Жизнь проходит а у меня как то так получается что за плечами только одни мечты и планы-пора бы уже и начать делать что то конкретное.Начинать надо с главного,а главное у нас что?Здоровье-вот с него и надо начать.Так то я на здоровье вроде бы пока не жалуюсь,но кое что сделать в этом плане конечно же нужно.И первое-это бросить курить,ну ни как не получается.Второе-питание,то же не все в порядке,на до как то по разумнее питаться.Сон-то же нужно пересмотреть.Физических нагрузок вроде бы хватает,но можно чем то заняться и для себя,есть еще варианты.В общем начать надо с себя,а там уж видно буд
