Я вот на днях потепление будет пойду резать, так как формирующей обрезки они не видели ни разу, кроме снятия побегов на черенки. А с плетистой одной Рамирой вообще не знаю что делать, побеги внизу см 5, толстая и неуклюжая... вообще что ли на ноль ее отпилить.
Как ни зайду в соцсети, везде обсуждают ульяновских курсантов. Просто как будто обсудить больше нечего. Мне все чаще кажется, что я чего-то в этой жизни не понимаю. Че там обсуждать? Несколько студентов - дрищей сняли нечто, близкое к порнографии... Кому это по идее должно быть интересно, кроме них? А тут какие-то флешмобы в поддержку неизвестно чего.
То ли мир сошел с ума, то ли я уже просто динозавр....
а у меня весь фейсбук. а это моя главная информационная площадка. у меня там все други - родственники. и вроде никто и них этого не обсуждает, а лента этим полнится не пойму почему.
И правильно.
Моя говорила,что пусть даже тройка,но своя.
Мы тоже никому никогда не платили.
Зато при устройстве на работу сдала тестовое задание на отлично и сразу взяли на работу в качестве архитектора,а не стажера какого то.
Еще одна мазохистка.
А у меня от киви уже оскома.
Завтра буду грейпфруты есть весь день.
На следующую неделю ,на три первых дня купила уже помидоры,огурцы,апельсины и консервы тунца натуральные.Читала ,что можно такого тунца,только на дуршлаг откинуть.что бы жидкость стекла.
за весь день 2 штуки +2 дольки съела...не могу больше,желудок начал сразу болеть..завтра апельсины.у меня их что то 3 штуки крупных и все....надеюсь хватит или терпеть придется до понедельника...Что у нас на понедельник то? надеюсь не фрукты..Странно-на всю неделю читала меню,а вот не помню ничего...Помню что купила гору томатов и огурцов...Сыра хочу очень...
Дети не заметили моей диеты...Вчера типа я уже поела.Сегодня спали долго, а потом как то не обратили внимание что ли....Я еще одела вязаное платье балахон ,оно так по дурацки скроено,что я в нем всегда как бомба...ужинали- я в теплице торчала...Мужу наказала-ни слова! А самой вроде как и обидно что не заметили, пофиг что ли на мамку то....А наверное просто не заметно никакого похудания
Что у нас на понедельник то? надеюсь не фрукты..Странно-на всю неделю читала меню,а вот не помню ничего...Помню что купила гору томатов и огурцов...Сыра хочу очень..
Блин,я про тост забыла.
Ну,может до обеда кто нибудь сбегает с магазин за черным хлебом.
Завтра опять забой,вторая часть Марлезонского балета.
Уже и так мало беру бройлеров,но все равно сбыть все труднее и труднее.
Специальные рекомендации 1 группы крови
Для 1 группы крови основная проблема - пониженный обмен веществ. Существуют следующие факторы, позволяющие повысить скорость обмена веществ и таким образом снизить вес:
У кого ПЕРВАЯ группа крови - у того большая проблема -пониженный затрудненный метаболизм----Убрать из рациона пшеницу и все изделия из нее, кукурузу, бобовые, чечевицу - они блокируют выработку инсулина и тем самым замедляют метаболизм.
Убрать из рациона все виды капусты (кроме брокколи) и все изделия из овса - они угнетают выработку тиреоидных гормонов (гормонов щитовидной железы) и тем самым замедляют метаболизм.
Повысить потребление продуктов, содержащих йод - морепродукты, водоросли, зелень (салаты, шпинат, брокколи), йодированной соли, а также продуктов, стимулирующих выработку тиреоидных гормонов - редиска, редька, дайкон. Хорошо приготавливать сок из них пополам с морковью.
Есть мясо (красное), печень. Эти продукты также повышают скорость метаболизма.
Интенсивные физические упражнения.
завести козу
Лер, вот за этот совет прям спасибище. скопировала себе, чтоб не забыть.
попробую тоже так сделать.
У меня в конце огорода церковь - там шикарный розарий. Ничо никто ни разу за 15 лет не укрывал.
Какой сегодня день плодотворный на идеи!
Девочки, спасибо! радостно потираю ручки в предвкушении работ. скорей бы весна!!!
хм...
ну, поросль пожрет, а что не пожрет - всю зиму кормить будешь - и козе польза и сена меньше.
Я вот на днях потепление будет пойду резать, так как формирующей обрезки они не видели ни разу, кроме снятия побегов на черенки. А с плетистой одной Рамирой вообще не знаю что делать, побеги внизу см 5, толстая и неуклюжая... вообще что ли на ноль ее отпилить.
Где то читала, что время от времени у таких роз- самую толстую ветку надо выпиливать.
может и у твоей пора
Нет.
Коза сожрет верх, а от корня еще штук 5 пойдет. Тебе надо корень выжечь
Или коз на там месте всегда держать
Сегодня была в гостях,родня заметила как я схуднула
Помогала молодой хозяйке крошить салаты ,от у меня выдержка . 
Как ни зайду в соцсети, везде обсуждают ульяновских курсантов. Просто как будто обсудить больше нечего. Мне все чаще кажется, что я чего-то в этой жизни не понимаю. Че там обсуждать? Несколько студентов - дрищей сняли нечто, близкое к порнографии... Кому это по идее должно быть интересно, кроме них? А тут какие-то флешмобы в поддержку неизвестно чего.
То ли мир сошел с ума, то ли я уже просто динозавр....
лично у меня ничо такого нет
Кто то этот мир хорошо режиссирует .
а у меня весь фейсбук. а это моя главная информационная площадка. у меня там все други - родственники. и вроде никто и них этого не обсуждает, а лента этим полнится не пойму почему.
Молодец.
И правильно.
Моя говорила,что пусть даже тройка,но своя.
Мы тоже никому никогда не платили.
Зато при устройстве на работу сдала тестовое задание на отлично и сразу взяли на работу в качестве архитектора,а не стажера какого то.
Забивают головы всякой ерундой,отвлекая от действительно важных проблем.
Еще одна мазохистка.
А у меня от киви уже оскома.
Завтра буду грейпфруты есть весь день.
На следующую неделю ,на три первых дня купила уже помидоры,огурцы,апельсины и консервы тунца натуральные.Читала ,что можно такого тунца,только на дуршлаг откинуть.что бы жидкость стекла.
Нееет ,я кислое не могу .Груши ем.
за весь день 2 штуки +2 дольки съела...не могу больше,желудок начал сразу болеть..завтра апельсины.у меня их что то 3 штуки крупных и все....надеюсь хватит или терпеть придется до понедельника...Что у нас на понедельник то? надеюсь не фрукты..Странно-на всю неделю читала меню,а вот не помню ничего...Помню что купила гору томатов и огурцов...Сыра хочу очень...
Дети не заметили моей диеты...Вчера типа я уже поела.Сегодня спали долго, а потом как то не обратили внимание что ли....Я еще одела вязаное платье балахон ,оно так по дурацки скроено,что я в нем всегда как бомба...ужинали- я в теплице торчала...Мужу наказала-ни слова! А самой вроде как и обидно что не заметили, пофиг что ли на мамку то....А наверное просто не заметно никакого похудания
Галя,Наташа же давала полное меню на 4 неделю.Я себе сразу записала в тетрадку,а тобывает барахлит инет.
ак распределить продукты в четвертую неделю
1-й день
Завтрак: 1 грейпфрут, курица, 1помидор
Обед: тунец, 1 тост, 2 огурца, 1 помидор
Ужин: курица, 2 огурца, 1 помидор
2-й день
Завтрак: тост, 1 помидор, груша
Обед: говядина 100г, 1 помидор, 2 огурца
Ужин: говядина 100г, 1 помидор, 2 огурца
3-й день
Завтрак: 1 тост, 1 ложка творога, 1 помидор, 1 огурец
Обед: маленькая тарелка вареных овощей, 1 помидор, 1 огурец
Ужин:1 грейпфрут
4-й день
Завтрак: курица, 1 помидор, 1 грейпфрут
Обед: курица, 2 помидора, 1 огурец, 1 тост
Ужин: фрукты
5-й день
Завтрак: 1 грейпфрут, 1 яйцо
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, 1 салат
Ужин: 2 помидора
6-й день
Завтрак: курица, 1 помидор, 1 огурец
Обед: курица, 1 огурец, 1 грейпфрут
Ужин: 125г творога, 1 тост, 1 помидор, кефир
7-й день
Завтрак: 1 ложка творога, 1 тост, 1 помидор
Обед: тунец, 1 помидор, 2 огурца
Ужин: маленькая тарелка вареных овощей, 1 грейпфрут
—
Галя
1-й день
Завтрак: 1 грейпфрут, курица, 1помидор
Обед: тунец, 1 тост, 2 огурца, 1 помидор
Ужин: курица, 2 огурца, 1 помидор
2-й день
Завтрак: тост, 1 помидор, груша
Обед: говядина 100г, 1 помидор, 2 огурца
Ужин: говядина 100г, 1 помидор, 2 огурца
3-й день
Завтрак: 1 тост, 1 ложка творога, 1 помидор, 1 огурец
Обед: маленькая тарелка вареных овощей, 1 помидор, 1 огурец
Ужин:1 грейпфрут
4-й день
Завтрак: курица, 1 помидор, 1 грейпфрут
Обед: курица, 2 помидора, 1 огурец, 1 тост
Ужин: фрукты
5-й день
Завтрак: 1 грейпфрут, 1 яйцо
Обед: 1 яйцо, 1 помидор, 1 салат
Ужин: 2 помидора
6-й день
Завтрак: курица, 1 помидор, 1 огурец
Обед: курица, 1 огурец, 1 грейпфрут
Ужин: 125г творога, 1 тост, 1 помидор, кефир
7-й день
Завтрак: 1 ложка творога, 1 тост, 1 помидор
Обед: тунец, 1 помидор, 2 огурца
Ужин: маленькая тарелка вареных овощей, 1 грейпфрут
Надо же .нашла.
Сама не ожидала.Обычно куда нибудь засуну в закладки и забуду.
Блин,я про тост забыла.
Ну,может до обеда кто нибудь сбегает с магазин за черным хлебом.
Завтра опять забой,вторая часть Марлезонского балета.
Уже и так мало беру бройлеров,но все равно сбыть все труднее и труднее.
Этот расклад на "едимке" в отзывах
Успеешь,завтра фрукты.
:huh:У меня уже понедельник на уме.
Я же говорю,что на время забоя выпадаю из времени.
может на перепелов бройлеров перейти?
да я списала в тетрадку,а оставила ее дома.сейчас на даче 2 дня живу и на понедельник надо припастись...
Специальные рекомендации 1 группы крови
Для 1 группы крови основная проблема - пониженный обмен веществ. Существуют следующие факторы, позволяющие повысить скорость обмена веществ и таким образом снизить вес:
У кого ПЕРВАЯ группа крови - у того большая проблема -пониженный затрудненный метаболизм----Убрать из рациона пшеницу и все изделия из нее, кукурузу, бобовые, чечевицу - они блокируют выработку инсулина и тем самым замедляют метаболизм.
Убрать из рациона все виды капусты (кроме брокколи) и все изделия из овса - они угнетают выработку тиреоидных гормонов (гормонов щитовидной железы) и тем самым замедляют метаболизм.
Повысить потребление продуктов, содержащих йод - морепродукты, водоросли, зелень (салаты, шпинат, брокколи), йодированной соли, а также продуктов, стимулирующих выработку тиреоидных гормонов - редиска, редька, дайкон. Хорошо приготавливать сок из них пополам с морковью.
Есть мясо (красное), печень. Эти продукты также повышают скорость метаболизма.
Интенсивные физические упражнения.