О нашем, О девичьем... Зона свободная от мужчин. Часть 2. Страница 1129 из 2468

Вы здесь

74012 сообщений

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Не в сети
Заходил: 1 год 6 месяцев назад
Рооссия
: Ставрополье
Регистрация: 25.07.2015 - 05:44
: 1164
Лера фермер пишет:

Взвесилась 77 кг

104 и я себя очень хорошо чувствую , но родня шипит , на диете что б отстали ,а то анегдотом стала среди родни ( что б им моего веса laugh ) hi

Когда душа твоя тоскует--- ты взор к Аллаху обращай. Когда душа твоя ликует -- добра Его не забывай.

Не в сети
Заходил: 1 год 6 месяцев назад
Рооссия
: Ставрополье
Регистрация: 25.07.2015 - 05:44
: 1164
Irishka_ponomar пишет:

В 17ом похудеем естесственным путем!

Вроде бы говорят уже о 16 ом. wacko2

Когда душа твоя тоскует--- ты взор к Аллаху обращай. Когда душа твоя ликует -- добра Его не забывай.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 8 часов 21 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30553
мадина25 пишет:

104

много... sad
а рост? метр с кепкой?...

А мне вот сына бы потолстить чуть... а то силенок нету...
Сегодня тренер ругался, что он самый отстающий...
Я промолчала.
Он - зато самый умный!
А спорт для него пока - вместо отсутствующих уроков физ-ры.
А там дальше разберемся...

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 8 часов 21 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30553
мадина25 пишет:

Вроде бы говорят уже о 16 ом. wacko2

Чо говорить то? - вона по 500руб приносит...
Хоть вообще не ходи на эту работу.
А моя фирма вообще мертво встала.

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Лера фермер
Не в сети
Заходил: 8 часов 4 минуты назад
: Кубань, Тбилисский р-он, иногда Лазаревская
Регистрация: 27.05.2010 - 14:47
: 22483
мадина25 пишет:

104 и я себя очень хорошо чувствую

А мне тяжело...я прям чувствую, что тяжело

СЗ вегетативки на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ , хвойников, гортензий 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ клубники на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/

Не в сети
Заходил: 1 год 6 месяцев назад
Рооссия
: Ставрополье
Регистрация: 25.07.2015 - 05:44
: 1164
Лера фермер пишет:

А мне тяжело...я прям чувствую, что тяжело

Лер , я стало поправляться в 39 вот тогда было тяжело, а сейчас наверное привыкла чет мы смоим весом подружились и друг другу не мешаем жить , только моей родне мешаем face , а рост у меня 165, но кость широкая и тяжелая.

Когда душа твоя тоскует--- ты взор к Аллаху обращай. Когда душа твоя ликует -- добра Его не забывай.

Аватар пользователя Руськина Наталья
Не в сети
Заходил: 15 часов 27 минут назад
Россия
: Краснодарский край, станица Переправная ( переехали из Екатеринбурга)
Регистрация: 22.01.2012 - 08:27
: 486

Деечки приезжайте я буду только рада.

Аватар пользователя Руськина Наталья
Не в сети
Заходил: 15 часов 27 минут назад
Россия
: Краснодарский край, станица Переправная ( переехали из Екатеринбурга)
Регистрация: 22.01.2012 - 08:27
: 486

А мы с Мариной съездили на источники косточки погреть. Ляпотааааа

Аватар пользователя Руськина Наталья
Не в сети
Заходил: 15 часов 27 минут назад
Россия
: Краснодарский край, станица Переправная ( переехали из Екатеринбурга)
Регистрация: 22.01.2012 - 08:27
: 486

А нас уже замучили с этими поборами. В садик ламинат поклали и ремонт сделали, в школу линолеум купили и на ремонт позвали. Хорошо что хоть старший в техникуме бесплатно учится и стипендию получает. Дети это цветы жизни, но букет очень дорогой. shok

Аватар пользователя E.T.C.
Не в сети
Заходил: 12 часов 43 минуты назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7823

доброе утро hi а я вот чего накопала-
**********
Шесть золотых правил для воспитания лентяя

Для того, чтобы воспитать лентяя, необходимо иметь определённый набор правил, не подлежащих сомнению и пересмотру. Правила, о которых я расскажу ниже, являются универсальными руководствами к действию. Придерживаясь их, Вы гарантированно получите на выходе доброкачественного лентяя.
На первый взгляд может показаться, будто эти правила, наоборот, помогают закалить в ребёнке самые лучшие качества, такие как: усидчивость, настойчивость и целеустремлённость.
Но это не так.
И дальше я объясню почему. А сейчас правила:

Правило №1: Каждый ребёнок рождается лентяем. Если его не принуждать к труду, инициативу он никогда не проявит. Заставляйте ребёнка делать через «не хочу» . Он привыкнет к принуждению и, в конечном итоге, станет трудолюбивым и успешным человеком. Если ребёнка не заставлять, то он превратится в тунеядца, который не готов ко взрослой жизни.

Правило №2. Ребёнок должен быть послушным. Если ребёнок не слушается, необходимо сделать всё возможное, чтобы добиться его послушания. Если сказали сделать уроки, убрать в комнате или помыть посуду, он должен выполнить приказание немедленно. В результате такого воспитания ребёнок станет трудолюбивым, хозяйственным и дисциплинированным.

Правило №3. Лучший способ отучить ребёнка от нежелательного поведения — это наказания и лишения. Заберите компьютер и ребёнок начнёт хорошо учиться. Запретите гулять на улице, если он плохо себя вёл, и тогда, в страхе перед наказанием, он обязательно исправится.

Правило №4. С капризами ребёнка считаться нельзя. Если ребёнок капризничает, идя против вашей воли, то делает это лишь потому, что вредничает. Каковы причины капризов? Никакие. Просто он ещё маленький и глупенький. Лучше наказать его без вопросов и выяснений. Тогда ребёнок перестанет вредничать.

Правило №5. Задача родителей — защитить ребёнка от ошибок. Если ребёнок что-то делает неправильно, сообщите ему об этом заранее. Объясните ребёнку, что способ, которым он хочет достичь своей цели, неверный. Покажите ребёнку лучший вариант, которого он не увидел сразу. Защищайте ребёнка от подобных ошибок и тогда он возьмёт от жизни гораздо больше, чем смогли взять Вы.

Правило №6. Высокие требования сделают из ребёнка настоящего человека. Ребёнок должен быть послушным, честным, умным, целеустремлённым. Должен хорошо учиться в школе, не быть эгоистом, должен помогать по дому, уважать старших, заниматься спортом и приносить радость. Постоянно сравнивайте ребёнка с более успешными детьми или указывайте ему на его недостатки. Это мотивирует ребёнка стать лучше и он обязательно изменится.

Все эти правила настолько мощны, что применение даже одного из них даёт стабильный и надёжный результат в воспитании лентяя. Они как зёрна — посадите их в благодатную детскую почву и однажды маленький стебелёк вырастет в могучее дерево. Посадите все зёрна и вы получите роскошный сад.

Прививаем нежелание учиться в школе

Людям нравится заниматься делами, которые заставляют их переживать приятные эмоции. И наоборот, чем больше негатива связанно с конкретным действием, тем меньше желания его делать. Соответственно, негативные переживания по отношению к учёбе тоже отбивают желание учиться.
В первую очередь, родителям рекомендуется ругать ребёнка за плохие оценки. Получил двойку — плохо, получил пятёрку — так и должно быть. За низкий балл ребёнок должен получать больше негатива, чем позитива за хорошую успеваемость. То есть, наказание должно быть более ощутимым и запоминающимся, нежели поощрение.
Вот несколько хороших примеров для наказаний: подзатыльник, ремень, запрет гулять на улице, запрет на компьютер или телевизор. Наказание желательно сопровождать чтением нотаций, подавляющих ребёнка. Чем хуже он себя чувствует, тем больше ненавидит школу.
Плохие оценки обязательно должны ассоциироваться с негативными переживаниями. Это постепенно убивает интерес к получению знаний. Если ребёнок получил двойку и, возвращаясь домой, мучительно думает: “Родители меня за это убьют!”, значит часть воспитательной задачи выполнена. Тех, кто добился подобного результата, можно поздравить с успехом!
Для получения более ощутимых последствий, рекомендую заставлять ребёнка делать домашнее задание сразу же после наказания. В этом случае, подсознание быстро устанавливает связь между уроками и такими эмоциями как: подавленность, безысходность, обида и злость на родителей, а так же ненависть к школе.
Теперь, как только ребёнок подумает о домашнем задании, автоматически будут возникать негативные переживания и дискомфорт в теле.
Следующий подход называется — метод дворника. Это подход, в котором родители говорят нечто вроде: “Будешь плохо учиться — на работу не устроишься. Станешь дворником или уборщиком”. Негативная мотивация является хорошим подспорьем в воспитании будущего лентяя, потому что, в большинстве случаев, действует подавляюще.
Не стоит говорить ребёнку о том, что произойдёт, если он будет хорошо учиться. Позитивная мотивация не помощник в воспитании лентяя. Поэтому лучше сразу о ней забыть.
Напоследок ещё один приём — сравнивание с успешными. Родители, сравнивающие ребёнка с более успешными детьми, добиваются прекрасных результатов. Они дают понять ребёнку, что он хуже других. Частое сравнивание укрепляет в нём эту убеждённость.

Прививаем лень к уборке

Взрослый зашёл в детскую комнату и увидел бардак. Ребёнок играет в игрушки. Что должен делать ответственный родитель, желающий воспитать лентяя? Правильно. Нужно дать распоряжение, чтобы ребёнок немедленно навёл порядок. Конечно, он будет сопротивляться и высказывать своё недовольство, но заставить его необходимо.
Не следует идти на компромисс, если ребёнок просит убрать позже. Так же, родителей не должно интересовать, что ребёнок занимается интересным для него делом. Уборка должна быть сделана немедленно. В случае сопротивления стоит применить любой доступный способ принуждения: накричать, дать подзатыльник или отшлёпать по заднице.
Регулярное применение данного подхода даёт очень хорошие плоды — ребёнок возненавидит уборку и при первой же возможности будет избегать её.
В подсознании ребёнка отпечатывается шаблон: я играю — мне интересно — приходят родители — заставляют убирать — ругают — у меня нет выбора — я раздражён и подавлен — я не могу делать то, что хочу — я вынужден убирать. Уборка — это плохо. Уборка — это препятствие перед любимым занятием. Как только родительский контроль ослабеет, я буду наслаждаться возможностью не убирать!
Таким же образом в ребёнке можно пробудить лень к мытью посуды или хождению в магазин. Конечное явление данного подхода — внутренний саботаж и негативные эмоции при одной мысли, что сейчас предстоит сложить разбросанные вещи, подмести и помыть пол. Когда ребёнок станет взрослым и начнёт жить отдельно, то велика вероятность, что бардак в его квартире станет нормой: вещи на стульях, мусор на ковре, пыль на мониторе и, конечно же, гора грязной посуды.

А сейчас предостережение о возможной ошибке!

Родителям не стоит убирать и мыть посуду слишком часто, так как дети впитывают родительское поведение словно губка. Если взрослые вообще не заставляют, а делают всё сами, то дети копируют их поведение. Тогда мотивация к наведению порядка становится внутренней, а не внешней. То есть, рано или поздно дети начинают самостоятельно наводить порядок если видят, что пора убрать.
Это не в наших интересах. Поэтому отвлекайте ребёнка от важных для него дел и заставляйте. Как вариант, вы можете сказать: “Мы целый день зарабатываем для тебя деньги, а ты пол дня сидишь дома и даже не убрал в квартире”. Чем больше негатива получит ребёнок от родительских нотаций, тем меньше его желание.

Прививаем сомнения в правильности выбранных действий

Маленькая дочка делает для куклы платье. Мама заходит в комнату, некоторое время наблюдает и видит, что платье можно сделать гораздо лучше. Согласно правилу №5, которое гласит, что родители должны заранее сообщать ребёнку о его ошибках, мама должна сказать: “Ты делаешь так и так, но будет намного лучше, если ты сделаешь вот так”.
Вот ещё пример. Сын собирает конструктор. Отец наблюдает и видит, что механизм можно сделать по-другому. В этой ситуации отец должен сказать сыну, что его модель несовершенна и поставить перед сыном новую и правильную цель. Как вариант, отец может взять и сделать сам.
В подобных случаях задача родителей — донести до ребёнка, что реализация его задумки несовершенна и показать лучший вариант. Если ребёнок всё-равно делает по-своему и терпит неудачу, родителям стоит напомнить ему, что они предупреждали и говорили как надо. Пусть ребёнок будет подавлен.
На подсознательном уровне откладывается такой шаблон поведения: я поставил цель — выбрал средства её достижения — я сомневаюсь в правильности своего выбора, потому что где-то существует более эффективный способ действий, которого я не вижу — значит я буду делать неправильно — значит лучше не делать.
Люди, которых так воспитали, часто сомневаются в правильности своих действий. Страх, что существует более совершенный способ, становится преградой на пути к достижению целей. Иногда от таких людей можно услышать нечто вроде: “Я не знаю как это сделать” или “Я не знаю с чего начать”. А это как раз то, что нам нужно.

Подрываем уверенность в собственных силах

Для того, чтобы подорвать уверенность ребёнка в собственных силах, существует множество эффективных приёмов. Я перечислю лишь некоторые из них.
Первый приём классический — как можно чаще сообщать ребёнку, что он балбес, лентяй и руки у него растут из одного места. Родители, дающие понять ребёнку, что не верят в него, всегда пожинают хорошие плоды, поскольку их авторитет очень высок для ребёнка.
Если у ребёнка что-то не получается и он обращается к родителям за советом, но они в это время заняты, лучше всего сказать ему: “Разбирайся сам, мы заняты”. И никаких “позже мы поможем тебе”! Если ребёнок действительно в затруднении и никто ему не помогает, то есть шанс, что он всё-таки сдастся. Чем больше он сдаётся, тем меньше веры в свои силы.
Высокие требования, поставленные перед ребёнком, так же очень хорошо подрывают его уверенность в себе. При этом, мотивация к достижению высоких требований должна быть негативной. В этом деле хорошо работает сравнивание с другими детьми: “Серёжа хорошо учится, а ты балбес”.
Так же, не помешает подавлять волю и самостоятельность ребёнка. Если во время прогулки в парке ребёнок отдаляется от родителей, следует держать его рядом, ограничивая свободу перемещения. Если ребёнок бегает, нужно запретить ему, объяснив это тем, что он может упасть. Чем больше подобных запретов, тем лучше.
Когда ребёнок капризничает, на то всегда есть известная ему причина. Выяснять эту причину ни в коем случае нельзя. В таких случаях нужно просто наказывать, чтобы в подсознании ребёнка закрепилось убеждение, что с его мнением никто не считается.

Заключение
Эту статью я написал по мотивам работы с клиентами. В ней собраны самые распространённые причины, по которым люди страдают от лени и неспособны достигать своих целей. Статистика о количестве случаев подобного воспитания просто удручает. Остаётся только надеяться, что будущее поколение сможет вырваться из стереотипного шаблонного мышления, которое руководит воспитанием детей.

Татьяна

Аватар пользователя E.T.C.
Не в сети
Заходил: 12 часов 43 минуты назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7823
мадина25 пишет:

Лер , я стало поправляться в 39 вот тогда было тяжело, а сейчас наверное привыкла чет мы смоим весом подружились и друг другу не мешаем жить , только моей родне мешаем , а рост у меня 165, но кость широкая и тяжелая.

ух ты, прям мой портрет! а что за диета , Мадина? я тоже сейчас пытаюсь схуднуть. выбрала - не есть после 16.00 и ничего сладкого.

Татьяна

Аватар пользователя Cветлана_02
Не в сети
Заходил: 6 часов 28 минут назад
Россия
: Башкортостан, северо-восток (Месягутово-Новобелокатай)
Регистрация: 23.05.2015 - 15:23
: 1736

по поводу сдачи денег.
у меня братишка в прошлом году выпустился из садика, и как "положено" сдавали деньги на подарки детям и подарок дет.саду. размер-2000руб. не много,но было накладно. моя мама пошла в РАНО написала анонимно об этом. Сразу дет.сад отказался от подарков! только детям!

перетрется-мука будет! всех благ вам!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 8 часов 21 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30553
Cветлана_02 пишет:

только детям!

У нас тут ИНТЕРЕСНЫЙ менталитет...
Мы делаем как бы ДЛЯ СЕБЯ и своих детей!
И даже для внуков.
Я это по людям вижу.
И это РАДУЕТ!

Ну, а побухтеть... Чего бы и не побухтеть! laugh

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Лилия
Не в сети
Заходил: 1 неделя 1 день назад
Россия
: Казань
Регистрация: 12.02.2009 - 14:45
: 3952
Катючка пишет:

Сейчас пока грипом пугают, свиней на подворьях уничтожают, под шумок на российский рынок влезет какой-нибудь свинохолдинг-молдинг. Не, не пойду я в похозяйственную книгу записываться, а то в очереди стоит птичийхолдинг-молдинг. Придут и меня от моей птички спасут. А процент заболеваемости обычный. Как каждый год.

Еще бывает команда: В этом году делам такой диагноз смерти, в этом такой. И если есть возможность притянуть - притягивают. А так да количество смертей (простите за грубость) в пределах нормы и статистической погрешности.

Если диарея застала вас врасплох, не пугайтесь - это ещё больше ухудшит ситуацию.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 8 часов 21 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30553
Лилия пишет:

в пределах нормы и статистической погрешности.

О! Какие люди про нас вспомнили! hi

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Марина31
Не в сети
Заходил: 1 день 10 часов назад
Россия
: село Ницинское ирбитского района свердловской области
Регистрация: 08.08.2011 - 16:13
: 8328

Мы тоже подарок садику делали, у нас заранее говорят, что предпочтительнее, на краску попросили, но все нормально к этому относятся, садик один и получается, для наших же детей ремонт, тут в спальню зашли с Варей за резинкой, так интересно раскрашены, рисунки, засыпающие зверёныши, самой спать захотелось laugh

Аватар пользователя Руськина Наталья
Не в сети
Заходил: 15 часов 27 минут назад
Россия
: Краснодарский край, станица Переправная ( переехали из Екатеринбурга)
Регистрация: 22.01.2012 - 08:27
: 486

Дело в том что деньги выделяются, только вот куда уходят? Я с первым сыном чуть всю школу не отремонтировала. Нам после ремонта давали новый не отремонтированный, в итоге мы оказались в спортзале.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 8 часов 21 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30553
Руськина Наталья пишет:

Дело в том что деньги выделяются, только вот куда уходят? Я с первым сыном чуть всю школу не отремонтировала. Нам после ремонта давали новый не отремонтированный, в итоге мы оказались в спортзале.

Прикол в том, что директор вчера принесла нам весь бюджет - так что - читали своими глазами. Их на 16 урезали так, что и на зарплату уборщицам не хватит...
И на отопление...
Короче, капец...
wacko2

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Лера фермер
Не в сети
Заходил: 8 часов 4 минуты назад
: Кубань, Тбилисский р-он, иногда Лазаревская
Регистрация: 27.05.2010 - 14:47
: 22483
E.T.C. пишет:

Шесть золотых правил для воспитания лентяя

хороший способ воспитать раба, без вольного , зато работящего
чего стране и надо

СЗ вегетативки на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ , хвойников, гортензий 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ клубники на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 9 часов 9 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1554
Лера фермер пишет:
E.T.C. пишет:

Шесть золотых правил для воспитания лентяя

хороший способ воспитать раба, без вольного , зато работящего
чего стране и надо

Я многим из этих правил следовала. Только недавно поняла что же я делаю и ужаснулась. Стараюсь теперь подход к воспитанию поменять. Поздновато, конечно, но лучше поздно, чем никогда. Убедилась, что негативная мотивация из серии будь не хуже других и лучше всех, работает совсем наоборот.

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Лера фермер
Не в сети
Заходил: 8 часов 4 минуты назад
: Кубань, Тбилисский р-он, иногда Лазаревская
Регистрация: 27.05.2010 - 14:47
: 22483
Ирина-Ирис пишет:

Убедилась, что негативная мотивация из серии будь не хуже других и лучше всех, работает совсем наоборот.

никогда не унижала, не забирала комп, не третировала сына...
То,что имею на данной этапе мне нравится
И , я вот на себя применяю...если бы со мной так поступали...я бы ненавидела своих родителей

СЗ вегетативки на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ , хвойников, гортензий 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ клубники на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/

Аватар пользователя Руськина Наталья
Не в сети
Заходил: 15 часов 27 минут назад
Россия
: Краснодарский край, станица Переправная ( переехали из Екатеринбурга)
Регистрация: 22.01.2012 - 08:27
: 486
Irishka_ponomar пишет:
Руськина Наталья пишет:

Дело в том что деньги выделяются, только вот куда уходят? Я с первым сыном чуть всю школу не отремонтировала. Нам после ремонта давали новый не отремонтированный, в итоге мы оказались в спортзале.

Прикол в том, что директор вчера принесла нам весь бюджет - так что - читали своими глазами. Их на 16 урезали так, что и на зарплату уборщицам не хватит...
И на отопление...
Короче, капец...
wacko2

Это только 16, а до этого они тоже показывали.

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 9 часов 9 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1554
Лера фермер пишет:

никогда не унижала, не забирала комп, не третировала сына...
То,что имею на данной этапе мне нравится
И , я вот на себя применяю...если бы со мной так поступали...я бы ненавидела своих родителей

Я не унижала, но вот отобрать комп, чтобы заставить делать уроки, было святым делом. Я, если честно, не особо задумывалась как по-другому с этим справиться. Отношения с детьми, слава Богу, из-за этого не испортились. Но многое мне сейчас приходится пересматривать. Что проходило с младшими школьниками, не проходит с подростками. Если буду на них наезжать, то начнут искать другое место, где их будут принимать такими, какие они есть. А вот этого нам не надо. Поэтому, свои "воспитательные" порывы теперь сдерживаю, учусь договариваться. Начинает получаться clap Хотя, работа по изменению самой себя все-таки самая сложная.

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 9 часов 9 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1554
мадина25 пишет:

Лер , я стало поправляться в 39 вот тогда было тяжело, а сейчас наверное привыкла чет мы смоим весом подружились и друг другу не мешаем жить , только моей родне мешаем , а рост у меня 165, но кость широкая и тяжелая.

Интересно, 39 лет это какой-то особенный рубеж? Я тоже начала поправляться в 39. Причем, всю жизнь была в 42 размере и как ни старалась поправиться, наворачивая свежую выпечку, сметану и что угодно, ничего не выходило. И тут за год поправилась сама собой до 46, причем сокращаю постоянно количество еды и все равно поправляюсь. А я больше не хочу! У меня очень узкая и тонкая кость и то, что я поправляюсь, мне не идет совершенно, как выяснилось.

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Лера фермер
Не в сети
Заходил: 8 часов 4 минуты назад
: Кубань, Тбилисский р-он, иногда Лазаревская
Регистрация: 27.05.2010 - 14:47
: 22483

сегодня буду разгружаться - ем только вареного броля и все. Завтра на кефире посижу

СЗ вегетативки на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ , хвойников, гортензий 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ клубники на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/

Аватар пользователя Ирина-Ирис
Не в сети
Заходил: 9 часов 9 минут назад
Россия
: Хургада - Москва - Ставрополье
Регистрация: 12.05.2015 - 12:15
: 1554
Лера фермер пишет:

сегодня буду разгружаться - ем только вареного броля и все. Завтра на кефире посижу

У меня сестра, когда вес набирает, сидит на Дюкане. Говорит, самая эффективная диета. Лер, учитывая, что она белковая, а с мясом у тебя никаких проблем, можно попробовать. У меня сестра всегда за пару недель 5 кг легко сбрасывает на ней и при этом никакого голодания.

"Не бойся делать то, что не умеешь. Ковчег построен любителями, профессионалы построили "Титаник".

Аватар пользователя Катючка
Не в сети
Заходил: 4 месяца 2 недели назад
Россия
: Кимры Тверская область Московская область
Регистрация: 24.02.2015 - 18:30
: 2821

Всем привет!
Миники яйцом завалили. Буду на днях загружать инкубатор. Что бы в мае был молодняк на продажу.
Корнишь один, молодой петух, загнулся. Почему, непонятно. Все остальные бодрые, веселые.

Лера фермер пишет:

сегодня буду разгружаться - ем только вареного броля и все. Завтра на кефире посижу

Хайсексов будешь брать ?

До замужества у меня было пять теорий относительно воспитания детей. Теперь у меня пять детей и ни одной теории!!!
Остановка коней.
Вход в горящие избы.
ООО "Русская женщина"

Аватар пользователя Cветлана_02
Не в сети
Заходил: 6 часов 28 минут назад
Россия
: Башкортостан, северо-восток (Месягутово-Новобелокатай)
Регистрация: 23.05.2015 - 15:23
: 1736

у меня сегодня тоже разгрузочный день.С этого месяца начала, раз в неделю устраиваю разгрузку желудку-только вода и ничего больше....Днем еще терпимо, но к вечеру жрать хочется сильно...Ничего, полезно.

перетрется-мука будет! всех благ вам!

Аватар пользователя E.T.C.
Не в сети
Заходил: 12 часов 43 минуты назад
Россия
: Ставропольский край г.Благодарный
Регистрация: 24.08.2013 - 16:34
: 7823
Cветлана_02 пишет:

но к вечеру жрать хочется сильно

плавали-знаем smile3 страшнее всего вечер -сил нет , руки трясутся, хочется все бросить и спать лечь, а надо столько дел сделать!

Татьяна

Аватар пользователя Лера фермер
Не в сети
Заходил: 8 часов 4 минуты назад
: Кубань, Тбилисский р-он, иногда Лазаревская
Регистрация: 27.05.2010 - 14:47
: 22483
Cветлана_02 пишет:

желудку-только вода и ничего больше....Днем еще терпимо, но к вечеру жрать хочется сильно...Ничего, полезно.

я бы к вечеру убила бы кого-нибудь yes2 и это был бы не броль

Катючка пишет:

Хайсексов будешь брать ?

пока переписывают с генофондом. уточняю детали

СЗ вегетативки на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ , хвойников, гортензий 2018
https://fermer.ru/blog/19352/
СЗ клубники на весну 2018
https://fermer.ru/blog/19352/

Страницы