О нашем, О девичьем... Зона свободная от мужчин. Часть 2. Страница 1939 из 2378

Вы здесь

71323 сообщения

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659
Irishka_ponomar пишет:

ха!

И чо? И ничо! sad

Ну, думаю не тебе Ир, рассказывать про плато, сделай какой нибудь зизгаг. Если оно тебе конечно нать wink

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
ksyusha777 пишет:

Ну, думаю не тебе Ир, рассказывать про плато, сделай какой нибудь зизгаг.

Ты вот сейчас про чо?

Я худела сильно, когда сильно нервничала. До рвоты после еды.
до 42 размера и синяков под глазами.
А сейчас все ровно. от сюда и вес.

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659
Irishka_ponomar пишет:

Ты вот сейчас про чо?

А сейчас все ровно. от сюда и вес.

Я это проходила, в моей (неправильной) практике даже 21-дневное голодание было, слава Богу ума хватило до сухого не дойти, думаю что именно тогда я и разрушила свой организм.
А зигзаг- это встряска для организма, что то для него новенькое и непривычное устроить.

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659

Ира, а с солью у тебя как??? Разгрузочные дни устраиваешь?

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя k17734
Не в сети
Заходил: 27 минут 50 секунд назад
РФ
: Краснодарский край
Регистрация: 09.10.2015 - 12:46
: 1869

Только не ржите tomato Я начала смотреть выдержки из программы "Жить здорово" Про похудение и омоложение...
Пытаюсь набраться мотивации....
Еще заметила что после углеводной пищи (каши утром), быстро есть начинаю хотеть...
Сейчас от машины отказалась (денег нет на бензин и двигаться хоть как-то начала). Сейчас пересматриваю рацион питания. Очень сложно отказаться от сладкого cry

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
ksyusha777 пишет:

Ира, а с солью у тебя как??? Разгрузочные дни устраиваешь?

нет, не устраиваю.
Почти не ем.
Ладно, закрыли тему про меня.

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659
k17734 пишет:

Про похудение и омоложение...
Пытаюсь набраться мотивации....
:

А я вообще сейчас зачитываюсь научной литературой про питание, пищеварении, метаболизм и т. д.
Семья хихикает, но я такой человек, мне сказать "нельзя" - ничего не сказать, мне надо знать ПОЧЕМУ нельзя.

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя k17734
Не в сети
Заходил: 27 минут 50 секунд назад
РФ
: Краснодарский край
Регистрация: 09.10.2015 - 12:46
: 1869
ksyusha777 пишет:
k17734 пишет:

Про похудение и омоложение...
Пытаюсь набраться мотивации....
:

А я вообще сейчас зачитываюсь научной литературой про питание, пищеварении, метаболизм и т. д.
Семья хихикает, но я такой человек, мне сказать "нельзя" - ничего не сказать, мне надо знать ПОЧЕМУ нельзя.

Ой, я недавно смотрела очень интересный документальный фильм. Австралийцы сняли. Вообщем, они провели эксперимент. Молодой человек в течении какого-то времени питался "здоровой едой" промышленного производства (мюсли, йогурты, протеиновые ботончики, смузи и т.д.) При этом он употреблял то же количество калорий, что и раньше. И за это время он очень сильно поправился. Вывод этого фильма, что нас обманывают и калории полученные из сахара расходуются совершенно по другому чем из натуральной жирной пищи...

Не в сети
Заходил: 1 день 13 часов назад
Россия
: Краснодарский край
Регистрация: 02.05.2013 - 14:34
: 1782
ksyusha777 пишет:

Пока не появиться сильной и стойкой мотивации -лучше не начинать

Девочки, выход один - надо влюбиться. Тогда и мотивация появится... и всё остальное.))))))

Ирина

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659
Наталья Косинец пишет:

Сколько меда на 150 гр кофе? mail
.

Ой, Наташ, про Стевию забыла bang Из этого растения делают порошок, натур. заменитель сахара, даже диабетикам можно, продается а аптеках. wink

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя k17734
Не в сети
Заходил: 27 минут 50 секунд назад
РФ
: Краснодарский край
Регистрация: 09.10.2015 - 12:46
: 1869
ksyusha777 пишет:

Ой, Наташ, про Стевию забыла Из этого растения делают порошок, натур. заменитель сахара, даже диабетикам можно, продается а аптеках.

Фи, не могу я ее употреблять...лучше тогда без нее и без сахара....

Аватар пользователя k17734
Не в сети
Заходил: 27 минут 50 секунд назад
РФ
: Краснодарский край
Регистрация: 09.10.2015 - 12:46
: 1869

Во, нашла

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
БИРА пишет:

Девочки, выход один - надо влюбиться. Тогда и мотивация появится... и всё остальное.))))))

РАЗВОд очень хорошо приводит к потере веса yes3

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя k17734
Не в сети
Заходил: 27 минут 50 секунд назад
РФ
: Краснодарский край
Регистрация: 09.10.2015 - 12:46
: 1869
Irishka_ponomar пишет:
БИРА пишет:

Девочки, выход один - надо влюбиться. Тогда и мотивация появится... и всё остальное.))))))

РАЗВОд очень хорошо приводит к потере веса yes3

Подтверждаю laugh -18кг было

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 час 10 минут назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21495
ksyusha777 пишет:

И не менее

да-да-да !!!

Irishka_ponomar пишет:

НЕНАТЬ!

ellavlad пишет:

у нас тоже

НУ теперь хучь не обиднА.
beer

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя Наталья Косинец
Не в сети
Заходил: 35 минут 14 секунд назад
: воронеж
Регистрация: 01.11.2013 - 20:18
: 5256
Irishka_ponomar пишет:
БИРА пишет:

Девочки, выход один - надо влюбиться. Тогда и мотивация появится... и всё остальное.))))))

РАЗВОд очень хорошо приводит к потере веса yes3

не не не ,тяжела ноша ,да моя laugh

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 час 10 минут назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21495
ksyusha777 пишет:

А я по ночам бодрствовала, жалко было время на сон тратить

shok а мну если не сплю - злая , аки псина .
в 22 нуль нуль спать , в 5-50 под*ем .
smile3

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 16 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 659
Natascha.Reznikova пишет:

в 22 нуль нуль спать , в 5-50 под*ем .
smile3

Наташа, вот теперича и я такая clap

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 час 10 минут назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21495

drigood

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 1 день 14 часов назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1511
БИРА пишет:

надо влюбиться.

Irishka_ponomar пишет:

РАЗВОд очень хорошо приводит к потере веса

а я еще добавлю - стройка....начните что то строить так чтобы в 3-5 мес уложиться и с постоянной нехваткой денег....и вы похудеете...и поумнеете, это как побочное...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047

Я, млин, 15й год что-то строю в торопях и с постоянной нехваткой денег - у меня привыкание! bang

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 1 день 14 часов назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1511
Irishka_ponomar пишет:

у меня привыкание!

а если жить негде будет пока не построишь?

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047

ко вчерашнему перцу купила 2 помидорки и 1 огурчик - сейчас 2 ладошки салата зафигачу (с майонезом shok ) laugh

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
Елена_Украина пишет:

а если жить негде будет пока не построишь?

всяко было facelol

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 1 день 14 часов назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1511
Irishka_ponomar пишет:

(с майонезом )

без майонеза, мать, без...подсолнечного вполне хватит...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047

и эти - хлебцы тоже купила.
У нас в сельмаге их туева куча видов. huh

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 1 день 14 часов назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1511
Irishka_ponomar пишет:

нас в сельмаге их туева куча видов.

так и высевки/отруби глянь..

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
Елена_Украина пишет:

без майонеза, мать, без...подсолнечного вполне хватит...

А если блендером 2 яйца и туда растит масло = майонез (+соль, лимонку и сахар)

ТАКОЙ МОЖНО???
Яйцо же можно, раст масло - тоже.
Значит и домашний майонез можно.
ЛОГИЧНО же???

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 1 час 14 минут назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 30047
Елена_Украина пишет:
Irishka_ponomar пишет:

нас в сельмаге их туева куча видов.

так и высевки/отруби глянь..

отрубей у меня дома 2 вида

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 1 день 14 часов назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1511
Irishka_ponomar пишет:

Яйцо же можно, раст масло - тоже.

ага, ядренная смесь получается...давай раздельное питание практикуй...

Страницы