов, яблочную кислоту, смолы, камедь, эфирные масла, содержание которых в свежем растении составляет 0,3-0,5%, а в высушенном – 0,6-1,0%. По содержанию витамина С любисток не уступает сельдерею, а по каротину – моркови.

ЧЕРНИКА

Черника – это невысокий сильно ветвистый кустарничек из семейства брусничных с длинным ползучим корневищем и остроребристыми зелеными ветвями. Растет черника в хвойных и влажных смешанных лесах на ровных, полутенистых местах. Листики у нее на коротких черешках, очередные, светло-зеленые. Цветки одиночные, пазушные.

АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Название растения «алтей» происходит от греческого слова «альтеа», что дословно означает «тот, который лечит». Уже одно это свидетельствует о том, что древние греки и римляне прекрасно знали это растение и широко применяли его в лекарственных целях за пять веков до нашей эры.

Страницы