О нашем, О девичьем... Зона свободная от мужчин. Часть 2. Страница 1938 из 2190

Вы здесь

65694 сообщения

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Аватар пользователя Медина_Ольга
Не в сети
Заходил: 1 час 1 минута назад
Россия
: Астрахань-Ильинка
Регистрация: 05.02.2017 - 22:24
: 2661

У меня минус кг за неделю. С чего - хз... Все как всегда.. А раньше стоял на месте... Вот и пойми, разбери этот организмУС))

Обращайтесь ко мне на "ты", пожалуйста!))

Всё, что вы видите во мне — это не моё, это ваше.
Моё — это то, что я вижу в вас.

Conscientia mille testes

Аватар пользователя ellavlad
Не в сети
Заходил: 4 часа 7 минут назад
Россия
: Cочи
Регистрация: 28.11.2012 - 10:21
: 1170

а Лера у нас куда деласЯ?

Элла

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656
ellavlad пишет:

Ксюш, для тебя мотивацией стало здоровье?

Да здоровье, а так же дети и родители.
Девочки вспомните свои ощущения, когда впервые заметили и осознали, что родители начали стареть, я например долго не могла это принять и очень сильно переживала, что мои живчики постепенно( в результате пожизненного вкалывания и вечного невнимания к самим себе) превращаются в малоподвижных "старичков". А сама блин, о переживаниях своих детей не думала, когда раньше времени стала превращаться в развалюху, оправдывая себе тем, что нет времени., какая разница, ведь дело к старости., вдруг завтра война, а я голодная., и так далее. А ведь и родителям и особенно детям хочется нас видеть здоровыми и энергичными как можно дольше!!!!

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656
ellavlad пишет:

а Лера у нас куда деласЯ?

Трудится аки пчёлка!!! wink

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
ellavlad пишет:

а Лера у нас куда деласЯ?

Звонила с утра с колес - но поговорить не получилось - я ж в ауках - на бегах и на тф...

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
ksyusha777 пишет:

вдруг завтра война, а я голодная.

Тут одно из 2х: либо впахивать и иметь кругленькую сумму, либо собой заниматься.

Если средний вариант, как у меня - то кругленькой суммы никогда нет. Хотя, да, копеечка есть всегда и сыты всегда. Но БЕДНЫЕ!!! cry

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя ellavlad
Не в сети
Заходил: 4 часа 7 минут назад
Россия
: Cочи
Регистрация: 28.11.2012 - 10:21
: 1170

понятно, я думала , мож с компом у нее что

Элла

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
ellavlad пишет:

понятно, я думала , мож с компом у нее что

Ага, но вроде починила. Не успевает читать нас - на колесах все время.

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 3 часа 25 минут назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1186
Irishka_ponomar пишет:

7 дней белковой и +1 кг за вчера... хз...

Ира, мне очень помогают худеть высевки овса, зародышей пшеницы, клейковина растительная, серия фитнес....чайная ложка в еду посыпать утром и вечером, разбухает в желудке и снижает кислотность, худею неспеша, за 3 недели 3 кг...можно и больше но здоровье дороже, врач сказал не более 5% от массы тела в месяц...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
Елена_Украина пишет:

мне очень помогают худеть высевки овса, зародышей пшеницы, клейковина растительная, серия фитнес....чайная ложка в еду посыпать утром и вечером, разбухает в желудке и снижает кислотность, худею неспеша, за 3 недели 3 кг...

ты стока много написала - но я не поняла:
это надо купить готовое или самой проращивать? dntknw

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517

капец, ШО творится bangbangbang
Ваще...
Ладно, поработаю для галочки, отзвонюсь и ... пойду жевать отруби huh

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 3 часа 25 минут назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1186
Irishka_ponomar пишет:

то надо купить готовое или самой проращивать?

продают готовое, в небольших пачках, вечером фото скину...плюс хлебцы заместо хлеба, да еда в размере ковшика из двух ладоней ( такой обьем желудка у каждого человека, чтобы не растягивался), у меня жировой гепатоз печени пошел, пришлось начать худеть...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
Елена_Украина пишет:

ковшика из двух ладоней

это в сутки?
Я вообще мало ем.
если про объём

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Наталья Косинец
Не в сети
Заходил: 4 часа 40 минут назад
: воронеж
Регистрация: 01.11.2013 - 20:18
: 5005
Елена_Украина пишет:

да еда в размере ковшика из двух ладоней

ооо,не, я меньше ем .

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 3 часа 25 минут назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1186
Irishka_ponomar пишет:

это в сутки?

laugh прием еды за один раз....но можно и раз в сутки, если выдержишь...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
Елена_Украина пишет:
Irishka_ponomar пишет:

это в сутки?

laugh прием еды за один раз....но можно и раз в сутки, если выдержишь...

тогда это не вписывается в концепцию: "НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ". scratch_one-s_head

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 день 4 часа назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21039
Irishka_ponomar пишет:

Я заболела... совсем..

короч , я в принципе задолбалась болеть .
Сначала грипп , выползла на витаминах , АЦЦ.
Потом ущемление седальщиного , потом 7 дней назад поднялась температура , ночь держалась 38 , день держалась 37.
Больше из симптомов ничего не обычного , так как я кашляю практически всю жизнь , по утрам(это хроническое , без подробностей)
Из баблеток дома практически ничего , от прошлогоднего курса остался доксициклин .
Его и пропила .
Повторять не рекомендую , считаю самолечение плохой привычкой .
Так что топай к врачу .
Я то была , и меня слушали и взяли анализы , сказали что есть хрипы и что нужно было принимать аб .
На что я тогда ответила - и так выкарабкаюсь.
Не получилось , хорошо что так , но плохо что абы что .

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 день 4 часа назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21039

про воду :
Все худеющие знают, что необходимо употреблять как можно больше воды. Однако, не все в курсе, что вода должна быть холодной или горячей, тогда организм будет тратить калории для того, чтобы нагреть или остудить ее до нужной температуры. Теплая вода в этом смысле бесполезна и никак не влияет на скорость метаболизма.(с)

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 3 часа 25 минут назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1186
Irishka_ponomar пишет:

огда это не вписывается в концепцию: "НАДО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ".

да, туды входят - кусочек рыбки, 2 ст ложки гречки и остальное САЛАТ...

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
Natascha.Reznikova пишет:

и так выкарабкаюсь.

yes3

Ну. я ж не так болею!
Сопли мне муж принес - сами пройдут.
Шею я кремом мажу, ячмень - сульфацилом натрия капаю.
А женские неприятности уж точно САМИ пройдут! laugh
просто когда ВСЁ в 1 день - это как то неприятненько wacko2

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656
Елена_Украина пишет:

у меня жировой гепатоз печени пошел, пришлось начать худеть...

Сестрааа bangbangbang
Лена, чем лечите ???

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 день 4 часа назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21039
Irishka_ponomar пишет:

это как то неприятненько

laughhuhmail
ну дык так и пиши ... севоня у меня день не феншую.

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя Natascha.Reznikova
Не в сети
Заходил: 1 день 4 часа назад
Россия
: штат Инякино
Регистрация: 19.03.2010 - 12:27
: 21039

Как же этот дощь забодал ... емаё , никому не нать , не ?

Кто борется может проиграть, кто нет - уже проиграл.
Si vis раcеm, para bellum. Qui desiderat pacem, praeparet bellum.

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656
Natascha.Reznikova пишет:

про воду :
Все худеющие знают, что необходимо употреблять как можно больше воды. (с)

И не менее чем за 30 мин. до еды или 30 мин. после и никак по другому. wink

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517

сама задолбалась вещи по батареям досушивать - НЕНАТЬ!

Судьба помогает смелым!

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656

Элла Владимировна, как там у вас с погодой???

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя ellavlad
Не в сети
Заходил: 4 часа 7 минут назад
Россия
: Cочи
Регистрация: 28.11.2012 - 10:21
: 1170
Natascha.Reznikova пишет:

Как же этот дощь забодал ... емаё , никому не нать , не ?

у нас тоже льет всю ночь и день...и обложено все..небо серое и низкое
но зелень везде пошла...и розы обрастают и дикоросы цветут все

Элла

Аватар пользователя ksyusha777
Не в сети
Заходил: 1 день 5 часов назад
Россия
: Краснодарский край, "на Тихорецкую состав отправится...."
Регистрация: 20.01.2014 - 22:02
: 656
ellavlad][quote=Natascha.Reznikova пишет:

но зелень везде пошла...и розы обрастают и дикоросы цветут все

То есть красота в городе уже проснулась? Можно ехать любоваться или недельку-другую подождать???

Без действия даже самые лучшие намерения в мире останутся только намерениями.

Аватар пользователя Елена_Украина
Не в сети
Заходил: 3 часа 25 минут назад
Украина
: Киев
Регистрация: 03.06.2015 - 12:38
: 1186
ksyusha777 пишет:

Лена, чем лечите ???

худеею, но без физнагрузок (при гепатозе -низзя), диета, холагол, эссенциале, карсил, топинамбур...пока все, хочу до гепатолога таки дойти...а вообще это у меня пошло после удаления желчного и аппендицита, сбой имунной системы...читала что нехватка гормона мелатонина дает такое...буду проверять эту теорию.

Аватар пользователя Irishka_ponomar
Не в сети
Заходил: 4 часа 51 минута назад
Россия
: Ставропольский край
Регистрация: 13.04.2010 - 14:08
: 28517
Елена_Украина пишет:

худеею, но без физнагрузок

Физ нагрузки - если жрать и прыгать - не похудеешь - они просто как дополнение к НЕ ЖРАТЬ.

Судьба помогает смелым!

Страницы