Всем привет ! Сразу извинюсь за столь грубое " хватит жрать !" , но по другому и не скажешь . Воодушивившись Пашиным энтузиазмом по подъёму и воде, решила создать этот блог , т.к. есть ещё одна беда в нашем селенье . Встала я вчера на весы ... сегодня утром чай попила , морковки погрызла , на обед гречку сварила . Иначе по весне на огороде своим бампером солнце растюхам перегорожу . Отмаз типа -" я себе и такой нравлюсь " не прокатит -вон из души оправданья !!! Кто со мной ? Вместе оно как то веселее .
Раздел:
Бывает Нат , у меня сестра двоюродная такая , жопа , как Хабаровский край , а талия 66 см , плечи узкие . Но жопа здорова , через чур здорова .
Бывает, но в основном, если попа большая, то и все квадратное..........или колобок на ножках.......
вот и я себя этим успокаиваю всю жизнь- фигура такая мол...квадратная...Талию не видела у себя с рождения
очень бывает..знаю таких- общаюсь...
Девочки,решила свалить с себя осенью груз ответственности по похудению и купила на Али силиконовые кольца с магнитиками .Надеваются на большие пальцы ног-магнитик снизу.И ходишь...Посмеялась ,походила несколько дней,снижения аппетита не заметила,вроде даже наоборот...А через несколько дней при неумеренном "пожирании" всего что не приколочено ,вдруг заметила-бока как то впали...как не ела несколько дней...А потом с делами закрутилась и забыла про них,вчера нашла опять и решила попробовать поносить...вдруг и правда поможет...
ждём отчета
фото студию! че за чудо такое?
Неее, поможет лишь рот на замок........
Галь , ты там смотри , что б пальцы не поотваливались . А то точно похудаешь раньше времени .
Всем здрасте . Продолжаем худеть . Сейчас правда работа попёрла , нет времени на каждодневные отчёты . Но я задумку не бросаю . В последнее контрольное взвешивание минус 800 грамм . Меня устраивает . Не голодую , ограничиваю только в сладком . Ушло вроде не много , но уже легче , хотя в сравнении- тяжелее , чем в прошлом году . Замечаю , как за зиму всё таки мышцы расслабляются . Вчера гребли двор , ну я как тюлень , аж за себя стыдно . Поэтому с сегодня утром начала зарядку . Правда это не совсем зарядка , больше упражнения для спины , а то болит зараза .
Как вы его гребете.? грязища же кругом....у нас пол двора еще в снегу высота куч 50-80 см......но перед входом в дом просохло.....немного сгребла солому-сено...за зиму ветром наносит, да сами маленько просыпаем.......
да нет к сожалению прибора для фото,все накрылось...Выглядит как кольцо диаметром 2.5 см и ширина 1.5 вроде..И такой наплыв из силикона в который как копеечка магнитик запаян.Вот этот магнитик должен вниз смотреть .когда ходишь вроде ( по моему китайскому переводу) магнитик давит на точку особенную и ускоряется обмен веществ...
неее...мне это не грозит
пот ому что
Начался пост. За неделю минус кг.
Здравствуйте, Всем! Разрешите присоединиться
Нашла рецепт и стала пробовать, кг уходят отлично, стала спокойнее, ушла раздражительность, наладился стул, а ем всё тоже, только меньше, не так стало тянуть на сладкое. Несколько раз в год время от времени повторяю.
Хочу предложить рецепт, который испытали на своей семье. В 2012 собралась ехать на море и решила срочненько схуднуть
Вот оригинал рецепта:
1й день - 1 ст. л. желтого изюма без косточек и 1 ч.л. яблочного уксуса(настоящего)
2й день - 2 ст. л. желтого изюма без косточек и 2 ч.л. яблочного уксуса
.....
10й день - 10 ст. л. изюма и 10 ч.л. уксуса.
А потом по убывающей до 1 ст.л.
Но когда мы дошли до 10 дня поняли, что не реально с утра съесть столько изюма и сильно много уксуса. И сделали золотую середину : 2 ст. л. изюма промыть, добавить 1 - 2 ч.л. уксуса, у кого как с кислотностью и залить стаканом воды с вечера, утром за 30 минут до завтрака - съедаешь, воду выпиваешь.
Буду рада, если кому то поможет.
Юля, что-то я не поняла... это все что можно есть 20дней? Или это завтрак на 20дней. А в обед и ужин обычное меню?
Изюм с уксусом за 30 минут до завтрака, а всё остальное меню как обычно, едим все тоже, что и ели.
Я бывает и пропущу день, забуду изюм замочить - ничего страшного.
ой, ну вот я туплю уже, наверное...изюм, понятно, съесть, а уксус просто выпить? или же развести с водой?
Девоньки , ну ка стоп !!! Ян ,ну ты то что , коллега . Я конечно всё понимаю , но уксус , да на голодный желудок , похудеть это конечно хорошо , но спалить пищевод и заработать язву . Вообще любые продукты содержащие кислоту нельзя употреблять на голодный желудок . Поэтому я пас .
Ирин, вот ты чего все порушила???? я ж не просто так вопросы задаю)))) я ж хотела прям все подробненько расспросить... понятно все - уксус на ГОЛОДНЫЙ желудок..а потом желудок, а еще чуть позже - почки начнут выпендриваться...ой, какой-то садизм....
Да то , что я хочу , что б вы ЗДОРОВЫЕ были !!!
да и я этого хочу...как-то не подумала, что кто-то может решить ПИТЬ УКСУС!!!!! все, больше не лезу.
Я слышала про такой рецепт, но это было очень давно, тогда и деревья были большими и яблочный уксус настоящий. А сейчас настоящего днем с огнем не найти. А рецепт был такой: 1ч/л настоящего яблочного уксуса плюс 1ч/л настоящего меда, развести в стакане воды и выпить. Утром. вот только заблыла.. по моему, да , до еды. Но сейчас то, что продается под видом яблочного, все сплошной крашенный уксус. Его нельзя!!
Нууууу вооооот, а я уж изюм считаю... Вот заставь дурака,,,он и,,,это про меня. Я ж ради похудения и ни то выпью
Медики, а скажите, что вы думаете про питие перекиси водорода? То ж говорят помогает нам-пухляшкам.
Приветик, девушки!)
А у меня свой уксус.. я его делаю на пару с сидром)
И перекись я начинала пить.. Но потом то-ли совпало, то ли процессы какие пошли.. у меня что-то нарушилось пищеварение.. давление поднялось.. И я под этим соусом перестала.
а по началу мне показалось, что я действительно худеть начала.
И у меня свой уксус, наделала от жадности, когда только переехала в Белгородскую область. Когда жили в Сибири, покупали Бийский, он был дороговат, зато настоящий. Проблем с желудком не было. Как мне сказала одна знакомая, все нужно делать по ощущениям, чувствуешь, что тебе хорошо - продолжаешь, нет - меняешь позу (тогда речь шла о лечебной гимнастике), а я стала применять это понятие шире, пока работает и не подводило.
Вот и у меня подруга всю семью на перекись подсадила, и меня пытается, пока безрезультатно.
Может у кого есть опыт питиЯ это штуки?
У меня мама пила,волосы седые стали темнеть,как и было обещано.Пртом как то тоже бросила,причину не помню
Головные боли перестали мучать
Сейчас отвечать не буду , потому что буду орать . Завтра прочитаю вам ...