Решила я орегано свой не пикировать... перевалю в стаканы и фсё. Сейчас вот только землю пролью и...понеслась) а ещё у меня фиолетовый базилик взошёл, а зелёный сидит, не показывается пока... и эстрагон не всходит ещё... ну он-то, понятно, рановато, а вот базилик-партизан меня что-то огорчает
расскажите что с навозом от птиц делать? куринным в частности. он у меня с зимы в куче в перемешку с кроличим и сеном от них. Свежий весенний отдельная куча.
расскажите что с навозом от птиц делать? куринным в частности. он у меня с зимы в куче в перемешку с кроличим и сеном от них. Свежий весенний отдельная куча.
В ведро лопату кинь, водой залей. Дня 2-3 пусть побродит и ПОЛИВАЙ (1 к 20 разводить).
НАШЛА НА ПРОСТОРАХ ФИТНЕСИНТЕРНЕТА!!! МОЖЕТ КОМУ НУНА))))
8 причин отсутствия пресса: №1. Вам просто не хватает мышц. Чем больше ваши мышцы, тем через больший процент жира они будут видны. №2. Вы генетически предрасположены скапливать большее количество жира на животе. Даже если на руках и ногах у вас хороший рельеф, пресс может быть слабо виден. Но это не страшно, вам просто потребуется больше времени для достижения цели. Показать полностью… №3. Вы пьете недостаточно воды. Организм будет задерживать воду при недостаточном ее потреблении. Выпивайте 10 стаканов воды и откажитесь от соли. Изменения наступят в течение 2-3 дней. №4. Вы недостаточно спите. Недостаток сна приводит к повышению кортизола, а он в свою очередь поощряет накопление жира. №5. Вам нужно больше углеводов. Низкоуглеводные диеты полезны для сжигания жира, но долгосрочный отказ от углеводов сильно замедляет метаболизм. Чтобы этого избежать, раз в неделю делайте углеводную загрузку. №6. Вы слишком сосредоточены на прессе. Бесконечные упражнения на пресс не ускорят прогресс. Мышцы живота слишком малы и сжигают мало калорий. Сосредоточьтесь на серьезных движениях, таких как приседания. №7. У вас слабый брюшной контроль. Напрягайте свой прессне только на тренировке. Держите мышцы подтянутыми в течение дня, со временем это войдет в привычку. №8. Высокий уровень стресса также способствует выбросу кортизола. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
расскажите что с навозом от птиц делать? куринным в частности. он у меня с зимы в куче в перемешку с кроличим и сеном от них. Свежий весенний отдельная куча.
В ведро лопату кинь, водой залей. Дня 2-3 пусть побродит и ПОЛИВАЙ (1 к 20 разводить).
НАШЛА НА ПРОСТОРАХ ФИТНЕСИНТЕРНЕТА!!! МОЖЕТ КОМУ НУНА))))
8 причин отсутствия пресса: №1. Вам просто не хватает мышц. Чем больше ваши мышцы, тем через больший процент жира они будут видны. №2. Вы генетически предрасположены скапливать большее количество жира на животе. Даже если на руках и ногах у вас хороший рельеф, пресс может быть слабо виден. Но это не страшно, вам просто потребуется больше времени для достижения цели. Показать полностью… №3. Вы пьете недостаточно воды. Организм будет задерживать воду при недостаточном ее потреблении. Выпивайте 10 стаканов воды и откажитесь от соли. Изменения наступят в течение 2-3 дней. №4. Вы недостаточно спите. Недостаток сна приводит к повышению кортизола, а он в свою очередь поощряет накопление жира. №5. Вам нужно больше углеводов. Низкоуглеводные диеты полезны для сжигания жира, но долгосрочный отказ от углеводов сильно замедляет метаболизм. Чтобы этого избежать, раз в неделю делайте углеводную загрузку. №6. Вы слишком сосредоточены на прессе. Бесконечные упражнения на пресс не ускорят прогресс. Мышцы живота слишком малы и сжигают мало калорий. Сосредоточьтесь на серьезных движениях, таких как приседания. №7. У вас слабый брюшной контроль. Напрягайте свой прессне только на тренировке. Держите мышцы подтянутыми в течение дня, со временем это войдет в привычку. №8. Высокий уровень стресса также способствует выбросу кортизола. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
вот номер 3 , мож я и мало пью, но после фитнеса поллитра воды выпиваю в течение часа. но 2.5 л точно нет!!!
я тоже 2,5 л не могу осилить, 1,5 влазит! я наливаю в бутылку 2 литра и стараюсь до вечера выпить!
Кесарево и у меня есть, 2 года назад Гады испортили и без того не идеальный живот
меняй вета
а мне сегодня позвонили- заказали 4=х домашний петухов
сделала за час - 2300 в кармане...правда у мужа
сижу думаю где найти такой карман..
так это наша районная ветлечебница!!!!! завтра позвоню им сначало, потом если что поеду- расскажу отче наш!!!! злая как собака!!! как ей эти мази ложить их же надо не только намазать, ещё и забинтовать.
левомиколь - очень хорошо от нарывов. Забинтовать надо - а то слижет все. И плотно. Так, чтоб только дышала. Она будет ногами снимать... но ничего не поделаешь - что-то там точно останется. А вообще шишка шишке рознь. после уколов всегда остаются - а мазать их надо если они горячие.
Добрый вечер, девочки! Тут, что-ли днюха? Я бутылочку пивка приговора и сижу в первом ряду, жду развлечений от хозяйки банкета. Что у нас по программе?
хорошие гусики!
крупные!
гусики, мячтаааа
Гусик прелесть! Как я по ном скучаааююю
хочуууу САРАИ!!! 
Спасибо!) Я вчера досеяла очередную.. зачем, спрашивается?.. с шоб булО!)))
Девочки , привеиты
Решила я орегано свой не пикировать... перевалю в стаканы и фсё. Сейчас вот только землю пролью и...понеслась) а ещё у меня фиолетовый базилик взошёл, а зелёный сидит, не показывается пока... и эстрагон не всходит ещё... ну он-то, понятно, рановато, а вот базилик-партизан меня что-то огорчает
расскажите что с навозом от птиц делать? куринным в частности. он у меня с зимы в куче в перемешку с кроличим и сеном от них. Свежий весенний отдельная куча.
В ведро лопату кинь, водой залей. Дня 2-3 пусть побродит и ПОЛИВАЙ (1 к 20 разводить).
КАААААААААКККК ПОПРУТ твои растения!!!
НАШЛА НА ПРОСТОРАХ ФИТНЕСИНТЕРНЕТА!!! МОЖЕТ КОМУ НУНА))))
8 причин отсутствия пресса: №1. Вам просто не хватает мышц. Чем больше ваши мышцы, тем через больший процент жира они будут видны. №2. Вы генетически предрасположены скапливать большее количество жира на животе. Даже если на руках и ногах у вас хороший рельеф, пресс может быть слабо виден. Но это не страшно, вам просто потребуется больше времени для достижения цели. Показать полностью… №3. Вы пьете недостаточно воды. Организм будет задерживать воду при недостаточном ее потреблении. Выпивайте 10 стаканов воды и откажитесь от соли. Изменения наступят в течение 2-3 дней. №4. Вы недостаточно спите. Недостаток сна приводит к повышению кортизола, а он в свою очередь поощряет накопление жира. №5. Вам нужно больше углеводов. Низкоуглеводные диеты полезны для сжигания жира, но долгосрочный отказ от углеводов сильно замедляет метаболизм. Чтобы этого избежать, раз в неделю делайте углеводную загрузку. №6. Вы слишком сосредоточены на прессе. Бесконечные упражнения на пресс не ускорят прогресс. Мышцы живота слишком малы и сжигают мало калорий. Сосредоточьтесь на серьезных движениях, таких как приседания. №7. У вас слабый брюшной контроль. Напрягайте свой прессне только на тренировке. Держите мышцы подтянутыми в течение дня, со временем это войдет в привычку. №8. Высокий уровень стресса также способствует выбросу кортизола. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
№ 9 - у вас разрезан живот и вы НИКОГДА не накачаете свой пресс
Так что - не забудь вовремя остановиться!
Эт КАК???
А чо я б хотела джунгли))))
Кесарево сечение, например
не стоит. овощей не будет - зато будут ДЖУНГЛИ!
вот номер 3 , мож я и мало пью, но после фитнеса поллитра воды выпиваю в течение часа. но 2.5 л точно нет!!!
я тоже 2,5 л не могу осилить, 1,5 влазит! я наливаю в бутылку 2 литра и стараюсь до вечера выпить!
Гады испортили и без того не идеальный живот 
Кесарево и у меня есть, 2 года назад
или диастаз мышц живота
ну что , старожил (ка) - с годовщиной
(мне бы самой не забыть)
у меня уже 22-30... спать пора а я трезвая!
как то странно у тебя время идет...
у меня 17.19... тока...
Таня!
Помнишь рассаду, которая тебе не понравилась?
Я тебе скоро ее снова покажу!
22-26 если точно! Не отлынивай от темы, ГДЕ?
в кладовке!
Ну все я спать, молока выпью пойду полезней будет!
Вот!
Еще домашние белое и красное.
До этой кучи забыла поставить!
левомиколь - очень хорошо от нарывов. Забинтовать надо - а то слижет все. И плотно. Так, чтоб только дышала. Она будет ногами снимать... но ничего не поделаешь - что-то там точно останется. А вообще шишка шишке рознь. после уколов всегда остаются - а мазать их надо если они горячие.
Юль, можно вопрос на засыпку? Чем брызгать от клещей? У нас кавказская, грозди по 50 штук клещей... Это абзац! Что делать-то?
Добрый вечер, девочки! Тут, что-ли днюха? Я бутылочку пивка приговора и сижу в первом ряду, жду развлечений от хозяйки банкета. Что у нас по программе?