Лен, брала " хром активний", белая пачка с зелеными буквами.
Он недорогой был.
да, действительно недорогой.....а то американский зашкаливает... вот что пишут: АД “Хром активный” позволяет легче переносить низкоуглеводный режим питания. Даже без соблюдения диеты, минерал может увеличивать общую костно-мышечную массу тела, что, в свою очередь, ускоряет обмен веществ и помогает сжигать лишний жир. БАД “Хром активный” помогает предотвратить потерю мышечной ткани, если Вы преднамеренно ограничиваете калорийность рациона. Минерал способствует сжиганию калорий в процессе физических упражнений, что еще больше облегчает сброс веса. Тренировки также повышают выброс хрома из организма, усиливая Вашу потребность в приеме его в добавках.
Мне эндокринолог сказал почитать про хром и пить по 1т в день. Я его своим ожирением достала
2 горсти? говорят таков размер нашего желудка без растягивания
Я бы даже сказала 1 ладошку.
Раньше порция пельмений для меня была 18 шт, сейчас могу себе 7 положить.
Получается я ем практически все, но мало.
и часто.
Кстати, про коз... Мне с довольно частной периодичнойстью поступают запросы на козлят, коз, а сегодня на козла!
Народ, кто их распродал под шумок достали и тп... закупает новых!
Со словами: молочка нынче дорогая!!!
(ворчливо.... так ирка коз и не продастЬ)
у меня по-меньше было. И в клумбы, что Арнольд стрижет, все не влезло.
Потому часть поставила в погребе в крышку из под торта в песок.
Если получится - это у меня персональная клумба будет! Да и на цветах чуть можно съэкономить!
1-0 в мою пользу!
Мужики припухли, крякнули и полезли на Авито - смотреть машины для поездок на работу!
(Подофигели, что мой "ТАК БЫСТРО" (с) ее купил)
у него пряный запах, такой..чуть со сладинкой, я бы даже сказала...цветочный.
Кладу в супы, к птице хорошо. понравилось в козлятине
Irishka_ponomar пишет:
розмарин
офигенная травка.
НО (!) очень насыщенный терпкий запах. Поэтому - нано дозы)) пока не определитесь - нра или нет.
Отлично к рыбе в духовке, к говядине, баранине (к ней, кстати, как и козлятине, супер идет ещё и мята)
Irishka_ponomar пишет:
орегано
оооо, это моя любимая травка))
без неё пицца - не пицца, а открытый пирог)) паста без орегано, тоже - просто макароны)) вкусные, но....макароны))) (ИМХО)
а вообще, они универсальны, эти травки)) только меру знать))
завтра на утро планирую
надо не забыть - посыпать!
Спасибки!
Я сейчас в рыбу что-то чуть сыпанула. Ничо так!
Не за что)))
Ир, не забудь, сыпани, вот увидишь, классно))
всегда говорю - блюдо делают на 60 % специи))
тот же плов или манты - без зиры если, то да, вкусно, но...не плов, не манты.. а добавишь капельку и всё...блюдо "заиграло" совсем по другому))
ой, я замолкаю, т.к. про травки/специи/приправки могу писать и говорить много)))
Шеф звонил - работу требует - зарплату обещает...
А мне дыры позатыкать бы ...
и посмотреть на остаток.
В общем, спаленка моя перешла в разряд миражей...что-ли...
Майоран+розмарин+ чабрец(тимьян) в гороховом супе с копч ребрышками оч вкусно.
Орегано- да, это пицца! Немного добавляю в греческий салат. Тоже нравится.
Никаких премудростей же....
Просто нут нужно замочить часов на 8. Я как время есть замачиваю, час-два-три. Потом в маленькой кастрюльке, пока все нарезаю, отвариваю с полчасика.
Ну и засыпаю под рис. Пока кипит, он там красивенько в рисе распределяется)
Для тех кто хочет сладкого
да, действительно недорогой.....а то американский зашкаливает... вот что пишут: АД “Хром активный” позволяет легче переносить низкоуглеводный режим питания. Даже без соблюдения диеты, минерал может увеличивать общую костно-мышечную массу тела, что, в свою очередь, ускоряет обмен веществ и помогает сжигать лишний жир. БАД “Хром активный” помогает предотвратить потерю мышечной ткани, если Вы преднамеренно ограничиваете калорийность рациона. Минерал способствует сжиганию калорий в процессе физических упражнений, что еще больше облегчает сброс веса. Тренировки также повышают выброс хрома из организма, усиливая Вашу потребность в приеме его в добавках.
Мне эндокринолог сказал почитать про хром и пить по 1т в день. Я его своим ожирением достала
https://www.youtube.com/watch?v=jFhCNCkL_JA&feature=player_embedded интересный курятник
белки и овощи
я ем часто и чу-чуть
Я бы даже сказала 1 ладошку.
Раньше порция пельмений для меня была 18 шт, сейчас могу себе 7 положить.
Получается я ем практически все, но мало.
и часто.
Жужжим!
Тут!
Кстати, про коз... Мне с довольно частной периодичнойстью поступают запросы на козлят, коз, а сегодня на козла!
Народ, кто их распродал под шумок достали и тп... закупает новых!
Со словами: молочка нынче дорогая!!!
(ворчливо.... так ирка коз и не продастЬ)
ОО!!! Только догрызла уже сухариками!
Я тебе скажу - замечательная веЩЬ к кофе!
Мои не поняли. А я по 2-3штуки ела, потом грызла уже...
Летом послушаем!!!
Когда достаем тюльпаны????
И что дальше делаем????
Мои в песке и он суховат...
И куда ставим???
Мои уже наклюнулись
А вот это будет зависеть от многих факторов!
Так что - совершенно не понятно, КАК и КУДА оно повернет?
Ир, ты их на 8 гонишь? Я достаю 20января, суховат не надо, надо полить, этож весенний цветок, а в природе весной влажно
Все поняла!
Дык, Лера дала команду - играемся!!!
Вот я и выполняю!!!
Всё, сгоняла - полила.
Оля!!! Ты у нас по травкам шаришь. Я была на безе - там в пакетах сухие майоран, розмарин, орегано.
Чо делаем? куда кладем?
Зачем я это купила?
у меня по-меньше было. И в клумбы, что Арнольд стрижет, все не влезло.
Потому часть поставила в погребе в крышку из под торта в песок.
Если получится - это у меня персональная клумба будет! Да и на цветах чуть можно съэкономить!
На улице +7
С утра выключила газ в доме.
Ты их к 8 марта?
тогда достаем 20 января в тепло
Сейчас пусть в холоде стоят. Чуть полей- раз песок суховат
во блин...один в один
Не будем вдаваться в подробности у кого мысли сходятся
1-0 в мою пользу!
Мужики припухли, крякнули и полезли на Авито - смотреть машины для поездок на работу!
(Подофигели, что мой "ТАК БЫСТРО" (с) ее купил)
(а смотреть там нечего... от слова совсем...
)
Лично персональная просьба крикнуть-гаркнуть, чтобы НЕ забыла я до 20 го то!
у него пряный запах, такой..чуть со сладинкой, я бы даже сказала...цветочный.
Кладу в супы, к птице хорошо. понравилось в козлятине
офигенная травка.
НО (!) очень насыщенный терпкий запах. Поэтому - нано дозы)) пока не определитесь - нра или нет.
Отлично к рыбе в духовке, к говядине, баранине (к ней, кстати, как и козлятине, супер идет ещё и мята)
оооо, это моя любимая травка))
без неё пицца - не пицца, а открытый пирог)) паста без орегано, тоже - просто макароны)) вкусные, но....макароны))) (ИМХО)
а вообще, они универсальны, эти травки)) только меру знать))
завтра на утро планирую
надо не забыть - посыпать!
Спасибки!
Я сейчас в рыбу что-то чуть сыпанула. Ничо так!
Не за что)))
Ир, не забудь, сыпани, вот увидишь, классно))
всегда говорю - блюдо делают на 60 % специи))
тот же плов или манты - без зиры если, то да, вкусно, но...не плов, не манты.. а добавишь капельку и всё...блюдо "заиграло" совсем по другому))
ой, я замолкаю, т.к. про травки/специи/приправки могу писать и говорить много)))
Да я чо - я ничо...
Шеф звонил - работу требует - зарплату обещает...
А мне дыры позатыкать бы ...
и посмотреть на остаток.
В общем, спаленка моя перешла в разряд миражей...что-ли...
Майоран+розмарин+ чабрец(тимьян) в гороховом супе с копч ребрышками оч вкусно.
Орегано- да, это пицца! Немного добавляю в греческий салат. Тоже нравится.
Оля- звезда!
Очень красивое фото!
Я тоже травки люблю-обожаю.
И пловешник только что заварганила со специями и нутом. Мммммммм, вкусняшка!!!!!
ой, кружжжжите меня, кружжжите (с))))
этой аве года четыре уж, точно))))
я тут ещё толстая и..счастливая))))
ммм, с нутом не готовила ни разу.
Рассказуй!)
А я к себе, на кулинаркину завалинку утаШШу реСепт)))
Никаких премудростей же....
Просто нут нужно замочить часов на 8. Я как время есть замачиваю, час-два-три. Потом в маленькой кастрюльке, пока все нарезаю, отвариваю с полчасика.
Ну и засыпаю под рис. Пока кипит, он там красивенько в рисе распределяется)