Всем привет ! Сразу извинюсь за столь грубое " хватит жрать !" , но по другому и не скажешь . Воодушивившись Пашиным энтузиазмом по подъёму и воде, решила создать этот блог , т.к. есть ещё одна беда в нашем селенье . Встала я вчера на весы ... сегодня утром чай попила , морковки погрызла , на обед гречку сварила . Иначе по весне на огороде своим бампером солнце растюхам перегорожу . Отмаз типа -" я себе и такой нравлюсь " не прокатит -вон из души оправданья !!! Кто со мной ? Вместе оно как то веселее .
Раздел:
Ну что-то я ора не слышу пока???
ХдЕ!? - ШтО?))))))
И я послушать с утра пораньше, ну заинтересовали же. И нет никто.
Ну сейчас на фоне похудения и до уринотерапии дойдем
.
Пошла в сарай...сейчас доХтур прийдет..всем достанется........
.
Девки ну вы блин даете - уксус ,перекись....Было бы просто от этого похудеть - все бы уже стройняшками ходили. Поэтому тут только -меньше и вовремя есть)))
Вооот , дохтур с утра уже за.балси . Малой заболел , ну и я тоже . Орать то сильно не могу , горло всё стянуло . Но
. Правда , ну в самом деле . Что бы меньше весить , НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ !!! Вот как бы мы , что себе не придумывали , кроме замка на поглотителе , ничего и никогда не поможет . Так зачем же ещё и здоровье своё гробить . Уксус , перекись , какахи с мёдом ..... угомонитесь девки . Мы вот сало нажираем , нажираем , а потом так прям хочется быстро и без проблем , хуякс -выпил фигни и стройняха . Нееее , надо долго и мучительно , что б потом жрать то без меры не хотелось . Про мучительно то я шучу , вполне всё переживаемо . Ну а если чего то хочется , девоньки займитесь сексом с любимым , всем приятно и для здоровья полезно ... тоже всем . Особенно хорошо у кого дети повыростали , вот посмотрите и гормоны угомонятся . Прям есть захотелось , мужика за шкирку , ну и ... приятного похудания
А ерунду из головы выкините .
так нашему брату и это не по плечу)) мы же себя заставить не можем в системе что-то употребить)
А перекись то не для похудения же пью то.. Это для всякого излечения)
:
Ириш, муж то за три тыщи км. Хочется к нему в мае приехать красавишной. а то у него коровы, козы, надо чтоб я отличалась хУчь от них то.
А про перекись то говорят что что-то там в организме происхоит-омолаживается вроде он.
Девочки здравствуйте!
примите в свои ряды-уже 105 кг при росте 1.60,мне 55 лет.
Юля очень очень очень прошу поделись своим опытом
Я и на диетах сидела и лечебное водное голодание проводила и не один раз,все на смарку,только больше прибавляеться
Нету мотивации ,нету силы воли
Умом все понимаю,а как вечером по хозяйству управлюсь -это часов в 9 вечера начинается жор
Надя , добро пожаловать . Мы сейчас все на баррикадах . Всё закончилась зима , работы море . Читаю наскоками , а писать уже сил нет , вечером до подушки и всёёё , провал . Что хочу сказать , сейчас вот стало трудноватей себя держать , день увеличился , нагрузки тоже и кушать хочется больше , а ещё ж ничего нет , ни овощей ни фруктов , точнее есть пластмассовые магазинные , но они как то фуууу . Благодаря "диете" я подъела все запасы морковки , капусты , свеклы ещё много , ну ничего , ещё до новой огого сколько , будем есть .Ну и ещё плюс , прилично съэкономленные деньги . Сейчас у меня строго утром каша , кофе . В обед первое , мясо и гарнир , мясо просто варю , хотя ещё ж паровые котлеты делала , тефтели ( тогда без гарнира) ,рыба , в общем в принципе всё , только не мешала с картошкой , макаронами . На ужин готовила ленивый плов ( это рис или гречка или пшено с пережаркой ) , макароны или творог , сыр с чаем , яйцо . Только кушать стала не позже 20.00 , после 20.00 только кефир стакан . В среду взвешивание . До конечного результата ещё конечно далеко , но всё же уже есть сдвиги .
Лен , эт твоё ? Я так себе тоже говорю , писать не писала , но говорю часто . Завтра взвешусь . Вот тяжко худеть толстым , вроде ушло не мало , а нифига не видать . Не ... видать , но уходит оттуда , куда б можно было б ещё положить .
Не, просторы интернета)
У меня все встало, ладно хоть не плюсом идет)
Надо все таки жесткую диету и нагрузку.
У меня ползёт вниз ,но уже такими мелкими шажками . В принципе я не против , сейчас ещё чуток и капец , только и успевай резинку в трусах подтягивать . Но всё таки , уходит с ног , жопы , груди . Ну грудь ладно , я не обделена , а вот с ног и жопы жира жалко , назад бы прилепила , у меня самое проблемное место живот , хотя талия есть , не квадратная .
Точно!!
Привет нашим!!
Да вот же . Сейчас само тяжёлое начнётся . Я работаю так .... до упаду . Если села , то мандец - не встану . Ну и вот тебе и вся диета коту под хвост . Утром завтракаю , а потом .... коровы , козы , дети , огород , птица ... что там у меня ещё ... а , кролики , инкубы . Сесть пообедать .... блииин , это ж целых 30 минут бездействия , а потом ж ш ещё надо переварить , я когда в работе , то даже самая маленькая порция , как кусок слона , съел и обожрался . Серёга орёт , что я уже синяя , где этот несчастный под моим слоем белого жира разглядел сосуды ? Вечером соответственно , когда всё переделано , а это раньше 12 ночи не бывает , жратььь хотцааа , хоть вешайся . Хорошо сейчас молоко пошло , делаю простоквашу с бифидом , ну и через силу обедаю . Но вечер , прям каторга . Когда уже эти овощи пойдут , а то я уже морковкой удавилась .
Привет!!! Что то я пропустила! Можно в гости!
Приветы всем худеющим и не худеющим)))
Сейчас даже сало можно есть)
Половина горячего сезона уже прошло. Оказывается уже минус 10 кг на с/х фитнесе))) Если так дело пойдет, можно дохудетья до свадебного размера)))
А зимой то мучились на овсянке с водой
Хорошо блин, а у меня например все на месте. Навоза не убавилось, косьба травы каждый вечер, а воз и ныне там
Ну это смотря сколько лишнего. У меня лишнего 20 кило, 10 минус, если еще кг на 5 похудеть, то для меня это будет предел.
минимум 10, а лучше 15
Значит твои кг не лишние
А то чем же ещё?
Подбородок на груди не лежит? Значит все в норме))
не ну ты блин загнула, я б померла от такого
Где это!!!!)))
Расплылось по телу . Завидую таким телам. А у меня -8 кг , но ... блин нетам где надо . Ноги схудали , руки и грудь , а мамон как был "беременным " так и остался , нееее ну чуток конечно спал , но всёравно . Ребята мне его хорошо растянули , а свято место пусто не бывает . Вот туда , как в верблюжий горб весь запас на случай войны и складывается .