О нашем, О девичьем... Зона свободная от мужчин. Часть 2. Страница 1352 из 2463

Вы здесь

73876 сообщений

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 11 часов 12 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1547

Поздравляю с Днем Рождения неутомимую труженицу, которая своим примером вдохновляет многих на нашем любимом форуме!
Маша, крепчайшего тебе здоровья и воплощения в жизнь всех самых смелых проектов. Пусть дом твой всегда будет полной чашей, живность плодится и растюхи растут тебе на радость. Любви и лада в семье, удачи и процветания!

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Марина31
Не в сети
Заходил: 2 дня 24 минуты назад
Россия
: село Ницинское ирбитского района свердловской области
Регистрация: 08.08.2011 - 16:13
: 8328

Машенька, с днём рождения, здоровья, благополучия, удачи и всего самого тёплого и светлого тебе и твоей семье roma

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 11 часов 12 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1547
E.T.C. пишет:

."расширять свою зону комфорта" и делать профилактику деменции laugh

Тань, отличная профилактика! laugh Мне вон за химию пришлось и вспомнить как задачки решать. Тоже с таким скрипом сначала, а потом ничего так, завертелось laugh

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531

Тянем шею!
11 приседаний! (ОДИННАДЦАТЬ)

Пресс... Ложимся на спину, руки за голову, ноги в коленях согнуть. Ноги ПОДНЯТЬ и....не опускать...

Сколько сможем!

Скакалка!!!

cry Я толстая.... cry

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531

МАШАААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!! clapbeerpieroma

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Ирина Грибачева
Не в сети
Заходил: 3 месяца 4 дня назад
Россия
: Иркутск
Регистрация: 16.03.2016 - 10:59
: 1249

ООО! Эт я во время! Сднем рождения ya Где торт???? wiggle

Аватар пользователя Ирина Грибачева
Не в сети
Заходил: 3 месяца 4 дня назад
Россия
: Иркутск
Регистрация: 16.03.2016 - 10:59
: 1249

Отжимания лучше делать "Двойным скручиванием" руки за голову ноги 90 градусов, одновременно поднимаем ноги и грудь напрягая нижнюю часть пресса!!! http://bodytrain.ru/stroim-svoe-telo/kak-nakachat-press.html Хорошая статейка!!!

Аватар пользователя Ирина Грибачева
Не в сети
Заходил: 3 месяца 4 дня назад
Россия
: Иркутск
Регистрация: 16.03.2016 - 10:59
: 1249

А еще для вечно худеющих и ноющих "Я ТОЛСТАЯ" (это ирония yes3 ) ОЧЕНЬ советую этого дяденьку http://brinblog.ru/. Так Понятно и доступно мне еще никто мозги не прочащал по поводу похудения! на главной странице внизу "популярные статьи" узнаете и о тренировках и обо всем!

Аватар пользователя sakyra76
Не в сети
Заходил: 43 минуты 49 секунд назад
Россия
: Краснодарский край, Гулькевичский район
Регистрация: 09.01.2013 - 21:04
: 1933

девочки всем утро доброе!!!
Маша с днем варенья!!!!!!
Я вчера так тянула!!!! И прес качала!!!! На 2 дня вперед!!! (((

Не бывает великих дел, без великих препятствий. (Вольтер)

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531
sakyra76 пишет:

девочки всем утро доброе!!!
Маша с днем варенья!!!!!!
Я вчера так тянула!!!! И прес качала!!!! На 2 дня вперед!!! (((

11 приседаний! mail

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя leoflora
Не в сети
Заходил: 7 часов 22 минуты назад
Россия
: д. Ново
Регистрация: 31.08.2011 - 17:53
: 37056
Марина31 пишет:

этим просто партнёр, обижаешь его

да перестаньте, не обижает. это у них заклинание такое. пусть себе называются, как хотят. лишь бы им нравилось. а когда они сами разберутся, кто кому кто, внятно расскажут. если захотят. yes3

умница-красавица-рукодельница-хозяюшка-доброесердце-золотыеруки-красотанеземная!

ПРИГЛАШАЮ В ЗАКУПКУ мелкой фасовкой химии, семян, вегетативки и др.

Аватар пользователя leoflora
Не в сети
Заходил: 7 часов 22 минуты назад
Россия
: д. Ново
Регистрация: 31.08.2011 - 17:53
: 37056
Irishka_ponomar пишет:

МАШАААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!! clapbeerpieroma

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ!!!! ЗДОРОВЬЯ, МАКСИМАЛЬНОЙ ОТДАЧИ ОТ ХОЗЯЙСТВА С МИНИМАЛЬНЫМИ ЗАМОРОЧКАМИ!!! pie

умница-красавица-рукодельница-хозяюшка-доброесердце-золотыеруки-красотанеземная!

ПРИГЛАШАЮ В ЗАКУПКУ мелкой фасовкой химии, семян, вегетативки и др.

Аватар пользователя leoflora
Не в сети
Заходил: 7 часов 22 минуты назад
Россия
: д. Ново
Регистрация: 31.08.2011 - 17:53
: 37056

умница-красавица-рукодельница-хозяюшка-доброесердце-золотыеруки-красотанеземная!

ПРИГЛАШАЮ В ЗАКУПКУ мелкой фасовкой химии, семян, вегетативки и др.

Аватар пользователя Катючка
Не в сети
Заходил: 4 месяца 2 недели назад
Россия
: Кимры Тверская область Московская область
Регистрация: 24.02.2015 - 18:30
: 2821
Марина31 пишет:

Машенька, с днём рождения, здоровья, благополучия, удачи и всего самого тёплого и светлого тебе и твоей семье roma

Маша! С Днем Рождения! Много-много счастья!
Что-то я совсем потерялась. Курсовая по экономике теперь. Преддипломная.
ЛЮЮЮЮБА! Рада тебя видеть! С возвращеньецем! Больше не хулигань!

До замужества у меня было пять теорий относительно воспитания детей. Теперь у меня пять детей и ни одной теории!!!
Остановка коней.
Вход в горящие избы.
ООО "Русская женщина"

Аватар пользователя leoflora
Не в сети
Заходил: 7 часов 22 минуты назад
Россия
: д. Ново
Регистрация: 31.08.2011 - 17:53
: 37056
Катючка пишет:

ЛЮЮЮЮБА! Рада тебя видеть! С возвращеньецем! Больше не хулигань!

clap привет! давай, уже, доучивайся, и про кур рассказывай!

умница-красавица-рукодельница-хозяюшка-доброесердце-золотыеруки-красотанеземная!

ПРИГЛАШАЮ В ЗАКУПКУ мелкой фасовкой химии, семян, вегетативки и др.

Аватар пользователя Медина Ольга
Не в сети
Заходил: 11 месяцев 1 неделя назад
Россия
: Астрахань-Ильинка
Регистрация: 10.02.2016 - 22:39
: 1857

Маша, с Днём рождения! Успехов во всём!!!!

Правда не зависит от вашей воли ©
Станислав Лем "Солярис"

Аватар пользователя Катючка
Не в сети
Заходил: 4 месяца 2 недели назад
Россия
: Кимры Тверская область Московская область
Регистрация: 24.02.2015 - 18:30
: 2821
leoflora пишет:
Катючка пишет:

ЛЮЮЮЮБА! Рада тебя видеть! С возвращеньецем! Больше не хулигань!

clap привет! давай, уже, доучивайся, и про кур рассказывай!

Пару дней назад вылупились миники и суссексы. Теперь жду Коббов и Хайсексов! smile3 Все по плану!

До замужества у меня было пять теорий относительно воспитания детей. Теперь у меня пять детей и ни одной теории!!!
Остановка коней.
Вход в горящие избы.
ООО "Русская женщина"

Аватар пользователя Медина Ольга
Не в сети
Заходил: 11 месяцев 1 неделя назад
Россия
: Астрахань-Ильинка
Регистрация: 10.02.2016 - 22:39
: 1857
Уитни пишет:

теперь во всеуслышание - Не муж......Его-то Зачем обижать?

Наташа, мы с самого начала не позиционировали себя как супруги, о чём неоднократно писалось. Я ему не жена, а он мне не муж - наши отношения основаны на достижении общих целей и интересов.. Почему до сих пор все видят нас в роли супругов - не понимаю...
А про "обижание" Сергея... вот не поверишь - плачет! От смеха)
Не парьтесь, девочки - у нас всё замечательно, правда, основы этого кайфа лежат в несколько иных, отличных от привычных рамок, плоскостях.

Правда не зависит от вашей воли ©
Станислав Лем "Солярис"

Аватар пользователя Марина31
Не в сети
Заходил: 2 дня 24 минуты назад
Россия
: село Ницинское ирбитского района свердловской области
Регистрация: 08.08.2011 - 16:13
: 8328

Если вам хорошо, то нам тем более laugh , просто я слушаю более опытных товарищей, которые больше 20 лет в браке face и, которые говорят, что своих мужчин надо холить и лелеять и иду по этому пути blush2

Аватар пользователя Марина Матвеева
Не в сети
Заходил: 1 год 1 месяц назад
Казахстан
: Уральск
Регистрация: 09.02.2016 - 08:16
: 69

Присоединяюсь к поздравления! С днем рождения!!!

Аватар пользователя Медина Ольга
Не в сети
Заходил: 11 месяцев 1 неделя назад
Россия
: Астрахань-Ильинка
Регистрация: 10.02.2016 - 22:39
: 1857
Марина31 пишет:

Если вам хорошо, то нам тем более laugh , просто я слушаю более опытных товарищей, которые больше 20 лет в браке face и, которые говорят, что своих мужчин надо холить и лелеять и иду по этому пути blush2

Я тоже иду по этому пути)

Правда не зависит от вашей воли ©
Станислав Лем "Солярис"

Аватар пользователя E.T.C.
В сети
Заходил: 5 минут 12 секунд назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7819

Машу поздравляю с днем рождения clap всего-всего, чтоб только подумала- а оно уже вот оно!

Файлы: 
  • nastolcomua-6135.jpg

Татьяна

Аватар пользователя E.T.C.
В сети
Заходил: 5 минут 12 секунд назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7819
Irishka_ponomar пишет:

. Ложимся на спину, руки за голову, ноги в коленях согнуть. Ноги ПОДНЯТЬ и....не опускать...

от это я люблю! хоть примерно- сколько держать в секундах?

Татьяна

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531
E.T.C. пишет:
Irishka_ponomar пишет:

. Ложимся на спину, руки за голову, ноги в коленях согнуть. Ноги ПОДНЯТЬ и....не опускать...

от это я люблю! хоть примерно- сколько держать в секундах?

НЕ держать! - А держать и качать пресс - одновременно!
Сколько сможет твой пресс!)))

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Марина31
Не в сети
Заходил: 2 дня 24 минуты назад
Россия
: село Ницинское ирбитского района свердловской области
Регистрация: 08.08.2011 - 16:13
: 8328

Ты монстр Иришка shok

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531
Марина31 пишет:

Ты монстр Иришка shok

а вот!

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя E.T.C.
В сети
Заходил: 5 минут 12 секунд назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7819

а я обрадовалась- думала, лежи себе laugh 15 раз мой пресс смог, потом попросил ручками махать в помощь

Татьяна

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 30 минут 53 секунды назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30531
E.T.C. пишет:

а я обрадовалась- думала, лежи себе laugh 15 раз мой пресс смог, потом попросил ручками махать в помощь

Ну и ОТЛИЧНО!
Продолжаем в таком же духе!
clap

Скакалку не забываем!

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Катючка
Не в сети
Заходил: 4 месяца 2 недели назад
Россия
: Кимры Тверская область Московская область
Регистрация: 24.02.2015 - 18:30
: 2821
Irishka_ponomar пишет:
E.T.C. пишет:

а я обрадовалась- думала, лежи себе laugh 15 раз мой пресс смог, потом попросил ручками махать в помощь

Ну и ОТЛИЧНО!
Продолжаем в таком же духе!
clap

Скакалку не забываем!

Пол жалко! Кто потом ремонтировать то будет! scratch_one-s_head

До замужества у меня было пять теорий относительно воспитания детей. Теперь у меня пять детей и ни одной теории!!!
Остановка коней.
Вход в горящие избы.
ООО "Русская женщина"

Аватар пользователя Наталья Косинец
Не в сети
Заходил: 7 часов 49 минут назад
: воронеж
Регистрация: 01.11.2013 - 20:18
: 6013

Машуню с Днем Рождения! roma Что б хотелось и моглось!!!!

ЛЮБАША ПРИГЛАШАЕТ В СЗ ХИМИИ,СЕМЯН И ЧЕРЕНКОВ.Присоединяйтесь,время поджимает.
https://fermer.ru/blog/51256/sz-leoflora-2017-2018-299776

Страницы