ну не совсем... яж при перезде аздала цветы - часть подруга забрала и сказала что возместит себестоимость... вот в счет долга я должна их взять... но с такими пирогами не знаю что и делать... была бы машина... а так... не знаю короче...
Всем здрасьте Вчера так и не осилила,все недочитала.Юль - щеночки -просто счастье!!!
Про шашлык и про снятие стресса - тоже все прочла На ночь подразнилась...Ну и про оригинальное лечение - тоже,насмеялась от души...
Cветлана_02 пишет:
Черемуха пишет:
мужики и мама днюху празднует 23 как раз.
у моей мамы тоже 23 день варенья
И у меня у папы тоже 23 ДР!!Так что завтра,девочки - Гуляем!!!!!
Главное, никуда больше не ходят , только туда и обратно на печку греться. Согреются и опять опилки рыть. Одни идут туда , другие оттуда Сейчас там рыбы нет, но они не верят, продолжают там опилки рыть.
Юля,ну дай ты кошачьему человеку рыбки,не издевайся уже,закопай там опять чего-нибудь..
каждый час стакан.... а ешь ты когда- только утром ? а объем еды какой?
Ем утром одну вареную ножку броля и часа в 2 вторую ножку броля. Кефира уходит 1 л. Сыворотки - 1,5 л. Чай пью раза 4-5 за день.
Воды не знаю , но 3-5 стаканов за день
Вот сейчас жую броля
надо - надо..... я как перестала есть во второй половине дня - вес ушел чуть, а чувствовать себя стала намного лучше. и встаешь утром - лицо не опухшее.
Лера фермер пишет:
А то стыдно к Ире ехать -на коврике не помещусь
—
чё смеешься?
или коврик большой? и я зря худею
Лера!Прекращай вот это Худеть она надумала,а то щаз и у меня начнется комплекс очередной,сама тож за праздники отъелась,а тут 23...опять жрать .А то тебя - красивую - и то на коврик. ..а нам тогда - куды?
где взять силу воли? - надо найти волю и отнять у нее(него) силу, делов-то"
Рассказуююю....заходишь в ванную, а там большое зеркало. Раздеваешься, чуть сутулишься...не распрямляешь плечи и втягиваешь живот а именно, сутулишься и отпускаешь живот...смотришь на себя -красота не земная и так каждый раз , как что-то в рот захочешь засунуть...
Вечерочка
Ну вы девченки даете.
Читала и хохотала до слез.
Это я про пьяных глистов.
Ну,теперь коньяк у меня будет вызывать неадекватную реакцию.
Маша,у меня бутылочка стоит всегда...для тортиков - кексиков добавлять....Вчера,после прочитанного попалась она мне на глаза...Смотрю на нее и РЖУ Вот так...смехотерапия блин...и пить не надо для поднятия настроения...Только боюсь,увидит меня хто за таким занятием - как бы в дурку не сослали
Ем утром одну вареную ножку броля и часа в 2 вторую ножку броля. Кефира уходит 1 л. Сыворотки - 1,5 л. Чай пью раза 4-5 за день.
Я тоже хочу так....а сколько прибл.весит нога броля? Сколько мяса этого можно по весу? А грудку можно ведь наверное? Я у кур срезаю грудки и в свиной фарш обычно добавлю на котлеты...есть запасец из трех штук,до 25 ф дотяну (поеду в село и куплю ноги).Или не принципиально какую часть куры жевать? И сыворотки совсем нетууууу...
У меняя силы воли не хватит, ржать-жрпать и еще раз жрать...При росте 158 вес 72 кило...У меня уже одышка и другие прелести лишнего веса...Живот свисает кошмарный...Вчера в бане дочка таааак смотрелаааа...потом не выдержала и сказала,что я становлюсь жирной....Мне стало стыдно и я пообещала сесть на диету,а утром с кровати ору :кофе и сгущенку с печеньками в постель !
Добрый день девы!
чет я уже подустала. Блинов гору напекла, гороховый супчик сварила, 3 закладку в стиралку запихнула.
Муж с вечера как задорная свинка, задолбал уже
вЯсна,однако.
Привет красавицы.
Лера,не трави душу.
Мне если только рот скотчем заклеить и на руки наручники(причем руки за спину)
Ну слабохарактерная я
Да и готовится у нас всегда много и все вкусненькое.Не устоять.
Если,что приеду к Ире со своим ковром 3х4
Доброго дня, девицы красавицы!
Лера, то что ты ешь правильно, но 2 дня такой пищи, а на третий обязательно добавляешь углеводы можно 50 процентов мяса заменить на углеводы. На 4-5 опять мясной рацион.
Сейчас у тебя белки в основном, но толстеем то от углеводов. Так вот если не давать себе углеводов, то обязательно будет срыв, снесет и разнесет опять и вот эти вновь приобретенные прилипнут намертво.
А если будешь добавлять углеводики на 3 день, то организьма не взбунтуется. Это называется белково-углеводная ротация. Через какое-то время вес встанет, тогда для встряски можно и нужно устроить 1 день срыва в сторону обжорства, через пару дней вес опять начнет снижаться.
И главное в этой системе, есть можно все, ничего себе не запрещая, но сказать, да ладно я это завтра съем, или через час, или потом.
Когда ко мне ночью Жорик подкрадываетя, я ему говорю ладно, утром, а сейчас спать хочу. Еще секретный прием маленькая тарелка и чайная ложка. Ну и самый любимый вопрос себе: "Ты ЛЕДИ или СВИНЬЯ?" если Леди, то ешь не спеша, если свинья то жри все, что не приколочено. Обычно останавливаюсь на Леди.
У меня однокурсница на Западной Украине живет.Когда Крым домой вернулся мы с ней немного поругались.Я сказала,давай через пару лет посмотрим где лучше жизнь будет.Через год рановато смотреть то было еще.
Ну и написала ей как у нас сейчас дела.
Девочки,вот честно всякого ждала,но не такой агрессии.
Ведь просто написала про зарплаты,про пенсии,про цены на комуналку,про перемены вокруг, а в ответ чуть ли не обвинение во всех смертных грехах,вплоть до проклятия.
Жалко ее стало.
Для меня было открытием, что организму все равно из чего откладывать жир, можно хоть заесться морковкой, жир будет откладываться. У нас не откладывается на пузе жир свиной и куриный, а откладывается человеческий. Чтобы куриному стать человеческим он сначала расщепляется, переваривается, и излишки липнут в виде человеческого!
а я из-за курения лишилась и ребенка и шанса...
Ты же за них уже заплатила?
эммм..... я конечно постараюсь.... но уже сейчас чувствую что я себя обхитрю
каждый час стакан.... а ешь ты когда- только утром ? а объем еды какой?
ну не совсем... яж при перезде аздала цветы - часть подруга забрала и сказала что возместит себестоимость... вот в счет долга я должна их взять... но с такими пирогами не знаю что и делать... была бы машина... а так... не знаю короче...
Всем здрасьте
Вчера так и не осилила,все недочитала.Юль - щеночки -просто счастье!!!
На ночь подразнилась...Ну и про оригинальное лечение - тоже,насмеялась от души...
Про шашлык и про снятие стресса - тоже все прочла
И у меня у папы тоже 23 ДР!!Так что завтра,девочки - Гуляем!!!!!
Юля,ну дай ты кошачьему человеку рыбки,не издевайся уже,закопай там опять чего-нибудь..
Ем утром одну вареную ножку броля и часа в 2 вторую ножку броля. Кефира уходит 1 л. Сыворотки - 1,5 л. Чай пью раза 4-5 за день.
Воды не знаю , но 3-5 стаканов за день
Вот сейчас жую броля
Усё, ушла я на кухню. Снова борщ
и "чтонибудьнавторое")))
надо - надо..... я как перестала есть во второй половине дня - вес ушел чуть, а чувствовать себя стала намного лучше. и встаешь утром - лицо не опухшее.
Я из-за того, что болею кайфа не чувствую, но весы радуют.
Еще забыла сказать, что я мясо не солю. совсем
" где взять силу воли? - надо найти волю и отнять у нее(него) силу, делов-то"
Напомни мне скокА ты весишь и при какой росте?Тебе может и худеть -то не надо
Самое важное,что и тем и другим
Рассказуююю....заходишь в ванную, а там большое зеркало. Раздеваешься, чуть сутулишься...не распрямляешь плечи и втягиваешь живот
а именно, сутулишься и отпускаешь живот...смотришь на себя -красота не земная 
и так каждый раз , как что-то в рот захочешь засунуть...
Маша,у меня бутылочка стоит всегда...для тортиков - кексиков добавлять....Вчера,после прочитанного попалась она мне на глаза...Смотрю на нее и РЖУ
Вот так...смехотерапия блин...и пить не надо для поднятия настроения...Только боюсь,увидит меня хто за таким занятием 
- как бы в дурку не сослали 
Я тоже хочу так....а сколько прибл.весит нога броля? Сколько мяса этого можно по весу? А грудку можно ведь наверное? Я у кур срезаю грудки и в свиной фарш обычно добавлю на котлеты...есть запасец из трех штук,до 25 ф дотяну (поеду в село и куплю ноги).Или не принципиально какую часть куры жевать? И сыворотки совсем нетууууу...
Лееееееерка!!!!
Ага..а желток им - закусить? 
А касторка - чтобы быстрей бежали,а то на голове же шь унитазов нету 
У меняя силы воли не хватит, ржать-жрпать и еще раз жрать...При росте 158 вес 72 кило...У меня уже одышка и другие прелести лишнего веса...Живот свисает кошмарный...Вчера в бане дочка таааак смотрелаааа...потом не выдержала и сказала,что я становлюсь жирной....Мне стало стыдно и я пообещала сесть на диету,а утром с кровати ору :кофе и сгущенку с печеньками в постель !
Добрый день девы!
чет я уже подустала. Блинов гору напекла, гороховый супчик сварила, 3 закладку в стиралку запихнула.
Муж с вечера как задорная свинка, задолбал уже
Без кожи ножку съедаешь 150- 200 гр.
Грудку тоже можно варенную, но я ее не люблю. ЕЕ муж ест
Замени кефиром, чаем без сахара, что-там у тебя еще есть?
жуть
вот теперь и вспоминай это, когда в рот что-то тянешь 
это почему?
Привет красавицы.
Лера,не трави душу.
Мне если только рот скотчем заклеить и на руки наручники(причем руки за спину)
Ну слабохарактерная я
Да и готовится у нас всегда много и все вкусненькое.Не устоять.
Если,что приеду к Ире со своим ковром 3х4
Доброго дня, девицы красавицы!
Лера, то что ты ешь правильно, но 2 дня такой пищи, а на третий обязательно добавляешь углеводы можно 50 процентов мяса заменить на углеводы. На 4-5 опять мясной рацион.
Сейчас у тебя белки в основном, но толстеем то от углеводов. Так вот если не давать себе углеводов, то обязательно будет срыв, снесет и разнесет опять и вот эти вновь приобретенные прилипнут намертво.
А если будешь добавлять углеводики на 3 день, то организьма не взбунтуется. Это называется белково-углеводная ротация. Через какое-то время вес встанет, тогда для встряски можно и нужно устроить 1 день срыва в сторону обжорства, через пару дней вес опять начнет снижаться.
И главное в этой системе, есть можно все, ничего себе не запрещая, но сказать, да ладно я это завтра съем, или через час, или потом.
Когда ко мне ночью Жорик подкрадываетя, я ему говорю ладно, утром, а сейчас спать хочу. Еще секретный прием маленькая тарелка и чайная ложка. Ну и самый любимый вопрос себе: "Ты ЛЕДИ или СВИНЬЯ?" если Леди, то ешь не спеша, если свинья то жри все, что не приколочено. Обычно останавливаюсь на Леди.
а второго нет?
У меня однокурсница на Западной Украине живет.Когда Крым домой вернулся мы с ней немного поругались.Я сказала,давай через пару лет посмотрим где лучше жизнь будет.Через год рановато смотреть то было еще.
Ну и написала ей как у нас сейчас дела.
Девочки,вот честно всякого ждала,но не такой агрессии.
Ведь просто написала про зарплаты,про пенсии,про цены на комуналку,про перемены вокруг, а в ответ чуть ли не обвинение во всех смертных грехах,вплоть до проклятия.
Жалко ее стало.
Для меня было открытием, что организму все равно из чего откладывать жир, можно хоть заесться морковкой, жир будет откладываться. У нас не откладывается на пузе жир свиной и куриный, а откладывается человеческий. Чтобы куриному стать человеческим он сначала расщепляется, переваривается, и излишки липнут в виде человеческого!
А оставишь?