ЗОЖ: город и село

Миф о сортировке мусора

Прочитал интересную переписку под постом об утилизации мусора. Очень познавательны комментарии человека (Максима Легуенко), недавно посетившего МСЗ в Австрии. Там и про процесс сжигания, и про НЕнеобходимость сортировки мусора до попадания на завод, за некоторым исключением, разумеется
«Петр, извини, но ты не прав. "На таких мусоросжигательных заводах можно сжигать не весь мусор без разбора, а только его часть (фракцию) из предварительно и тщательно отсортированного первичного мусора. Из которого практически на 100% удалены компоненты, которые будут давать ядовитый дым", - вот это совершенно не так. Месяц назад я был на мусоросжигательном заводе последнего поколения в Вене (скоро будет об этом материал). Изучил весь технологический цикл от и до, сам все вдел и задавал им вопросы. Так вот - мусор в накопительный бункер попадает прямо из мусоровозов, после этого оттуда он идет в печь НАПРЯМУЮ. Я им задавал самый главный, волнующий всех нас вопрос: осуществляется ли предварительная сортировка мусора или отбор. Он сказал - НЕТ! По их словам, вся ценность технологии именно в отсутствии предварительной сортировки, которая делает весь процесс бессмысленным и нерентабельным, так как это почти не механизируемый процесс и он очень дорог. И вообще, сам процесс сжигания - это лишь 1/4 часть от всей технологии. Самое дорогостоящее - очистка продуктов горения. Вот 3/4 системы предназначены именно для этого. Там несколько степеней, включая каталитическую очистку. Главная задача уловить и связать диоксины. Они на выходе получают по диоксинам 0 (ноль). Из трубы завода в воздух выбрасывается на 90% водяной пар. Есть небольшое количество (менее 1% от первоначальной массы мусора) очень вредных веществ, которые выпадают в твердом виде где-то в середине цикла очистки, так вот их собирают, герметизируют и отправляют на захоронение. Но это, я еще раз повторю: сильно менее одного процента. Всего по отходам раклад примерно такой - из 100% массы на входе, на выходе получается около 10% твердых зольных отходов, из которых делается специальный шлакобетон. В принципе, он почти безопасен, но в Австрии они его все равно не используют. Его вывозят в Германию, где применяют в качестве основы для дорожного строительства. Самый интересный вывод из всего этого - это то, что раздельный сбор мусора - это по сути глупость, придуманная сумасшедшими экологами (это не я сказал, это они мне сказали). Трудоемкость процесса делает переработку полученных материалов совершенно нерентабельной. За 20 лет в законопослушной Европе население лишь отчасти приучилось к тому, чтобы раскладывать мусор по бакам. Зачастую, как и у нас, сыплют все в одно ведро. Весь смымсл этой истории в том, что под это ЕС платит хорошие бабки, собственно из-за чего весь этот кипеш и происходит. На практике, в большинстве городов основная масса мусора сжигается и технология этого процесса совершенствуется на протяжении последних 40 лет. И если первые МСЗ мало чем отличались от костров на свалках, то современные - это почти 100% чистый процесс. Более того, этот процесс рентабелен, так как все МСЗ производят тепло, холод и электроэнергию. По первым двум позициям они дешевле производимых на обычных ТЭЦ, по третьей - чуть дороже. По этому, эта электроэнергия используется преимущественно для обеспечения самих заводов. Производительность - 250 тыс. тонн в год. На двухмиллионную Вену хватает трех заводов. Депонирование мусора на свалках там запрещено законом. Единственный минус - высокая стоимость очистных комплексов. Впрочем, окупается все равно. По крайней мере, это относится к последнему поколению заводов. Они такие сейчас в Австрии и Швейцарии. И еще один несравненный плюс от высокотехнологичного сжигания - жечь можно любой мусор, включая старый, который невозможно переработать по определению. Если все это проецировать на нашу проблему, то это ИМХО единственный способ ее решения. Свежий мусор действительно можно перерабатывать и даже экспортировать, а вот с миллионами тонн сорокалетнего говна на подмосковных полигонах, ничего другого, как сжечь уже делать нельзя. Кстати, проблема Волоколамска, Коломны и пр. - это именно старый мусор и старые свалки.»

«Петя, строительный мусор даже сейчас у нас выбрасывается отдельно. Там это уже, как отче наш. Батарейки они тоже собирают отдельно. Во всех крупных магазинах электроники (и некрупных тоже), стоят специальные ящики. Про технику и металлические предметы, я им задал вопрос отдельно. Ответ примерно такой: крупные предметы из металла отслеживаются визуально в бункере и сразу оттуда извлекаются. Но, по их утверждениям, они там встречаются крайне редко. Правда, один раз туда попал аж Фольксфаген Жук - достали, отправили в лом. Что касается мелких металлических предметов, они идут в топку. Потом зола пропускается через магнитный барабан и весь металл выбирается и идет в металлолом. Единственное, что они не любят - это стекло. В принципе, оно тоже может идти в топку, но расплавившись оно прилипает к колосникам. Однако, поскольку колосники там не стационарные, а подвижные - как лента транспортера, в процессе они сами очищаются.»

Игорь Кирикчи
P.S.
«Раздельный сбор мусора - глупость, придуманная сумасшедшими экологами»

Дополню содержательный комментарий Максима Легуенко ссылками на пару исследований, подтверждающих высокую экологичность МСЗ подобного типа.

1) При анализе трех заводов по сжиганию отходов в Нидерландах в течение 10 лет (2004-2013) доказано, что концентрация ртути, диоксинов и тяжелых металлов в молоке и растениях, выращенных непосредственно рядом с заводами, аналогична среднему уровню в Нидерландах. Близость заводов по сжиганию отходов не снижает качество сельскохозяйственной продукции.

http://ec.europa.eu/environmen...

2) Завод по сжиганию отходов в городе Таррагона (Испания) не несет рисков здоровью людей, проживающих поблизости. Риск онкологических заболеваний ниже уровня 10^(-6), что значительно ниже допустимого уровня.

http://journals.sagepub.com/do...

О данных исследованиях и их результатах узнал благодаря блогу ростеховского проекта «Энергия из отходов», в рамках которого в России строится пять современных мусоросжигательных заводов (4 в Московской области и один в Казани). Планируемый срок ввода заводов – 2023 год. Представитель проекта дискутировал с парочкой экологов, по отношению к которым у меня местами как раз напрашивался термин «сумасшедшие».

Для справки: в мире успешно функционируют более 1500 заводов по сжиганию мусора, часть из которых находятся в центре крупных европейских мегаполисов.

Илья Репин Отсюда

Что, вкусненько?

Адская ГМО Отрава! GMO Яды В Наших Магазинах! Тотальное Травление Населения Всея Руси!

Не есть, чтобы жить

Российские продукты становятся предметом международного скандала

Немецкое издание Der Spiegel всерьёз занялось главным российским деликатесом, попадающим на прилавки Германии – икрой. Как оказалось, из 23 протестированных видов этого продукта только 13 соответствовали стандартам гигиены. Кроме того, в некоторых банках была обнаружена кишечная палочка. «Как россияне выживают, употребляя всё это в пищу?» – задаётся вопросом немецкий журнал.

Я уже несколько месяцев не могу попасть на обследование в НМИЦ онкологии им. Н.Н. Блохина – нет мест. Операции там идут в таком плотном режиме, что врачи порой работают в две смены. Как пояснили мне в отделении колопроктологии, среди причин, вызывающих заболевания кишечника и желудка, специалисты больше не ставят на первое место курение и алкоголь – сегодня наибольшую опасность представляют пищевые продукты, насыщенные канцерогенами, фрукты и овощи с нитратами, соленья и маринады с уксусом. Также опасны жиры, которые долго не рассасываются в пищеварительном тракте. На одном из первых мест – пальмовое масло.
Корова из пальмы

Падение цен на нефть и ослабление рубля привело к тому, что покупательная способность россиян снизилась. Как следствие производители вынуждены удерживать цены на продукты питания, экономя при этом на качестве. По данным Der Spiegel, производители в России используют растительные жиры вместо животных, а также нарушают нормы безопасности, продавая радиоактивную минеральную воду, молоко с аммиаком и икру с кишечной палочкой.

Так это или нет на самом деле, можно было бы определить, проведя комплексные исследования силами того же Роспотребнадзора. Ведь очевидно, что заявление немецкого журнала наносит немалый имиджевый ущерб российской продукции. И если нашу «молочку» в Европе не едят, то русская икра известна во всём мире. Впрочем, и ради здоровья самих россиян чиновникам следовало бы расстараться и выяснить, всё-таки существует опасность или нет?

Увы, провести аналогичное исследование силами Роспотребнадзора не представляется возможным. «В силу дороговизны», как мне объяснили в этом ведомстве. Потому придётся доверять расследованию Der Spiegel. Оно среди прочего показало, что Россия активно использует в пищевой промышленности пальмовое масло для замены молока и животных жиров: «Импорт пальмового масла в Россию возрос за последний год на 20%. На полках магазинов в Москве и других городах лежат масла и сыры, на упаковке которых нарисованы коровы, но сами они на большую часть состоят из пальмового масла», – заключает Der Spiegel. Также издание пишет, что из-за возросшего спроса на пальмовое масло в Россию его перевозят в цистернах из-под «гудрона и бензина».
Приправа к курице – кишечная палочка

Я обратилась за комментарием к представителю общественной организации «Росконтроль» Алине Осьмак. По её словам, за последнее время все «контрольные барьеры» между производителем и полкой магазина были уничтожены. Тому, кто хочет производить и продавать хлеб или молочные продукты, нужен всего лишь сертификат от лаборатории, подтверждающий безвредность продукции. В России такой документ выдают порядка 9 тыс. фирм. При этом 80% из них – фиктивные, которые не проводят никаких тестов». В итоге курица, которую мы употребляем в пищу, оказывается буквально «нашпигована» разного рода химикатами. А, к примеру, в Саратове в одном из сетевых магазинов «Магнит» в мясном фарше и субпродуктах птицы обнаружены бактерии группы кишечных палочек. Об этом сообщила межобластная ветеринарная лаборатория. Там добавили, что информация о положительных результатах исследования направлена в территориальные управления Россельхознадзора.

Самое страшное, что фальсификат и заражённые продукты всё чаще массово попадают на стол к детям. В этой связи заместитель председателя комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Елена Вторыгина направила депутатский запрос в адрес Роспотребнадзора. В результате были выявлены нарушения требований санитарного законодательства у каждого второго поставщика продуктов для детских оздоровительных учреждений в России – об этом говорится в ответе главы Роспотребнадзора Анны Поповой.
Всё худшее – детям

Как подсчитал Роспотребнадзор, всего поставку продуктов в детские лагеря и оздоровительные детские учреждения осуществляют более 11 тыс. поставщиков, из которых более 43% – индивидуальные предприниматели. Роспотребнадзор выявил почти 5 тыс. нарушений, в том числе в маркировке пищевых продуктов для детей, в сопроводительных документах, в хранении и транспортировке пищевых продуктов, а также в соблюдении сроков их годности. Правда, руководитель Роспотребнадзора г-жа Попова успокаивает: «За выявленные нарушения санитарного законодательства было составлено более 4,7 тыс. протоколов об административном правонарушении и взяты штрафы на общую сумму более 25 млн рублей».

При этом ни руководитель Роспотребнадзора г-жа Попова, ни поставщики некачественного питания не сообщают, сколько именно детей обратилось к врачам в результате такого «оздоровительного питания». Это сделали за них специалисты ВОЗ. По их статистике, каждый год около 600 млн человек в мире заболевают недугами, вызванными некачественными продуктами питания. Умирают по этой же причине 420 тыс. человек. 40% болезней из-за некачественных продуктов приходится на детей. В России эта статистика скрыта. Однако нетрудно догадаться, что она выше, чем во многих европейских странах.

По данным онкологов НМИЦ им. Н.Н. Блохина, за последние два года только болезни органов пищеварения стали причиной 4,5% случаев смерти россиян. Статистика онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта неутешительна так же, как и качество продуктов на полках российских магазинов…

Справка

По статистике, среди людей, которые обращаются сегодня к терапевтам в России, 37% граждан страдают от болезней пищеварительной системы. В общей структуре онкологической смертности в России рак кишечника занимает четвёртое, а рак желудка – второе место.

Автор: Ирина Грацинская

Источник: https://versia.ru/rossijskie-produkty-stanovyatsya-predmetom-mezhdunarod...

P.S.
Отсюда

Niksik пишет:

Вразумительного ответа не получила dntknw .

У нас тоже очереди в Магните и Пятёрочке. На рынке покупателей маловато. Говорят, дорого. Думаю, это главная причина
Недавно глянул в Пятёрочке - там бройлер по 85р, а на рынке курица по 200. Местные даже за 10 рублей весь центр обойдут, найдут где дешевле.
Но у нас либо своё, либо в КФХ или у соседей и только немногим дороже.. и главное - всё рядомом, ездить не нужно.

Niksik пишет:

Виктор, когда разница в цене, то это хоть можно понять(как-нибудь ), но когда сосед продаёт по той же цене, то совсем не понятно .

Да мы яйца продаём по той же цене и продавали бы больше, но только двое соседей берут постоянно. Остальные в магазинах. Парадокс блин!

Питье во время еды разбавляет желудочный сок? (и прочая ересь)

Как же люди любят верить во всякий бред… Один горе диетолог где-нибудь сказанул какую-нибудь фигню, второй поддержал, и пошло-поехало… До сих пор ведь ходят слухи о том, что пить нужно за 30 минут до еды, дескать, наполнит желудок, и хочется меньше есть. А если пить во время еды, то вода разбавляет желудочный сок, снижая кислотность, пища плохо переваривается. Есть у меня одна знакомая, которая учится на диетолога, так вот им уже при обучении втирают эту ересь. Кого винить даже не знаю…

Для начала открываем учебник «Физиология человека» (1), и изучаем строение желудка. Функционально желудок разделяют на проксимальный и дистальный отделы, потом идет привратник, далее уже идет двенадцатиперстная кишка
Говоря простым языком, основное назначение проксимального отдела – хранение поступившей пищи. Относительно твердые компоненты пищи располагаются слоями, а жидкость и желудочный сок обтекают их снаружи, и поступают в дистальный отдел желудка (перемешивание и переработка). Пища постепенно перемешивается, и двигается в сторону привратника, а жидкость быстро эвакуируется в двенадцатиперстную кишку, и ее объем в желудке экспоненциально уменьшается. Более подробно можете прочитать сами, ссылки прилагаются (1).
Так вот, вода, будь то выпитая на голодный желудок, или одновременно с едой, не задерживается в проксимальном отделе желудка, а сразу идет в дистальный отдел, оттуда быстро переходит в двенадцатиперстную кишку, в то время, как пища остается в проксимальном отделе (2).

Вода, объемом до 300 мл, покидает желудок в среднем в течение 5-15 минут, что в принципе делает абсурдным утверждение, что пить нужно за 30 минут до еды (2,3).

Однако, если с едой попивать чаек с сахаром, как и любые другие напитки, содержащие глюкозу, то этот чаек действительно задерживается с едой в проксимальном отделе (4, 5).
Стенки желудка от «входа» до «выхода» состоят из складок, поэтому выпитая вода не льется водопадом в желудок, смывая слизь, желудочный сок и ферменты, а постепенно стекает по складочкам, попадая в дистальный отдел желудка. Выпитые 240 мл воды в полном объеме попадают в дистальный отдел желудка лишь через 2 минуты (6). И это при том, что через 5-15 минут вода уже выходит в двенадцатиперстную кишку, т.е. у нее есть целых 3-13 минут на «разбавление желудочного сока».

Вода, ни во время еды, ни после, ни вместо, никак не влияет ни на кислотность желудка, ни на работу ферментов в желудочном соке. Желудок устроен гораздо сложнее, чем вы думаете, и у здорового человека он в состоянии самостоятельно регулировать кислотность желудочного сока, а выпитая вода в разумных пределах наоборот улучшит работу желудка. Кислотность желудка зависит от многих переменных, типа условий приема пищи, времени, объема и содержания пищи, и прочее, и меняется вдоль длины всего ЖКТ (7).
Кроме того, постоянно встречается в интернете различный бред по поводу чудодейственных свойств питья натощак, дескать, кишечник прочищается, токсины какие-то выходят, жиросжиганию способствует, какие-то там химические реакции запускает, подготавливает ЖКТ к работе. Люди, вы где берете всё это кавно? Хочется пить с утра – сходите попейте, но заем приписывать этому действию какие-то чудо эффекты?

Ни у людей с ожирением (8), ни у людей с нормальным весом, питье натощак не влияет ни на объем жидкости в желудке, ни на кислотность (9-13).

Само же по себе принятие пищи (еще на этапе предвкушения, визуализации, запаха) действительно повышает кислотность, которая со временем все равно снижается (14,15). Поэтому, с водой или без, кислотность все равно повышается, и никаким образом вода не влияет на это.

Выводы:

- вода разбавляет желудочный сок – это бред;

- вода, выпитая натощак наполняет желудок, и хочется меньше есть – это бред;

- вода покидает желудок через 5-15 минут;

- из воды состоят и слюна и желудочный сок, поэтому вода наоборот способствует хорошему пищеварению;

- хочется пить – пейте, не хочется пить – не пейте, главное не вливайте в себя литрами, и научитесь «слышать» свой организм. Жажда всегда вам подскажет, что организму требуется вода. Нравится запивать еду – запивайте, не нравится - не запивайте. Добавить больше нечего…

Хорошего вам пищеварения! https://m.vk.com/wall-143335632_5980

Niksik пишет:

Пью ооочень мало жидкости. В основном чай. За весь день, не считая супа от силы литр.
Воду вообще не могу пить. Только в жару.

Аналогично и всегда, организм сам подскажет.

ОСНОВЫ ЗНАНИЙ О ЗАКОНАХ ЖИЗНИ ВО ВСЕЛЕННОЙ. Информационные материалыМентальные законы
Вступление: Многомерный мир.

Вы – человек. Ваш мозг похож на центральный процессор большой компьютерной сети.

К нему разрешен доступ нескольким операторам или источникам, влияющим на него и задающим ему программу. Вся входящая информация оказывает немедленное действие на все другие данные, обрабатываемые каждым из индивидуальных пользователей. Новая информация может повлиять на операции, совершаемые в любой области.

Ваше подсознание – это и есть центральный процессор. Ваша главная задача при достижении любой цели – перепрограммирование этого блока так, чтобы всё, что вы думаете и чувствуете, стало точным ментальным эквивалентом того, что вы хотите испытать, от чего хотите получить удовольствие.

Получение доступа в порты подсознания может быть внешним и внутренним.

Изнутри вы находитесь под влиянием собственных мыслей, воображения, чувств. А извне на вас влияет всё, что регистрирует ваше сознание. Вы находитесь под влиянием всего, что делаете, говорите, слышите, читаете, видите и, в особенности, под влиянием тех людей, с которыми поддерживаете связь и ведете беседы. Все эти влияния создают вас – того человека, каким вы являетесь сегодня.

Ваша задача – взять свою жизнь и будущее под полный контроль, стать дирижером собственного оркестра. Вам необходимо контролировать внутренние и внешние аспекты собственной жизни, заставить их играть в гармонии с той центральной темой, которую вы выберете. Ваша задача – играть красивую музыку своей жизни, сделать жизнь великолепным спектаклем.

Таким образом, перед каждым человеком стоит задача осознанности, осмысления увиденного и услышанного. Это очень важно для того, чтобы сформировать свою программу действий и защитить ее «антивирусной системой».

Мы раньше говорили, что человек – это созидатель, но сейчас мы начинаем понимать то, что человек – это разрушитель. Пришло время серьезно задуматься о будущем светлом и благодарном, а это возможно только в том случае, если человек начнет работать над собой, над своим сознанием, над своими мыслями, над своим отношением к окружающему миру, роли в нем, над местом под Солнцем.

Во Вселенной действуют законы двух типов: законы, созданные человечеством, и законы природы. Можно нарушить человеческие законы и вас могут на этом не поймать, но, попытавшись нарушить законы природы, вы будете пойманы каждый раз без исключения.

Законы природы делятся на две категории: законы физики и ментальные законы.

Действие законов физики, например тех, что управляют электричеством или механикой, может быть проверено путем контролируемых экспериментов и практической деятельности.

Ментальные законы можно проверить только с помощью опыта и интуиции, наблюдая за их действием в собственной жизни.

Некоторые ментальные законы были сформулированы примерно во втором тысячелетии до нашей эры. В античном мире эти законы преподавались в так называемых «школах таинства» для избранных. Сегодня большинство этих законов описаны и обсуждаются открыто.

Ментальные законы похожи на законы физики в том смысле, что они действуют все сто процентов времени. Закон гравитации работает всюду на планете 24 часа в сутки. Спрыгнув вниз с 10 этажа здания, вы упадете на мостовую с одинаковой силой как в центре Нью-Йорка, так и в центре Токио.

Закон беспристрастен. Ментальные законы также работают на 100% времени, несмотря на то, что физическое их проявление не так легко увидеть.

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с проблемами, вы неизменно нарушили один или более законов, заведомо зная об этом или находясь в неведении.

Поэтому для достижении счастья очень важно знать эти законы и применять их в своей жизни.
Семь знаков ментального мастерства.

ЗАКОН КОНТРОЛЯ

Ваше отношение к себе самим позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в которой вы, согласно собственным ощущениям, теряете над ней контроль или попадаете под контроль иной внешней силы.

В психологии этот закон называется «теорией местоположения контроля».

Считается, что стресс, тревожность, напряженность и психопатические заболевания считаются результатом потери человеком чувства контроля. Если вы чувствуете, что вашу жизнь контролируют долги, начальник, неважное здоровье, плохие отношения с людьми, то вы испытываете стресс. Стресс проявляется в раздражении, гневе, негодовании. Если с ним не справиться, то он вызовет бессонницу, депрессию…

Возможен либо внешний, либо внутренний контроль. Вы можете ощущать, что сами контролируете свою жизнь, испытывая счастье и уверенность, практикуя положительные подходы.

Контроль начинается с ваших мыслей – это единственное, над чем ваш контроль безграничен. То, как вы размышляете о ситуации, определяет ваши чувства, а они определяют ваше настроение. Самодисциплина, владение собой, самоконтроль – все это начинается с контроля над собственным мышлением.

Только ваши собственные мысли о ситуации заставляют вас чувствовать себя так или иначе. Никто не может вас заставить чувствовать себя униженным без вашего согласия.

Таким образом, закон контроля объясняет, почему так важно быть решительным и почему так важно знать, чего вы хотите. Уверенность в себе и ощущение контроля и есть преимущество человека, имеющего ясную цель и план, перед теми, кто колеблется и не уверен в себе. Ощущение контроля становится фундаментом для построения счастья и успеха в будущем.

ЗАКОН ПРИЧИНЫ и СЛЕДСТВИЯ

Каждое следствие в вашей жизни имеет причину.

Этот закон назван законом Вселенной. Все происходит по какой-либо причине вне зависимости от вашего знания о ней. Нет ничего случайного.

Мы живем в упорядоченной Вселенной, управляемой строгими законами, и понимание этого играет центральную роль применительно к любому другому закону или принципу.

Для успеха есть конкретные причины и что также конкретные причины есть для неудачи. Если в вашей жизни имеет место какое-то следствие, которое вам хотелось бы умножить, то нужно проследить его причины и повторить их. Если есть некоторое следствие, которое вам совсем не по душе, проследите его причины, а затем избавьтесь от них.

Люди часто не обращают на него внимание и продолжают делать вещи, которые приводят к разочарованию и несчастью, и винят в своих проблемах окружающих.

Безумие определяется как «выполнение одного и того же действия и тем же способом и ожидание различных результатов». Пословица гласит «Лучше зажечь одну слабенькую свечку, чем проклинать темноту». Будет гораздо лучше сесть и разобраться в причинах своих трудностей, чем печалиться и злится по их поводу.

В книге Притч Соломона сказано: «Что посеешь, то и пожнешь». Эта версия закона причины и следствия называется законом сева и жатвы. Пожнете вы только то, что посеяли. Если в будущем вы хотели бы снять иной урожай в какой-то из областей своей жизни, то должны посеять иные семена сегодня. Это, прежде всего, относится к семенам разума.

Таким образом, приняв закон причины и следствия, вы обретаете полный контроль над своими мыслями, чувствами и получаемым результатом. Применяя его, вы приводите свою жизнь в гармонию с законом контроля. Вы сразу же почувствуете себя лучше и счастливее. Вы всегда получите от жизни то, что в нее вложили.

ЗАКОН ВЕРЫ

Все, во что вы горячо верите, становится реальностью.

Чем сильнее вы верите в истинность чего-то, тем выше вероятность истинности этого для вас.

Гарвардский исследователь Уильям Джеймс сказал: «Вера создает реальный факт».

В Библии об этом сказано так: «По вере вам воздастся». Вам не обязательно верить в то, что делаете, но видите вы именно то, во что верите.

Если совершенно уверены, что вам судьбой предназначено добиться больших успехов, то независимо от того, что происходит, вы продолжаете бороться за достижение своих целей.

Если вы верите, что успех – это дело везения или случая, то вас очень легко смутить и разочаровать всякий раз, когда что-то не ладится. Ваши убеждения настраивают вас на успех или провал.

Таким образом, люди с оптимистическим подходом к жизни обычно чрезвычайно подвижны, энергичны, они строят и создают будущее. Они позитивны и веселы, они видят мир как чудесное место, подходящее для жизни.

Для них характерны неиспробованные ментальные подходы, позволяющие откликаться позитивно и конструктивно на неизбежные взлеты и падения повседневной жизни.

Ключевое направление вашего пути к успеху – развитие и поддержание такого доброжелательного и позитивного взгляда на мир. Наиболее серьезными ментальными препятствиями, которое вам придется преодолеть в пути, содержатся в самоограничивающих убеждениях, так как они одинаково приносят вред вне зависимости от того, знаете вы о них или нет.

ЗАКОН ОЖИДАНИЙ

Все, что вы ожидаете с уверенностью, становится вами же выполняемым пророчеством. Вы получаете не обязательно то, чего хотите от жизни, а то, что ожидаете от нее.

Вы постоянно являетесь предсказателем своей судьбы, говоря и размышляя о том, как. По вашему мнению, ситуация может обернуться. Добившиеся успеха люди уверены в себе. Они предполагают свой успех, они ожидают положительного к себе отношения.

Они ожидают, что будут счастливы, - и они редко разочаровываются в своих ожиданиях. Для людей, не добившихся успеха, характерны отрицательные ожидания, цинизм, и пессимизм, которые каким-то образом приводят к тому, что все происходит именно так, как эти люди того ждут.

Существует четыре типа ожиданий:

1. ожидания наших родителей;
2. ожидания вашего начальника по поводу результативности вашей работы;
3. собственные ожидания в отношении детей, супругов, ваших собственных подчиненных и коллег;
4. собственные ожидания от самого себя

Таким образом, вы никогда не можете подняться выше собственных ожиданий, так как они находятся под вашим полным контролем, поэтому необходимо быть уверенным, что ваши ожидания полностью соответствуют тому, что должно произойти по вашему желании. Всегда ожидайте от себя только самого лучшего. Работая над этим законом, вы приобретаете, не имеющие практически никаких пределов. Сила положительных ожиданий уже сама по себе способна изменить всю вашу личность, всю вашу жизнь.

ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ

Вы представляете собой живой магнит. Вы неизменно привлекаете в свою жизнь людей и ситуации, находящиеся в гармонии с вашими доминирующими мыслями. Подобное притягивает подобное.

Ваши мысли – это форма энергии, которая вибрирует со скоростью, определяемой уровнем эмоциональной интенсивности, сопровождающей мысль.

Чем больше ваше волнение или страх, тем скорее ваши мысли излучаются вокруг вас и привлекают похожих на вас людей и сходные ситуации.

Как и другие ментальные законы, закон притяжения нейтрален. Он может помочь, но может и навредить.

В действительности это закон можно рассматривать как вариации закона причины и следствия:

Посей мысль, и пожнешь поступок;
Посей поступок, и пожнешь привычку;
Посей привычку, и пожнешь характер;
Посей характер, и пожнешь судьбу.

Таким образом, можно быть чем-то большим, иметь больше, делать больше, ведь вы сами можете себя изменить. Можно изменить свои мысли, дисциплинировать себя, сосредотачивая собственные мысли на том, что нужно, и отказываясь думать о нежелательном.

Закон дает возможность объяснить, почему так много хорошего и так много полезных людей привлекается в жизнь тех, кто имеет ясное представление о собственных целях и не теряет оптимизма в стремлении их достичь.

ЗАКОН СООТВЕТСТВИЯ

«Что внутри, то и снаружи». Ваш внешний мир есть отражение мира внутреннего. Закон провозглашает возможность распознать, что у вас происходит внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг вас.

В Библии этот принцип объясняется такими словами: «И так по плодам их узнаете их».

Все в нашей жизни идет изнутри во внешний мир. Внешний мир взаимоотношений соответствует вашей истинной личности. Ваш внешний мир здоровья будет соответствовать вашему внутреннему настрою. Ваш внешний мир доходов и финансовых достижений будет соответствовать вашему внутреннему миру мыслей и приготовлений.

То, как люди откликаются и реагируют на вас, отражает ваше отношение к ним и ваше поведение. Все идет изнутри наружу.

Эмерсон писал: «То, чем вы являетесь, кричит так громко, что я не могу разобрать ни одного сказанного вами слова».

Вы всегда представляетесь окружающим таким, какой вы есть на самом деле.

Вам редко удается кого-то обмануть. Единственный способ поменять что-то снаружи – это измениться изнутри.

Уильям Джеймс писал: «Величайшая революция моей жизни – это открытие, что люди способны менять внешние аспекты собственной жизни, изменив внутреннее отношение своего ума».

Таким образом, данный закон свидетельствует о том, что для каждого существует самый важный вопрос, который вы можете задать себе: «Каким человеком я должен быть, чтобы заслужить уважение тех людей, которые мне небезразличны, и чтобы прожить жизнь так, как мне хочется?»

ЗАКОН МЕНТАЛЬНОЙ ЭКВИВАЛЕНТНОСТИ

Закон ума. Мысли материализуются. Мысли – это материальные объекты. Они рождаются и начинают жить своей жизнью. Сначала вы – их хозяин, а затем они начинают распоряжаться вами. Вы почти всегда поступаете таким образом, который образуется с вашими мыслями. Вы начинаете превращаться в то, о чем думаете. Изменив свое мышление, вы меняете и свою жизнь.

Таким образом, всё происходящее в вашей жизни появляется на свет в форме мысли. Глубина мысли отличает всех, кто добивается успеха. Став умелым мыслителем, вы начинаете пользоваться умственным потенциалом таким образом, который отвечает вашим интересам.

Заключение.

Очень важно чтобы каждый человек не только знал законы природы, законы жизни, законы Вселенной, а пытался не противоречить им. Да, самым сложным, пожалуй, моментом для человека является работа над собой.

Но, начиная мыслить позитивно и уверенно обо всех аспектах своей жизни, вы берете под контроль все происходящее с вами. Вы приводите свою жизнь в гармонию с причиной и следствием.

Вы сеете положительные причины и пожинаете положительные следствия.

Вы начинаете сильнее верить в себя и свои способности. Вы ожидаете больше позитивных результатов. Вы привлекаете позитивных людей и ситуации, и скоро ваша внешняя жизнь приходит в соответствие с внутренним миром конструктивного мышления.

Все трансформации начинаются с ваших мыслей. Измените свое мышление, и вы обязательно измените свою жизнь. Главное, что нужно сделать, - это изменить ментальный эквивалент того, что вам хочется испытать в реальном мире, а из этого вытекает все остальное.

Если вооружиться перечисленными ментальными законами и потратить некоторое время на размышления о тех привычных режимах мышления, которые создали вашу теперешнюю жизнь, можно определить ваши идеальные цели и устремления в каждой из важнейших областей вашей жизни.

1. это ваши взаимоотношения. Что в ваших подходах, убеждениях, ожиданиях и поведении создает пролемы в отношениях с другими людьми?
2. ваше здоровье. Каковы ваши идеи и убеждения по повду собственного веса, физической формы, внешнего вида, диет, отдыха? Как все это помогает или препятствует вам?
3. это ваша карьера. Как ваши мысли влияют на занимаемую должность, личный прогресс, качество выполняемой работы и получаемое удовлетворение?
4. ваш уровень финансовых достижений. Что бы вы хотели улучшить? Каковы ваши убеждения и ожидания, касающиеся вашего материального благополучия? Сколько бы вы хотели зарабатывать и почему?
5. Качество внутреннего мира – мыслей, чувств мира в душе и счастья. Какие убеждения, подходы и ожидания формируют ваш сегодняшний мир? Что из этого нуждается в переменах?

Если вы честны сами перед собой, то обнаружите, что сами ограничиваете свое мышление в каких-то областях. И это вполне нормально. Честно признав факты, вы сможете двигаться от этой отправной точки к скорому самосовершенствованию.

Литература
1. А.С.Каменев «Концепции современного естествознания», М., 2002; - 286 с.
2.Брайан Трейси «Достижение максимума», Минск, 2000; -368 с.

Алла Александровна Канцибер

http://6bclass.ru/node/36

-------------------------------------

На составление данной мультимедийной книги (объём 4 ГБ) меня сподвигнули слова, изречения, мысли, которые вы можете прочесть чуть ниже.

Готовность самой книги - 90%.

Как дополнение рекомендую к ней ещё одну мультимедийную книгу "Очищение Разума, Души и Тела - 2018". Объём - 2 ГБ, готовность 80%.

Планирую закончить составление обеих книг к концу весны.

К сожалению, не смог дополнить содержание активными ссылками на источники, как делал всегда раньше, почему-то весь текст превращается в одну активную ссылку.

Если возникнет желание иметь эти книги в своей виртуальной библиотеке, то можете написать мне на почту infobazasm@list.ru

С уважением - В.Лычковский.

--------------------------------------

Болотова Людмила Сергеевна — доктор технических наук, профессор Московского технического университета радиотехники, электроники и автоматики, академик Российской Академии естественных наук, академик Международной академии информатизации.

Что необходимо сделать в первую очередь?

Ускоренно провести ликбез (ликвидацию безграмотности) населения по основам знаний о человеке и его предназначении, о значении энергии человеческой мысли и законов жизни во Вселенной.

Параллельно эти знания должны быть повсеместно «встроены» в систему образования и воспитания от детского сада до старших классов.
Устремить мысли большинства людей к новой модели жизнеустройства, которая будет отвечать нравственным основам развития общества, законам жизни во Вселенной,
Неприятие людьми этих знаний и информации надо расценивать как самоубийство, а их сокрытие - как преступление против человечества.
Такой ликбез, в первую очередь, необходим СМИ, ибо они могут сыграть особую роль в решении этой задачи.
Именно журналистская братия телевидения, радио, других СМИ, должна осознать всю меру своей ответственности перед Богом и человечеством за сохранение Разумной Жизни на Планете Земля.

-----------------------------------------------------------

Евангелие от Матфея, Глава 7, стихи 24-27

24 Итак всякого, кто слушает слова Мои сии и исполняет их, уподоблю мужу благоразумному, который построил дом свой на камне; 25 и пошел дождь, и разлились реки, и подули ветры, и устремились на дом тот, и он не упал, потому что основан был на камне. 26 А всякий, кто слушает сии слова Мои и не исполняет их, уподобится человеку безрассудному, который построил дом свой на песке; 27 и пошел дождь, и разлились реки, и подули ветры, и налегли на дом тот; и он упал, и было падение его великое.

Две вещи поражают мое воображение: звездное небо над головой и нравственный закон внутри нас.
И.Кант

"ибо когда язычники, не имеющие закона, по природе законное делают, то, не имея закона, они сами себе закон: они показывают, что дело закона у них написано в сердцах, о чем свидетельствует совесть их и мысли их, то обвиняющие, то оправдывающие одна другую..."
(К Римлянам 2:14,15)

О Законах.

Отрывок из книги Дж.Х.Джебрана "Пророк".

Джебран Халиль Джебран, араб. جبران خليل جبران‎, англ. Khalil или Kahlil Gibran, Gibran Khalil Gibran (6 января 1883, Бишари — 10 апреля 1931, Нью-Йорк) — ливанский и американский философ, художник, поэт и писатель. Выдающийся арабский писатель и философ XX века. Прославившая Джебрана Халиля Джебрана книга — The Prophet (Пророк) (1923), вершина философии поэта.

И тогда сказал адвокат: Что ты думаешь о наших Законах, учитель?
И он ответил так: Вы с удовольствием создаёте законы,
И с ещё большим удовольствием их нарушаете.
Как дети на пляже у океана строят играя всё новые песчаные башни, чтоб со смехом
сломать их.
Но пока вы строите свои песчаные башни, океан приносит на берег всё новый и новый песок,
И, когда вы ломаете то, что построили, океан всегда смеётся над простодушными.
Но как быть с людьми, для которых жизнь – не океан и созданные человеком законы не песочные замки,
Как быть с теми, для кого жизнь – это скала, а закон – это кирка, с которой они хотят изменить форму скалы по своему желанию?
Как быть с калекой, ненавидящем танцы?
Как быть с влюблённым в хомут свой домашним волом, для которого гуляющие по лесу лось и олень – только бродяги без дома и племени?
Как быть со старым змеем, который уже не может сбросить свою старую кожу и поэтому называет всех других, кто её сбрасывает, голыми и бесстыжими?
И как быть с тем, кто приходит самым первым на свадебный пир, а когда наевшись, устанет – уходит, говоря, что все пиры – это лишь нарушенье порядков, а те, кто пирует, нарушают законы?
Что я скажу о них всех – только то, что они хоть стоят в лучах солнца, но на солнце смотрят их спины?
А они видят лишь свои тени, и тени свои принимают они за законы.
И что для них солнце, если не простой создатель теней?
И разве признанье законов для них не есть лишь падение ниц, чтоб ползти по земле
вдоль их теней?
Но вы, кто идёт лицом к солнцу, – разве рисунки на бренной земле остановят вас?
И вы, кто в дружбе с ветрами, – нужен ли вам флюгер вертлявый, чтоб указать ваш путь?
Какой закон человека свяжет вам руки, если вы сами, сбросив хомут свой, не тронули тюремные двери других?
Какой закон человека испугает вас, если, танцуя, вы не спотыкаетесь о коварные цепи других.
И кто осудит вас, если вы сорвёте с себя одежды, но не бросите их на дороге другого?
Люди Орфалеса, вы можете заставить замолчать барабан и ослабить струны лиры, но кто может приказать жаворонку замолчать?
источник: http://mybiblioteka.su/7-83593.html

О понятии КОН, За-КОН

Кон – свод Божественных правил, праведный путь, путь золотой середины, жизнь по Прави (Правде).Жизнь по Кону означает целостное равновесное взаимодействие с окружающими людьми и Всемирьем в состоянии лада. Жизнь по За-Кону означает выход за пределы праведного пути, т.е. жизнь по Кривде.
источник: http://drevoroda.ru/assets/files/pdf/kuda_idesh_chelovek.pdf

Что означает слово ЗА-КОН?

Исследователи русского языка утверждают, что слово "КОН" раньше означало "материальный мир", а слово "ЗА-КОН" указывало на то, что пришло из-за пределов этого мира.
"Закон гармонии Вселенной" (2013) https://www.youtube.com/watch?v=NlDnBsJy0wQ

Законы, принесенные в Мир разными системами вер для ознакомления и сравнения

УЧЕНИЕ ЗОРОАСТРИЗМА

В Авесте впервые появились заповеди - инструкции бога для человека. Основные тезисы большого Учения Авеста можно выразить в трех Заповедях.

1. Добрая мысль.
2. Доброе слово.
3. Доброе дело.

В Авестах существует основная формула достижения Всевышнего (достичь подобия Бога). В одной из основных заповедей Бог говорит: "Не лги".

ЗАПОВЕДИ ХРИСТА

Две Заповеди любви, который принес Христос, являются наиважнейшими.
1. "Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем своим, и всею душою и всею крепостию, и всем разумением твоим".
2. "Возлюби ближнего твоего, как самого себя".

1. Не судите, да не судимы будете.
2. Ибо каким судом судите, таким и будете судимы, и какою мерою мерите, такою и вас будут мерить.
3. И что ты смотришь на сучок в глазе брата твоего, а бревна в твоем глазе не чувствуешь? Или как скажешь брату твоему: дай, я выну сучок из глаза твоего, а вот в твоем глазе бревно? Лицемер! вынь прежде бревно из глаза твоего и тогда увидишь, как вынуть сучок из глаза брата твоего.
4. Не всякий, говорящий мне: "Господи! Господи!" войдет в Царство небесное, но исполняющий волю Отца Моего Небесного.
5. Кто возвышает себя, тот унижен будет, а кто унижает себя, тот возвысится.

Заповеди Блаженства.

1. Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное.
2. Блаженны плачущие, ибо они утешатся.
3. Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю.
4. Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся.
5. Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут.
6. Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят.
7. Блаженны миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими.
8. Блаженны изгнанные за правду, ибо их есть Царство Небесное.

Из "Нагорной проповеди":

1. Не убий - древний закон.
2. Не гневаться на брата напрасно, не обижать его.
3. Сначала примириться с братом, а только потом можно нести жертвы богу.
4. Мириться с соперниками
5. Не прелюбодействуй - древний Закон.
6. Не нарушай клятвы, а исполняй их перед Богом - древний Закон. Не клянись ничем. Только да или нет, а что сверх того - от лукавого.
7. Подставь вторую щеку ударившему тебя.
8. Насыть голодного, дай просящему.
9. Любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас.
10. Не творите милостыни вашей пред людьми с тем, чтобы они видели вас, иначе не будет вам награды от Отца вашего небесного.
11. Если будете прощать людям их согрешения, то и вас простит Отец Небесный.
12. Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры. Когда поститесь - это уже награда.
13. Не собирайте себе сокровищ на земле, а собирайте на небе, ибо где сокровища ваши, там и сердце ваше.

ЗАПОВЕДИ МУСУЛЬМАНИНУ

10 заповедей.
1. Вставай на молитву, как услышишь призыв, при любых обстоятельствах.
2.Читай или изучай, или слушай Коран, или произноси имя Аллаха, и не проводи без пользы даже малую часть дня.
3. Старайся изучать арабский язык.
4. Много не спорь ни в коем деле, какое бы оно ни было, ибо спор не приводит к добру.
5. Много не смейся, сердце, связанное с Аллахом, спокойное и серьезное.
6. Много не шуми, борющаяся умна (мусульманское общество) не знает ничего, кроме серьезности.
7. Не возвышай своего голоса больше того, чем требуется слушателям - это глупо и вредно.
8. Сторонись отзываться дурно о людях, оскорблять личность, и не говори ничего, кроме доброго.
9. Знакомься с тем из своих братьев, с кем встречаешься, даже если от тебя это не требуется. Основы нашего призыва - любовь и знакомство друг с другом.
10. Обязанностей больше, чем времени, так что помогай другому использовать его время, а если у тебя важное дело, то старайся выполнить его за короткий срок.

14 ЗАПОВЕДЕЙ БУДДЫ.

1. Самый большой враг человека - это он сам.
2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.
3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.
4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.
5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.
6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.
7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.
8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.
9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.
10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.
11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.
12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.
13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.
14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.

ЗАПОВЕДИ ДРЕВНЕГО ВОСТОКА.

1. Не причинять никакого страдания ни одному существу, чтобы не создавать нравственных обязательств будущего.
2. "Правдивость" - представлять истину - мысленно, словесно и на деле.
3. Нестяжание, равнодушие к обладанию чем-либо, неприсвое-ние чужого хитростью, силой или тайно (не укради).
4. Целомудрие при всех условиях: в мыслях, на словах и на деле.
5. Милосердие.
6. Ровность характера при отдаче приказаний и запрещений.
7. Терпение, спокойно переноси приятное и неприятное.
8. Хладнокровие в радостях и несчастьях.
9. Поглощение приятной пищи, по количеству равной 1/4 вместимости желудка
10. Очищение тела.

источник: http://samlib.ru/m/mira_l/laws.shtml

Учение Агни-Йоги

Закон Космического Единства всего сущего во Вселенной
ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП ЗАКОНА ЕДИНСТВА – всё является частью одного целого, а потому все во Вселенной ЕДИНО. Все существующее во Вселенной ВЗАИМОСВЯЗАНО, ВЗАИМОЗАВИСИМО, ВЗАИМОПРОНИКАЕМО,а значит – все влияет друг на друга.
Закон Эволюции
гласит, все во Вселенной не стоит на месте, все развивается. Все, что не развивается – самоуничтожается. Все, что существует стремится к более совершенным формам своего выражения.
Закон Иерархии
Все во Вселенной, в Космосе, в Мироздании подчинено одной цели – развитию и совершенствованию. Но, развитие было бы не возможным, если бы не существовало Закона Иерархии. Все в Мироздании подчинено данному Закону.
Основной принцип Закона Иерархии – Высшее ведет низшее, просвещая и направляя его, а низшее почитает Высшее.
Закон Спирали
Основной принцип Закона спирали – развитие происходит спирально, проявляясь от форм низших к более совершенным формам, если это движение эволюционно, и наоборот, если оно инволюционно – оно движется по спирали вниз.
Закон Аналогии
Основной принцип Закона Аналогии – каждое последующее явление или объект в спирали развития аналогично предыдущему, но не тождественно ему; последующее явление, вбирая в себя самое лучшее из предыдущего, не является его точным повторением.
Закон Ритма и Цикла
Все во Вселенной подвержено ритму и циклу. Каждое явление в Мироздании имеет свое начало и конец. Цикл – это круг какого-либо явления или действия. Чередование повторяющихся циклов образует ритм.
Закон Кармы
Закон Кармы незыблемый Закон Космической справедливости.
Основной принцип Закона Кармы ”Нет следствия без причины, какова причина, таково следствие”.
Данный Закон устанавливает ответственность за все действия человека, которые он сделал или не сделал. Жизнь человека, его удачи и неудачи, счастье и несчастье – следствия, порожденные самим человеком.
Закон Перевоплощения
Закон Перевоплощения – В ходе космической эволюции любая форма жизни перевоплощается из старой формы в новую, до атома включительно. Жизнь развивается бесконечно.
Закон Пар противоположности (Полярности)
Любое явление во Вселенной имеет два противоположных начала, которые являются главным условием существования вещи единой (день-ночь=сутки; мужчина-женщина=человек).
Закон Равновесия
Любая вещь, событие, явление имеет два противоположных полюса, в центральной точке которых, находится «великое спокойствие», точка равновесия.
Закон Созвучия
Закон созвучия – один из величайших Космических законов. Он универсален. Великий Закон созвучия управляет миром. Основной принцип Закона Созвучия – подобное притягивает подобное; подобное познается подобным. И все живое созвучит с миром вовне по соответствию. В движении планет, в растениях, цветах, деревьях, оперении птиц, окраске рыб, в строении тел животных, в здоровом человеческом теле проявляется этот закон.
Закон Свободы Воли
Закон Свободы воли - Закон сознательного выбора и ответственности. Владыки Мудрости одарили человека разумом и одновременно свободой воли.
Каждый человек в любой жизненной ситуации стоит перед выбором, и этот выбор зависит только от него, соответственно каждый несет ответственность за свои решения и действия!
Закон Жертвы
Закон Великой Жертвы – Великий закон Космоса. Все в Мироздании подчиняется закону Эволюции, но невозможна эволюция без жертвы! Закон Жертвы, учит тому, что нет эволюции без жертв. Чтобы достичь чего-либо необходимо пожертвовать личным, гласит Закон Жертвы.
Закон Семиричности Планов Бытия
Неизменный Закон семеричности лежит в основе всех творений природы. Каждый слой, или план существования, семеричен, т.е. все в Мироздании имеет свое семеричное строение.

источник: http://agni-yoga.kg/kosmicheskie_zakoni_vselennoy

Семь Герметических принципов, на которых базируется вся Герметическая философия

Первый Принцип: Всё во всём
Второй Принцип: План соответствия
Третий Принцип: Вибрация
Четвёртый Принцип: Полярность
Пятый Принцип: Ритм
Шестой Принцип: Причинность
Седьмой Принцип: Пол (Род)
источник: http://www.kybalion.ru/germetizm/principy/

Кармапсихология и Кармические Законы Вселенной

В погоне за счастьем человек всегда забывал о том, что мы в этом мире – всего лишь гости, что Вселенная существовала миллионы лет до нас, и будет существовать миллионы лет после, являясь устойчивым и самодостаточным организмом, защищенным от разрушения законами равновесия Вселенной, которые по-другому называются кармическими законами.
1.Закон осуществления
Все есть мысль. Мысль первична и предшествует любой материализации. В жизни мы получаем то, что себе намыслили.
2. Закон созвучности
Как внизу, так и наверху. Малое равно великому. Что происходит с нами, то происходит и со Вселенной. И наоборот.
3. Закон слияния
Подобное притягивает подобное и сливается с ним.
4. Закон перемен
Все есть движение. Перемены неотвратимы. Боязнь перемен ведет к застою. Застой подобен смерти.
5. Закон ритма
Всё вытекает и втекает; всё имеет свои приливы и отливы; все явления возникают и приходят в упадок.
6. Закон дуальности
Вселенная двойственна. Всякая вещь имеет свою противоположность, без которой не может существовать отдельно. Противоположности – части единого целого и различаются лишь уровнем проявления присущих им качеств.
7. Закон маятника
Всякая вещь стремится превратиться в свою противоположность, с тем большей скоростью, чем резче в ней проявлены присущие обеим противоположностям качества. Мера размаха вправо компенсируется мерой размаха влево.
8. Закон причинности
Во Вселенной существует причинно-следственная связь между явлениями. Все, что с нами происходит является неизбежным следствием, вытекающим из заложенной в прошлом причины. У Вселенной нет случайностей. Любой случай обозначает закономерности, еще не осознанные нами.
9. Закон равновесия
Единый закон Вселенной, объединяющий восемь основных законов. Лишь тогда, когда достигнуто равновесие, когда обретен тот центр, где движение достигает такой быстроты, что становится равным покою, могут быть синтезированы и завершены все аспекты единого закона.
источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/interesno/2015/06/9-karmicheskih-zako...

Олег Клиросов: КАК ЖИТЬ? УЧИМСЯ ЖИТЬ ПРАВИЛЬНО

Есть множество других способов прикоснуться к целостности и правильности мироустройства, и это лишь один из них.
Основная задача данных материалов показать, именно показать, что существует четкая связь между так называемым «миром материальным» и «миром духовным», т. е., между тем, что мы видим и можем пощупать, и между тем, что мы не видим, но, регулярно что-то такое ощущаем, чувствуем, слышим от других.
И, если человек сумел увидеть эту взаимосвязь, сумел увидеть те принципы и законы, по которым происходит это взаимодействие, у него появляется возможность гармонизировать, в первую очередь, свою жизнь, своё состояние, своё окружение, а, в дальнейшем, создавать правильные процессы, которые бы помогали и ему и его окружению расти как личностям, правильно реализуя заложенный в них потенциал.
Говоря более простым языком, то с помощью этих знаний, можно научиться правильно применять те умения, которые у вас есть, приносить пользу и себе и окружающим. Это как с автоматом, можно и от бандитов защищаться, а можно и мирных жителей покрошить, надо просто правильно и вовремя сориентироваться, где и как это устройство применять.
И, самое главное, эти знания являются УНИВЕРСАЛЬНЫМИ, т. е., их можно применять не только в узком профессиональном направлении, но и в любом другом аспекте своей жизни. И в семье, и в воспитании детей, и в отношениях, и в здоровье. Любые из проявлений человека в этом мире протекают по одинаковым законам, и без знаний этих законов довольно затруднительно правильно во всех этих процессах участвовать.
Универсальный Закон Золотого Сечения
Универсальный Закон Единства и Взаимодействия противоположностей
Универсальный Закон Симметрии
Универсальный Закон Преобразования
Универсальный Закон Силы
Универсальный Закон Аналогий
Универсальный Закон Структуры
Универсальный Закон Сохранения Энергии
Универсальный Закон Природной Целесообразности
источник: http://chelo-vek.com

ВОТ ЗАЧЕМ НЕКОТОРЫЕ ПОДЖИГАЮТ ДОМА ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ

Полезно при многих болезнях.

Вот зачем некоторые поджигают дома лавровый лист

Хороший повар знает секретный ингредиент вкусного супа или жаркого: лавровый лист.

Ароматные, оливково-зеленые листья придают блюду тонкую интенсивность и глубину.

Но лавровый лист - не только вкусная приправа. Это растение еще и очень полезно.

Согласно порталу «Органические факты», лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение. Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до болезней сердца.
Вот в каких случаях лавровый лист может вам помочь.

1. Тревога и усталость.

Химические вещества в лавровом листе производят успокаивающий, психоделический эффект. Для этого достаточно поджечь несколько высушенных лавровых листов.

Когда вы вдыхаете пары, наступает расслабленное, но сконцентрированное состояние. Преимущество горящего лаврового листа в том, что он не вызывает сонливость, а, наоборот, будит вас и прогоняет усталость.

2. Дыхательная система.

Лавровый лист стимулирует дыхательные пути и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких.

Чтобы исцелить свою дыхательную систему, лучше всего вдыхать запах свежих или сушеных лавровых листьев или пары лаврового масла.

Можно также массировать лавровым маслом грудь. Этот метод помогает лечить аллергию и астму.

3. Перхоть.

Чтобы избавиться от перхоти, смешайте лавровое масло с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое масло в кожу головы, оберните голову полотенцем и оставьте на 15-60 минут. От перхоти также можно избавиться, если добавить несколько капель лаврового масла в свой обычный шампунь.

4. Диабет.

Исследование, совместно опубликованное сельскохозяйственным университетом в Пешаваре, Пакистан и научно-исследовательским центром Министерства сельского хозяйства США, доказывает, что лавровый лист может быть эффективным средством при лечении сахарного диабета 2-го типа. Проведенное исследование показало, что если употреблять всего 3 грамма лаврового листа в день, снизится уровень глюкозы.

5. Пищеварение.

Культуры Средиземноморья и Восточной Азии, которые используют альтернативную медицину, верят в согревающую и целительную силу лаврового листа.

Это растение усиливает «пищеварительный огонь», пишет портал «Аюрведические масла». Лавровый лист в пище способствует секреции пищеварительных соков, ферментов и желчи. Для этих целей также можно втирать масло лаврового листа в живот после еды.

6. Здоровье сердца.

Органическое соединение, найденное в лавровом листе, под названием «кофейная кислота», как известно, укрепляет стенки капилляров. Это вещество также помогает устранить плохой холестерин из сердечно-сосудистой системы. Используйте лавровый лист для приготовления блюд с продуктами, улучшающими состояние сердца.

7. Воспаление суставов.

В 2003 году исследование, опубликованное в журнале «Исследования фитотерапи», доказало, что противовоспалительные и обезболивающие свойства масла лаврового листа производят эффект, сравнимый с противовоспалительным действием препарата морфин.

Чтобы облегчить боль, натрите лавровым маслом воспаленные суставы и ежедневно используйте лавровый лист для приготовления блюд.

8. Мочевые инфекции.

Питье из перетертого в порошок лаврового листа, смешанного с молоком - древний способ лечения инфекций мочевых путей.

Лавровый лист - всемогущее чудо-растение. Он недорогой, и его можно купить в любом магазине. Добавляйте несколько листьев в суп, овощи и мясные блюда.

Попробуйте использовать масло лаврового листа для лечения перхоти, заболеваний дыхательной системы и воспалений.

Поделитесь, пожалуйста, этой полезной информацией со всеми, кого знаете!

http://lifter.com.ua/ru/1429

Чем опасно хозяйственное мыло

Apr. 17th, 2018 at 2:00 PM
50 position in rating

Миф о пользе хозяйственного мыла, притом того самого, сделанного по советской рецептуре, прочно устоялся в нашей культуре. На самом деле, именно это мыло не только не обладает никакими полезными свойствами, но может быть даже опасно.

Помню, что это мыло раньше у нас было постоянно в использовании. Я как то не интересовался, а оказывается много не знал о составе и вариантах использования этого мыла.
Из чего оно сделано

В СССР основным компонентом хозяйственного мыла был жир — свиной, говяжий, бараний и даже рыбий. Сейчас ничего подобного в составе нет, производители используют аналоги, добавляя натрий, лауриновую кислоту, саломас и щелочь.
Какое лучше

Вопреки распространенному мнению, хозяйственное мыло времен Советского Союза не лучше современного. В него добавляли каолин и канифоль, притом никогда не рекомендовали мыть им ни тело, ни волосы.
Предназначение хозяйственного мыла

Пометка «хозяйственное» дана этому мылу не просто так. Оно просто не предназначено для тела: хозяйственным мылом удаляют жировой налет и стойкие пятна с тканевых материалов. Если использовать его как обычное, то химических ожогов не избежать. Хозяйственное мыло очень эффективно разрушает верхний слой эпидермиса — кожа быстро теряет эластичность, начинаются воспаления и раздражение.
Современная добавка

Не лучше в этом плане и современные варианты хозяйственного мыла. Сейчас производители часто добавляют в него повышенную дозу едкого натрия. Такой продукт и в самом деле лучше выводит пятна, зато грозит совершенно реальным химическим ожогом тела.
Антибактериальные свойства

Широко разрекламированные антибактериальные свойства не миф. Но ничего хорошего в этом нет: в СССР хозяйственное мыло использовали на животных, поскольку оно отлично удаляет с шерсти блох. Людям же хозяйственное, как в принципе и любое антибактериальное мыло при постоянном применении опасно. Такое мыло разрушает верхний слой эпидермиса, предназначенный для защиты от бактерий.
Канцерогенный эффект

Сегодня на прилавках часто встречается облагороженный вариант хозяйственного мыла. Это уже не тот коричневый невзрачный брусок — оно может быть и белым, и обладать приятным запахом. Свежим цветом такое мыло обязано диоксиду титана, химическому элементу, который обладает канцерогенным эффектом.
Однократное применение

Антибактериальные свойства хозяйственного мыла можно обратить себе на пользу. При акне и угревой сыпи такое мыло (при однократном применении), успокоит раздражение. Хоть сколько нибудь длительное применение — опасно. Забудьте миф о «великолепном хозяйственном мыле, которое лучше всего прочего». Не рискуйте здоровьем зря.

Источник: https://masterok.livejournal.com/4390452.html

Из всех тропических фруктов больше всего я люблю охлаждённый манго. Но нету. Трудно как-то в деревне с манго.. аспарагус есть, спаржа т.е. . Авокадо тоже нет и хорошо. Невкусный он, хоть и полезный. Мы его топинамбуром заменяем, он тоже невкусный и полезный. Ладно, бананы всегда почти в продаже.
А половину из перечисленного сами выращиваем. Можно жить? Можно.

Овощи и фрукты, в которых почти не бывает "химии"

В идеальном мире своей мечты мы бы хотели питаться исключительно органическими фруктами и овощами выращенными без применения какой то химии. Однако, увы, органические продукты часто отпугивают нас своей высокой ценой.

Недавно некоммерческая организация «Рабочая группа по вопросам окружающей среды» (EWG) выпустила руководство для покупателя «Пестициды в продуктах», в котором перечислены 15 «самых чистых» фруктов и овощей, содержащих самые незначительные уровни пестицидов.

Итак, нашел вот такой список, где говорится, что эти 15 чистых продуктов, можно смело покупать в любом супермаркете, не опасаясь за здоровье.

15. Брокколи

Лишь один из десяти образцов брокколи содержал следы более одного пестицида, в то время как в 70 процентов образцов вообще не было обнаружено никаких признаков их присутствия.

14 Цветная капуста

Примерно половина всех традиционно выращенных образцов цветной капусты не содержала остатков пестицидов, и ни один из образцов не содержал более трех обнаруживаемых пестицидов.

13. Канталупа (мускусная дыня)

Лишь около 10 процентов образцов канталупы содержали следы более одного пестицида.

12. Киви

В плодах киви, выращенных обычным способом, было обнаружено всего шесть видов пестицидов

11. Белая мускатная дыня

В образцах белой мускатной дыни были обнаружены не более четырех видов пестицидов. Кроме того, около половины плодов, выращенных в обычных условиях, не содержали никаких следов пестицида.

10. Баклажаны

В образцах баклажанов были обнаружены следы не более трех различных пестицидов.

9. Манго

В ходе тестов в образцах манго было выявлено не более двух видов пестицидов, причем 78 процентов плодов вообще не содержали их следов.

8. Аспарагус (спаржа)

90 процентов исследованных образцов спаржи не содержали ни одного из известных пестицидов.

7. Папайя

Среди более 750 образцов папайи, выращенных в обычных условиях, ни в одном не было обнаружено остатков более трех видов пестицидов.

6. Замороженный зеленый горошек

В исследованных образцах замороженного зеленого горошка не обнаружено следов пестицидов.

5. Лук репчатый

Следы пестицидов были зафиксированы менее чем в 10 процентах образцов репчатого лука, выращенного в обычных условиях.

4. Капуста белокочанная

Белокочанная капуста, к удивлению экспертов, продемонстрировала блестящий результат: около 86 процентов образцов не содержали никаких следов пестицидов.

3. Ананасы

Всего пять различных пестицидов были выявлены в 350 образцах ананасов, выращенных в обычных условиях.

2. Сладкая кукуруза

Менее 2 процентов образцов сладкой кукурузы содержали следы каких-либо пестицидов.

1. Авокадо

Хорошая новость для любителей соуса «гуакамоле»: менее 1 процента обычных авокадо дали позитивный результат при проверке на наличие каких-либо пестицидов, и среди 360 образцов не было обнаружено ни одного, содержащего два и более видов пестицида.

Это все прекрасно, но в список почти на 70% из того, что я и так никогда не ем. Вот ведь невезуха! То ли перевод какой то "кривой", но что бы это значило - "Среди более 750 образцов ни в одном не было обнаружено остатков более трех видов пестицидов". Т.е. если во всех 750 образцах обнаружили всего ТРИ вида пестицидов в каждом это считается очень круто что ли?

источники:

http://mixstuff.ru/archives/14...

После отравления в мелкобритании гречка вызывает пристальный интерес.

Гречка: подробный состав

Сколько белков и углеводов содержится в гречневой крупе? Какие витамины, минералы и фитонутриенты входят в ее состав? Чем именно гречка отличается от других круп?

Чем гречка отличается от других круп?

Главным отличием гречки от других круп является то, что это вовсе не злаковая культура (как пшеница, рис или кукуруза), а, по сути, семена цветка гречиха. Именно поэтому белок гречки не содержит в своем составе вызывающего пищевые аллергии глютена — в отличии от вышеупомянутой пшеницы. Кроме этого, гречка богата нетипичными для других круп природными антиоксидантами.

Научные исследования показывают, что содержащиеся в гречке фитонутриенты способны влиять на синтез инсулина в организме, нормализуя процессы обмена веществ и помогая бороться не только с лишним весом, но и с сахарным диабетом второго типа. Все это делает гречневую крупу незаменимым элементом здорового питания и важной составляющей диеты для похудения.

Знаете ли вы, что белок из гречки и фасоли усваивается лишь на 50-60%? Таблицы процента усвоения белка из продуктов питания.
Содержание белка в гречке

В 100 г сухой гречки содержится примерно 13 г белка. Хотя эта цифра выше, чем в рисе, гречневая крупа все же не является лидером по суммарному количеству протеина — в чечевице его содержится почти в два больше. Отдельно напомним, что часть белка пшеницы — это глютен, который практически не переваривается человеком и может вызывать пищевую аллергию. В гречке же глютена нет.

Главным отличием белка гречки от белка прочих круп и злаковых культур является его уникальный состав и наличие аминокислот (составных элементов протеина), обычно содержащихся в мясе и молочных продуктах, а вовсе не в растениях. В гречке содержатся три из восьми наиболее важных для правильной работы метаболизма человека аминокислот — лизин, треонин и триптофан.

Состав различных круп:
Белки Жиры Углеводы Калорийность
Чечевица 25.8 г 1.1 г 60 г 353 ккал
Овсяная крупа 17 г 7 г 66 г 389 ккал
Гречневая крупа 13 г 3.4 г 72 г 343 ккал
Пшеничная крупа 12.8 г 0.6 г 77.4 г 376 ккал
Манная крупа 11.3 г 0.7 г 73.3 г 326 ккал
Ячневая крупа 10.4 г 1.3 г 72 г 322 ккал
Перловая крупа 10 г 1.2 г 78 г 352 ккал
Кукурузная крупа 8.3 г 1.2 г 75 г 325 ккал
Рис (бурый) 8 г 3 г 77 г 370 ккал
Рис (белый) 7 г 0.7 г 80 г 365 ккал
Содержание углеводов в гречке

Из таблицы, представленной ниже, видно, что содержание углеводов в большинстве круп практически одинаково. В реальной жизни разница еще меньше, поскольку итоговое содержание углеводов в гречке во многом зависит от условий ее выращивания и способа готовки гречневой каши — если перед приготовлением вы замачиваете и промываете крупу, часть углеводов вымывается.

Гликемический индекс гречки является средним — порядка 45-60 единиц, в зависимости от размера съедаемой порции и степени разварки (или предварительной обжарки) крупы. Содержание клетчатки в гречневой крупе — порядка 10 г на 100 г. Кроме этого, примерно 30% от всей массы сухой гречки приходится на амилозу (вид крахмала с медленной скоростью усвоения).

Содержание углеводов на 100 г сухой крупы:
Общее количество углеводов Из них клетчатки Содержание амилозы Гликемический индекс
Чечевица 60 г 30.5 г 30% 20-25
Овсяная крупа 66 г 10.6 г 30% 50-60
Гречневая крупа 72 г 10 г 30% 45-60
Пшеничная крупа 77.4 г 5 г 26% 45-60
Манная крупа 73.3 г 4 г 24% 45-60
Ячневая крупа 72 г 14 г 24% 25-30
Перловая крупа 78 г 16 г 27% 25-30
Кукурузная крупа 75 г 4 г 28% 60-70
Рис (бурый) 77 г 3.5 г 24% 35-40
Рис (белый) 80 г 1.3 г 20% 60-80
Польза аминокислот гречки для здоровья

Содержащаяся в гречневой крупе аминокислота лизин участвует в формировании коллагена, структурного элемента для восстановления поврежденных тканей организма — начиная от кожи, заканчивая внутренними органами. Дефицит лизина негативно сказывается на синтезе белка, приводит к утомляемости и общей слабости, а также к снижению мышечной массы (особенно на диете).

Другая содержащаяся в гречке аминокислота, треонин, нужна для поддержания эффективной работы мышц и их роста после силовых тренировок, а также для синтеза иммунных белков и пищеварительных ферментов. Третья важная аминокислота, триптофан, необходима для синтеза серотонина — дефицит триптофана быстро приводит к развитию депрессий.
Содержание витаминов в гречке

Гречка чрезвычайно богата различными микроминералами — в 100 г сухой гречневой крупы содержится порядка 80% суточной нормы марганца, 55% нормы магния, 32% фосфора, 31% меди, 16% цинка, 14% железа, 12% селена, 9% калия и 2% кальция(1). Если же гречка выращивалась в приморских территориях, то она может содержать и некоторое количество йода.

Содержание основных витаминов в гречке находится в границах, типичных для прочих круп — как и зерновые культуры, гречневая крупа богата витаминами группы В, ниацином, рибофлавином и тиамином. Однако роль играет не столько список содержащихся в гречке витаминов и минералов, сколько их способность усиливать друг друга при совместном употреблении.
Гречневая крупа и фитонутриенты

В отличие от любых других злаковых, гречневая крупа содержит сильный природный антиоксидант — витамин Р (рутин). Этот витамин улучшает процессы кровообращения, уменьшая ломкость капилляров и усиливает уровень усвоения йода. Помимо гречки, этот витамин содержится лишь в оливках, спарже и малине. В пшенице, рисе, кукурузе и чечевице его просто нет.

Также в состав гречки входят такие фитонутриенты, как пропеларгонидинс, просианидинс и хироинозитол (2). Первые два известны в традиционной китайской медицине как средства, положительно влияющие на крепость костей и здоровье опорно-двигательного аппарата, а хироинозитол является элементом, влияющим на синтез глюкозы в организме.
Гречка на диете и для диабетиков

Научные исследования показывают, что у страдающих ожирением диабетиков хироинозитол улучшает общую чувствительность организма к инсулину(3) — при регулярном применении этого вещества тело начинает лучше использовать энергию углеводов и простых сахаров, применяя их калории для текущего обмена веществ, а не отправляя в жировые запасы.

Нормализация уровня хироинозитола приводит к улучшению чувствительности тканей к инсулину, выравниванию артериального давления и нормализации уровня свободного тестостерона в крови. По сути, это подтверждает факт известной всем традиционной рекомендации употребления гречки в диабетическом и диетическом питании(4).

***

Несмотря на то, что калорийность, гликемический индекс и состав базовых витаминов у гречневой крупы весьма близки ко всем остальным крупам, ни одна из них не содержит хироинозитола и витамина Р — фитонутриентов, влияющих на уровень инсулина и улучшающих механизмы использования организмом энергии из простых углеводов.

Источник: https://fitseven.ru/pohudenie/sostav-produktov/skolko-uglevodov-v-gretch...

Частные клиники — это исключительно бизнес. На людях и на бедах

Детский врач рассказала, чем работа в государственной поликлинике отличается от работы в частной.

Бизнесом на людях и вымогательством денег назвала частные клиники гастроэнтеролог из московской детской поликлиники Александра 5 апреля в интервью корреспонденту ИА Красная Весна.

Александра, расскажите, есть ли в последнее время какие-то изменения в условиях труда у столичных врачей?

Изменения, конечно есть, начнем с негативного: недавно у врачей был сокращен отпуск на две недели и в обязательном порядке введен восьмичасовой рабочий день, хотя по трудовому кодексу врачи, ведущие исключительно амбулаторный прием, имеют право на 33-часовую рабочую неделю. Впрочем, бумажной бюрократии стало меньше.

Существуют ли у Вас на работе какие-то нормативы по приему пациентов?

Есть план приема пациентов, и от этого зависит зарплата врачей. На каждого ребенка выделяется всего 15 минут, но, зачастую, этого времени катастрофически не хватает, я и многие мои коллеги считаем, что зарплата должна быть почасовой, чтобы оказать пациенту квалифицированную помощь в полном объеме.

Почему Вы решили работать в государственной поликлинике, а не в частной?

Я работала и в государственных, и в частных структурах, и могу уверенно заявить, что частные клиники — это сплошное вымогательство денег и бизнес на людях, на их бедах. Потому что в этих частных клиниках зарплата врача зависит от того, насколько много нужных и ненужных анализов он назначит пациенту. Поэтому я выбрала государственную поликлинику. Но тут тоже свои проблемы. Например, нет перспектив карьерного роста и вообще развития в профессии, нет возможности повышать свою квалификацию, что так важно для врачей. Руководство не дает посещать профильные конференции и съезды.

А Вы как-то можете отстаивать свои интересы?

Никак, у нас есть профсоюз, но толку от него мало.

Какие проблемы отечественной медицины Вы считаете наиболее актуальными?

Одна из главных — это нехватка кадров, низкий уровень медицинского образования, невысокая заработная плата (совсем недавно, накануне президентских выборов, оклад с 31 500 рублей подняли до 45 000 рублей). Кроме того, существует проблема с лекарственным обеспечением льготных категорий граждан — детей инвалидов, многодетных семей и детей до трех лет. Лекарств для них нет практически никаких, потому что денег на это просто не выделяется. Еще следует назвать проблему отсутствия правовой защиты врачей, все мы помним относительно недавние случаи нападения на медиков.

Если говорить о пациентах, как они сейчас относятся к врачам?

Без уважения, как к обслуживающему персоналу.

Можно ли сказать, что есть проблемы с кадрами?

Однозначно есть. В связи с отменой интернатуры молодые врачи приходят «нулевыми», без практических знаний, что, конечно, негативно сказывается на лечении. Например, недавно, к нам в поликлинику пришел молодой врач, который за все время учебы ребенка осматривал всего один раз.

Расскажите, какие заболевания сейчас наиболее опасны для граждан нашей страны?

Туберкулез, корь, ВИЧ, вирусные гепатиты, что, связано, во многом, с отказом от вакцинации. На мой взгляд, необходимо проводить санпросветработу, как это было во времена СССР, ежегодные диспансеризации.

А современная жизнь, экология, гаджеты, темп города как-то влияют на здоровье детей?

Конечно, есть даже такой термин как „болезни цивилизации". У наших детей все чаще встречаются ожирение, артериальная гипертензия, миопия, нарушение осанки, неврологические заболевания, бронхиальная астма и даже сахарный диабет. Но практически ничего не делается, чтобы сократить количество этих заболеваний.

И последний вопрос: что вы можете пожелать нашим читателям?

Желаю беречь свое здоровье и вести активный образ жизни.

Спасибо, доктор!

Источник: https://rossaprimavera.ru/news...

P.S. В.К. Я понимаю, что многим эта тема, возможно, уже изрядно поднадоела, типа: ну, не хочешь платить, так иди в государственную клинику, где не факт, что получишь должное медицинское обслуживание. Но, однако, в мире, где всё решает бабло, не факт и то, что выложив бабла немерено в частной клинике, ты получишь должное медицинское обслуживание. Да, кофе в постель тебе, возможно, и будут приносить за дополнительную плату. И дорогущими медикаментами тебя нафаршируют, оставляя в таком состоянии как можно дольше. Но на счёт вылечить тебя, чтобы ты к врачам больше не возвращался, - это вряд ли, поскольку ты для них являешься дойной коровой пока у тебя есть бабло.

Но суть дела даже не в этом. Как говаривал наш университетский преподаватель: "медицина - вторая по точности наука после богословия", произнося слово "точность" с иронией. Так вот, если всё так и останется, и те, вторые по точности, знания будут даваться за бабло, что и происходит, то медицина станет первой по точности, опередив и богословие. А с таким отношением к больным, не останется и тех, кто сможет это самое бабло и давать. И это затрагивает гораздо больший круг вопросов, чем только отношение медиков к больным и больных к медикам.

И, кстати сказать, это касается далеко не только медицины, и как науки, в том числе, не смотря на все компьютерные и гаджетовые достижения цивилизации.

Вот, собственно, о чём речь, - об утрате человечности даже там, где она ещё присутствовала совсем недавно.
Отсюда

Niksik пишет:

Ну ведь врёт, на белом глазу!

Да, я не слышал про вакцину от гепатита- С. Туберкулёз связан с ухудшением питания и маргинализацией.
За корь не скажу.
А в целом за отношение - верно.

Я пару раз бывал в частных клиниках и теперь их противник. И дело не только в цене. Я несколько лет лечил зубы в хорошей частной клинике. Там было чуть дороже, но организация и врачи - почти на отлично. Потом основатель умер и всё пошло прахом.
А в другой мне пытались сделать операцию от несуществующего рака за 20000, хотя по мне, она стоит не больше 3-4 тысяч. Вот живу уже 10 лет и нормально.

Niksik пишет:

Про частные клиники не спорю. Сама сталкивалась.
Не понятно зачем она ввернула про эти вакцины .

Да просто хотела сказать больше, но отвлеклась.

Рыбий жир - волшебное снадобье.

«Рыбий жир вина полезней, пей без мин трагических. Он спасет от всех болезней, кроме венерических». В этом шуточном стихотворении, сочиненным главным героем книги Вадима Шефнера «Лачуга должника», есть доля правды. Действительно, самый обычный рыбий жир лечит множество различных заболеваний и совершенно необходим организму…
Капица и поморы
История применения рыбьего жира в медицине уходит своими корнями в далекое прошлое. Некоторые народности, живущие у моря, использовали целебные свойства различных рыб. Печень налима, например, успешно применялась для излечения глазного бельма. Мясо линя прикладывали к ногам заболевшего лихорадкой или подагрой.

Рыба имелась не во всех регионах, но по мере развития торговых связей предприимчивые купцы научились доставлять ее в самые дальние страны. И так как это скоропортящийся продукт, то появились различные ухищрения по его сохранению. Обнаружилось, что вытопленный рыбий жир сохраняется гораздо лучше самой рыбы.

В России рыбий жир получали из трески, вылавливаемой в Баренцевом море. Вот как описал в 1913 году процесс его получения Петр Капица в журнале «Аргус». Это первая научная статья будущего академика, написанная им в девятнадцатилетнем возрасте после поездки на Кольский полуостров.

«Прежде, когда не было фабричного способа изготовления рыбьего жира, поморы сами занимались выгонкой его. Это делалось очень примитивно. Для этой цели они упаковывали печень трески в маленькие бочонки, в которых и оставляли ее лежать. Через некоторое время печень начинала гнить. От гниения разрушались жировые клетки, жир стекал на дно бочонка и через особое отверстие дна вытекал наружу. Нечего говорить, что этот способ нужно признать неудовлетворительным, так как рыбий жир получался с продуктами гниения печени, и сам начинал гнить, благодаря чему, несмотря на свою прозрачность, он обладал сильным запахом».

Но затем появились многочисленные фактории по производству рыбьего жира, где жир вытапливался «по науке» — в специальных котлах с системой очистки, и получался он очень высокого качества. Капица писал: «Вытопленный рыбий жир отстаивается, потом фильтруется через холстину и разливается по небольшим бочонкам. Бочонки плотно закупориваются и грузятся вместе с треской на большие парусные суда, которые отправляются в Архангельск, а оттуда уже расходятся по всей России».
Казус с Кассовитцем

Неудивительно, что рыбий жир отправлялся по всей России – ведь в конце XIX века были научно доказаны его удивительные лечебные свойства. Интересно, что произошло это в результате достаточно забавного случая.

Врач из Вены Макс Кассовитц искал лечебное средство от рахита — заболевания, от которого в Европе страдало огромное количество народа.

Достаточно вспомнить многие картины средневековых мастеров, чтобы увидеть, что моделями им служили рахитичные люди — чересчур большие лбы, выпяченные животы...

Кассовитц искал чудодейственное средство от рахита и вскоре обнаружил, что фосфор успешно излечивает больных. Долгие годы он успешно лечил рахитиков, прописывая им фосфор. Успех доктора Кассовитца был феноменальным — слава о нем пошла далеко за пределы Австрии. До самой своей смерти он свято верил в чудодейственную силу фосфора, писал научные статьи об его лечебных свойствах…

Венский доктор скончался в 1913 году, так и не узнав, что его больные излечивались от рахита благодаря вовсе не фосфору, а рыбьему жиру, в котором Кассовитц растворял свое «волшебное снадобье»…

Но в России к тому времени уже были прекрасно осведомлены о лечебных свойствах чудодейственного рыбьего жира. Приват-доцент Петербургского университета И. Шабад давно продемонстрировал эффективность рыбьего жира в профилактике и лечении рахита, и тысячи мамаш кинулись в аптеки для покупки эффективного и недорогого лекарства…
Жир для умных
Так чем же так полезен рыбий жир? В нем содержится огромное количество витаминов А и Д, которые имеют большое значение для здоровья человека, например, для укрепления костей, заживления ран, улучшения зрения, профилактики атеросклероза и так далее. Витамин Д содержится в очень малом количестве продуктов – только в натуральном молоке, печени трески, красной икре… Правда, он может вырабатываться под воздействием солнечных лучей, но много ли солнца на территории России осенью и зимой? Поэтому зимой рыбий жир просто необходим любому человеку.

Кроме того, в нем имеются насыщенные жирные кислоты, без которых организм просто не может существовать. Эти кислоты поступают и с обычной пищей, но только в рыбьем жире они находятся в «чистом виде», что делает его незаменимым продуктом. Рыбий жир используют не только для лечения рахита. Список болезней, которые он помогает лечить и предупреждать, внушителен: гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, полиартриты, заболевания дыхательных путей, кожные и глазные болезни.

Надо сказать, что советские врачи всегда верили в чудодейственные свойства рыбьего жира и прописывали его всем без исключения пациентам. Поэтому большинство населения нашей страны истово его ненавидит. Конечно, рыбий жир имеет весьма специфический вкус и запах, но надо сказать, что настоящий и свежий рыбий жир выглядит совершенно по-другому.

Просто очень многие матери не знали свойств этого целебного средства и хранили его на свету и в тепле, где он сразу начинал разлагаться и приобретал очень неприятный вкус. Свежий рыбий жир достаточно приятен на вкус. К тому же в наше время он выпускается и в желатиновых капсулах, которые можно просто глотать, не разжевывая — желатин растворится в желудке, и человек, не чувствуя никакого дискомфорта, получит свою дозу витаминов и полезных кислот.

Кстати, недавно была обнаружено еще несколько причин, по которым рыбий жир просто необходимо есть всем, особенно детям.

Английские педиатры исследовали детей с повышенной возбудимостью и проблемами в школьном обучении. После того, как эти дети начали получать насыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбьем жире, то у них улучшилось внимание, повысилась успеваемость в школе — выяснилось, что рыбий жир улучшает работу мозга.

Кстати, некоторые исследователи утверждают, что общепризнанные во всем мире хорошие умственные способности россиян зависят именно от того, что раньше рыбий жир находился в каждом доме и все дети получали его с младенчества...
Средство от депрессии

А в XXI веке ученые доказали, что рыбий жир лечит депрессию. И это очень легко объяснить.

Обычно депрессия усиливается в осенне-зимний период. Это связано с тем, что организм не получает все того же витамина Д, а именно он влияет на укрепление нервной системы. А как мы помним, больше всего этого витамина содержится именно в рыбьем жире!

Сейчас стали разрабатываться антидепрессанты, в которых активным компонентом является именно рыбий жир (хотя, с другой стороны, кто их вообще будет покупать, если рядом в аптеке стоит рыбий жир в чистом виде?) Но западные производители поражены свойствами рыбьего жира, который никогда не использовался там так широко, как в России.

Как сказал один из ведущих британских фармацевтов: «Мы и сами удивлены эффективностью рыбьего жира. Он намного сильнее известных антидепрессантов. Когда его компания провела исследования, то выяснилось, что люди, любящие жирную рыбу и рыбий жир, вообще никогда не страдают депрессией! Так же редко депрессия встречается в Японии и на Дальнем Востоке, где «рыбный день» никогда не кончается…

Вот такое это чудодейственное средство. Но употреблять его все же следует с осторожностью. Дело в том, что передозировка рыбьего жира опасна. У мужчин, к примеру, ухудшается качество спермы, в результате чего возникают проблемы с обзаведением потомством. Но, правда, подобные неприятности случаются лишь после долгого и постоянного употребления рыбьего жира.

Врачи же рекомендуют есть его только в период зимы и весны — летом, когда много солнца, он ни к чему. И также советуют вначале все же проконсультироваться со специалистами, чтобы узнать, какие именно дозы целительного препарата необходимы вам лично…

Источник: http://www.chronoton.ru/mir/rybiy-zyr

Мифы о здоровье и медицине, с которыми пора распрощаться

Перекись бесполезна против микробов, а манту можно мочить.

За годы развития медицины люди узнали немало лайфхаков, которые помогают предупредить или эффективно противостоять всевозможным заболеваниям. Мыть руки перед едой, глубоко дышать в стрессовых ситуациях, спать не менее восьми часов в сутки, пить достаточное количество жидкости — этот список можно продолжать долго. Однако не все популярные рекомендации одинаково полезны.

Мифы, с которыми пора распрощаться:

1. Пробу Манту нельзя мочить

Это одно из самых популярных заблуждений. Считается, будто вода, попавшая на кожу, может повлиять на реакцию организма, из-за чего пятнышко от укола увеличится в размерах и даст повод заподозрить туберкулёз. Однако это не так.

Инъекция туберкулина вводится в глубокие слои кожи. Проникнуть туда, а значит, и повлиять на реакцию вода не может. Именно поэтому в рекомендациях экспертов нет никаких ограничений по поводу купания после манту. Медики просят лишь по возможности не тереть и не царапать место укола.

2. Ранки и царапины нужно обрабатывать перекисью водорода

Считается, что перекись дезинфицирует и ускоряет заживление. На самом же деле трёхпроцентный раствор перекиси водорода (Н2О2), который часто встречается в домашних аптечках первой помощи, с точки зрения обработки ран практически бесполезен.

Доказательств того, что перекись эффективна как заживляющее средство, учёные не нашли. Что касается обеззараживающих свойств, то исследования ещё ведутся. Однако уже имеются данные, что перекись (как, кстати, и йод) с антисептической точки зрения не лучший выбор. Дело в том, что многие микроорганизмы содержат ферменты, быстро отключающие действие Н2О2, поэтому уменьшение числа бактерий носит лишь кратковременный характер.

Впрочем, совсем списывать перекись со счетов не стоит: она эффективна для механической очистки ран. Примерно так же, как и чистая проточная вода.

3. Противовирусные препараты спасают от простуды

К сожалению, нет. Противовирусных средств, которые могли бы предотвратить или облегчить течение ОРВИ и простуды, на сегодняшний день не существует. Эффективность ограниченного числа препаратов подтверждена лишь при гриппе типа А. Они облегчают симптоматику и сокращают срок болезни примерно на сутки, что, согласитесь, не так уж и много. Однако респираторные инфекции им не по зубам.

Кроме того, противовирусные таблетки могут быть небезопасны для здоровья, и это тоже надо учитывать.

4. Зрение портится от чтения при тусклом свете

Глазам чтение в полумраке не очень нравится — это факт. При плохом освещении приходится напрягать глазные мышцы и пристальнее всматриваться в текст. Из-за этого частота морганий становится ниже, а слизистая оболочка — суше. В итоге глаза быстрее устают. Читать при плохом освещении в самом деле неудобно. Но это не приводит к каким-либо необратимым последствиям для зрительной системы.

5. Перед тренировкой нужна растяжка

Если вы собираетесь пробежать стометровку быстрее Усэйна Болта или прямо сегодня поднять рекордный для себя вес, то дополнительно подготовить мышцы к экстремальным нагрузкам не будет лишним.

Но по большому счёту растяжка бесполезна. Она не оказывает значительного влияния ни на интенсивность болевых ощущений после тренировки, ни на предотвращение травм. А в некоторых случаях, если растяжка излишне интенсивна, она ещё и ухудшает мышечную силу и общий результат занятий.

Всё вышеописанное касается исключительно растяжки, а не разминки перед тренировкой в целом. Предварительный разогрев для мышц всё-таки желателен. Только дополнительно тянуть их ну совсем необязательно.

6. В свежих фруктах содержится больше питательных веществ, чем в замороженных

Замороженные фрукты и овощи имеют ровно те же полезные свойства, что и свежие. Причина заключается в том, что их замораживают сразу после сбора урожая, когда питательная ценность зелени наиболее высока. А некоторые замороженные плоды: например, кукуруза, черника и стручковая фасоль — даже превосходят свежие с точки зрения содержания витаминов.

В любом случае замороженные фрукты и овощи полезнее того «свежачка», который полежал на прилавке или в кладовке хотя бы день-два: тепло и относительная влажность воздуха способствуют потере питательной ценности.

Зелёный горошек теряет около половины витамина С в течение 24–48 часов после сбора.

7. Продукты с высоким содержанием холестерина вредны

Вообще-то холестерин не вреден, а, напротив, жизненно необходим. Он обеспечивает стабильность клеточных мембран всех живых организмов на Земле. А кроме того, участвует в выработке витамина D под действием солнечных лучей, производстве стероидных гормонов, включая кортизол, прогестерон, эстрогены и тестостерон. Популярное издание HuffingtonPost в своё время опубликовало большую статью о том, насколько незаслуженно демонизирован холестерин. Любопытствующие могут ознакомиться с ней здесь.

Краткая выжимка (не только из статьи, но и из иных научных исследований): холестерин, содержащийся в пище, не собирается разрушать ваше здоровье и не оказывает ни малейшего влияния на состояние сердечно-сосудистой системы.

Когда медики говорят о повышенном холестерине, они не имеют в виду количество этого вещества, полученное из продуктов питания, — например, куриных яиц. Речь идёт исключительно о холестерине, циркулирующем в крови, уточняет популярный американский медицинский ресурс WebMD.

Нарушения холестеринового обмена в организме — вот основное зло. И чтобы не допустить его, уровень холестерина в крови рекомендуется контролировать. Делается это не путём каких-либо пищевых ограничений, а профилактическими методами: с помощью регулярных анализов крови и консультаций с наблюдающим вас терапевтом.

источник: https://lifehacker.ru/7-medicinskix-mifov-s-kotorymi-pora-rasproshhatsya/

Всё, что идёт с Запада в Россию - зло. Абсолютно всё

Утверждение заголовка, на первый взгляд, звучит довольно категорично. И всё же, давайте попробуем именно с этой позиции окинуть взором нашу послеперестроечную действительность.

Причём ограничимся рассмотрением всего лишь одного фактора огромной важности: здоровья. Здоровья человека.

Хотелось бы также рассмотреть влияние Запада на здоровье семьи и общества, но об этом - в будущих публикациях.

Итак, начнём со здоровья людей.

Сначала - концептуально. Как развивается медицина на Западе? Какой концепции развития следует тамошняя медицина? Разбирать человека на мельчайшие кирпичики и пытаться устранять дефекты последних. Отсюда - пристальное внимание генетике, устранение симптомов заболеваний вместо причин, разнообразнейшие медикаменты, осуществляющие точечное воздействие на тот или иной орган.

А что в результате такого подхода имеем в ответ?

В генах обнаруживают 90% „мусора”. Тем самым учёные заявляют, что Создатель - идиот, не понимающий, что Он создал. Хотя в природе, пока туда не вмешивается человек, всё достаточно гармонично, продуманно и целесообразно.

Взять хотя бы простое дерево: просто поразительно, как в строении ствола учтена и необходимость питания дерева; и обеспечение дереву гибкости с одновременной прочностью, устойчивостью к разлому; и способность к росту!

Говорить после такого, что в природе или в генах „90% мусора”??!

Назначая лекарственные препараты пакетами по 4-8 наименований, боль в результате болезни уменьшают, течение её ослабляют или даже вылечивают больного, но при этом разрушают слаженную работу организма в других местах.

Доказательство - появление 4-5 новых болезней в мире каждый день!

Конечно, в этом повинно и состояние экологии, но вряд ли массовое воздействие химических препаратов, т.е. лекарств из современных аптек, на организм человека проходит без отрицательных последствий.

А что в России? Фактически, то же. Хотя раньше повсеместно были в ходу т.н. „Травники”, а также другие книги, раскрывающие концептуальный взгляд русского человека как на лечение, так и на предохранение от болезней и несчастий, вызванных неумным общением человека с природой.

Т.е. в дозападной России был целостный взгляд на окружающий мир, частью которого является человек. В чём-то схоже с медициной Востока - в человеке множество различных узлов и систем, которые должны слаженно работать. Запад же воздействует на отдельные части, не учитывая этой системности.

Это как если бы в автомобиле решили увеличить проходимость за счёт установки огромных шин, не меняя остальную его компоновку. И водитель, подъезжая к ранее знакомому крутому повороту на привычной максимально допустимой скорости, с большой вероятностью опрокинется, потому что после реконструкции центр тяжести автомобиля значительно переместился вверх, что снизило устойчивость машины. Хотя проходимость автомобиля действительно улучшилась.

Такой „детализированный” подход к человеку и его здоровью, характерный для Запада, совершенно не учитывает хотя и малоизученную, но реальность - наличие биологический полей. Существование последних вытекает не только из соображений обычной логики (наши составные части, атомы, молекулы, клетки - все они вибрируют, в них протекают электрохимические процессы, а значит, должно быть излучение), но доказывается эффектом Кирлиана, фактом телегонии, наличием у человека интуиции и т.д.

Гаряев и другие генетики утверждают, что их опыты доказывают наличие у генов этих самых полей, что позволяет на расстоянии передавать одни признаки живого существа другому. Т.е. ничего „лишнего”, „мусорного” на самом деле в генах нет.

Более того, уже и на Западе среди учёных всё чаще высказывается убеждение, что мозг не является хранилищем информации, а его функция аналогична процессору в компьютере - перерабатытать информацию. Тогда очевидно, что последняя хранится в некоем Общем Информационном поле.

По факту получается, что Запад загоняет медицинскую науку в тупик. Что, впрочем, вполне естественно для цивилизации денег. Ведь многообразие всё нарастающего числа болезней позволяет производить, а значит - продавать, всё новые и новые химпрепараты, т.е. иметь неиссякаемый источник прибыли.

А вот для фундаментальных исследований целостного организма человека в его связи с биосферой, а то и с Ноосферой - сюда средства надо вкладывать, что, понятно, немедленной прибыли не приносит. И даже наоборот: возможные положительные результаты таких исследований практически полностью подорвут современную фарминдустрию.

То, что лечение с помощью полевого воздействия это реальность - здесь уже многие смогли убедиться на основании личного опыта. Лично меня один талантливый экстрасенс много лет назад излечил от гайморита и фронтита, просто подержав пару минут свою руку над моей головой. Причём тогда я весьма скептически относился к его действиям, а точнее - вообще не верил в возможность положительного результата.

Любопытно, что тот экстрасенс, Виктор из Харькова, поначалу был обычным парикмахером. Просто у него обнаружился дар, когда будущий целитель повёл свою больную дочь к гастролировавшему в их городе экстрасенсу. И стал учеником последнего...

Вернёмся к Западу. Мы рассмотрели концептуальную основу развития медицины в условиях рынка. Однако сюда же не мешает добавить, что даже то хорошее, что когда-то было изобретено людьми, пройдя через руки западников, становится вредным или смертельно опасным для людей.

Известный пример - вакцины. Причём здесь можно различить как минимум два средства уничтожения людей.

Если действительно был период, когда применение вакцин позволило снизить заболеваемость той или иной болезнью, то позже, т.е. и в наше время, возникают серьёзные проблемы.

Перевое, и самое простое - внедрение западными фирмами таких агентов в вакцины, которые оказывают негативное воздействие либо на здоровье человека (чаще всего речь идёт о стерилизации мужчин и женщин), либо на здоровье будущих поколений.

А второе - мы не знаем, какое качество потомства могут дать вакцинированные родители. Ведь делая прививку, мы нарушаем целостную работу организма, вторгаясь в его сложнейшую систему. И если кратковременный эффект может быть положительным, то в средне- и долгосрочной перспективе ущерб может быть значительным. Речь, понятно, о наших детях и внуках.

В любом случае, мы уже можем с большим сожалением констатировать, что число рождающихся здоровыми детей с каждым годом уменьшается. А вот число школ для детей с умственными или физическими патологиями - с каждым годом увеличивается. Как увеличивается и число безплодных супружеских пар, которые желали бы зачать ребёнка. Да просто посмотрите, сколько вокруг вас прыщавых подростков! Причём в Западной Европе их на порядок больше, чем сегодня в России. Раньше у нас такого не наблюдалось: самый максимум - один прыщавый ребёнок на класс.

К сожалению, не одна лишь западная фармакология наносит непоправимый ущерб здоровью гражданина России. Есть ещё одно дьявольское изобретение Запада, которое создаёт угрозу здоровью человека и дальнейшего развития цивилизации. Это - авторское право на изобретения.

К чему приводит практика деятельности этого института? Авторское право делает возможным покупку патентов у изобретателей с целью запрета их внедрения в жизнь общества. А это значит, что, например, можно и дальше выпускать вредные для здоровья и биосферы двигатели внутреннего сгорания, всячески тормозя развитие средств передвижения, основанных на более безопасных технологиях. Т.е. нас всех принуждают дышать отравленным воздухом и потреблять отравленную пищу и воду. Прямой и непосредственный вред здоровью человека.

К таким же последствиям приводит и пршедшее с Запада убеждение, что полки в магазинах должны ломиться от бесчисленного разнообразия товаров. Зайдите в любой гипермаркет, загляните в любой отдел - разве человек не может довольствоваться более скромным набором? Так ли уж ему необходимо выбирать из 365 сортов печенья или напитков??!

А ведь все эти товары требуют своих, т.е. дополнительных мощностей, которые производят продукцию, до двух третей (в Великобритании, например) которой впоследствии прямо в заводской упаковке выбрасывается.

Т.е. для производства всего этого весьма спорного с точки зрения полезности разнообразия требуется больше ресурсов: больше металла, больше заводов, больше транспорта, большего объёма учёта на всех уровнях и т.д. А ведь все дополнительно использованные ресурсы - это дополнительный ущерб экологии, а значит - очередная атака на здоровье человека.

Другое приобретение Россией из технологий Запада - это использование вредных пищевых добавок и консервантов. Не думаю, что наши предки были глупее современных людей, однако компоты или пироги наших бабушек не могли храниться годами, как это имеет место сегодня. Как может гамбургер с жареной картошкой сохранять свой первозданный вид в течение многих лет, да ещё находясь в тёплом помещении?

Как-то углядел в западных СМИ:„Потребление 1 л Колы в сутки уменьшает возможность зачатия ребёнка на 35%”. Т.е. напичканная химией еда, импортированная с Запада - это не просто отрава, это - генетическое оружие против народа России.

Что ещё пришло к нам с Запада? Алкоголь. До начала активной внешней торговли с Западом на Руси люди не употребляли алкоголь, крепче кваса. Какие последствия на здоровье людей оказывает пьянство - все прекрасно понимают. Отсюда, кстати, частный вывод: при определённых условиях внешняя торговля - это оружие против импортирующих стран.

А ещё с Запада к нам приходит мода. Оставим в стороне её нравственный аспект, упомянем лишь моду на обтягивющую одежду: она нарушает нормальное кровообращение. Однако тупые потребители кидаются на модные новинки, как мухи на дерьмо...

С Запада же через фильмы нам навязывают ещё одну вредную для здоровья привычку: придя домой, заниматься чем угодно, не вымыв предварительно руки. Мелочь? Отнюдь! Профилактика - залог здоровья.

Подобным примерам несть числа.

Резюмируем вкратце: западная фармацевтика, западная концепция медицины, западный институт авторского права, западные вакцины, западная еда и напитки, западный алкоголь, западное товарное излишество, западная мода, западные фильмы - всё это как порознь, так и вместе взятое наносит тяжелейший вред здоровью как самому человеку, так и его будущим детям.

Если таковые, после подобного воздействия западной „культуры”, вообще родятся.

Так нужно ли нам вообще чем-либо обмениваться с Западом, этим, по факту, исчадием зла? Неужели мы неспособны воссоздать свою философию, своё мировоззрение, свою медицину, свою еду, свои общественные отношения??!

Ответ может быть лишь такой: способны и пора действовать!

С.Ю. Сальников

Отсюда

История забвения «Иван-чая» и замены его на Руси иноземным чаем.

Дело в том, что китайский чай ВПЕРВЫЕ попал в Россию (было это в первой половине ХVII века, это и есть НАЧАЛО чайно-кофейной Мировой экспансии!:), но поскольку заграничный товар стоил немалых денег, АЛЬТЕРНАТИВА его в России была ОЧЕВИДНОЙ!

АЛЬТЕРНАТИВОЙ конечно же стал «Иван-чай», который русские «чаевники» заваривали и пили еще в ХII веке!

Заваривали «Иван-чай» таким образом, что он стал НАПОМИНАТЬ вкусом и окраской субтропический чай. Изготавливали его так: листья «Иван-чая» сушили, ошпаривали в кадке кипятком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. После сушки листья еще раз мяли и чай был готов.

Больше всего такого чая заготавливали в селении Копорье под Петербургом. Поэтому и стали называть напиток, а позже и сам «Иван-чай», Копорским чаем. СОТНИ пудов этого продукта использовались в России. Позже он стал ВАЖНЕЙШЕЙ составляющей и в российском экспорте. После особой обработки «Иван-чай» отправляли морем в Англию и другие страны Европы, где он также ЗАМЕНИТ, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей «Иван-чай» называли РУССКИМ ЧАЕМ!

Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой «Иван-чай» для того, чтобы пить самим. И в качестве подарков в иноземных портах.

Впрочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «Иван-чай» для подделки китайского (пекинского) чая. Они подмешивали к китайскому чаю листья «Иван-чая» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Но надо сказать, что в дореволюционной России, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим чаям других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. Поэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраивая даже громкие судебные процессы.

Однако даже такие случаи не могли лишить Копорский чай популярности, и уже в XIX веке он составил МОЩНЕЙШУЮ КОНКУРЕНЦИЮ индийскому чаю.

Великобритания, владевшая ОГРОМНЫМИ чайными плантациями в Индии, покупала ежегодно ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ пудов Копорского чая, предпочитая индийскому – РУССКИЙ ЧАЙ!

Так ПОЧЕМУ же в России прекратилось столь выгодное производство Копорского чая? Дело в том, что в конце XIX века его популярность оказалась, так ВЕЛИКА (Внимание!:), что стала ПОДРЫВАТЬ финансовое могущество Ост-Индийской чайной кампании, торговавшей индийским чаем!!! Кампания раздула скандал, ЯКОБЫ русские перетирают чай белой глиной, а она, мол, вредна для здоровья. А ИСТИННАЯ причина в том, что владельцам Ост-Индийской кампании надо было УБРАТЬ с собственного рынка Англии МОЩНЕЙШЕГО КОНКУРЕНКТА – РУССКИЙ ЧАЙ!!!.

(Это- та самая Ост-Индская кампания которая подсадила на опиум всю Юго-восточную Азию.)

Компания ДОБИЛАСЬ таки своего, был снижены закуп Русского чая, а после революции в России 1917 года, когда Англия вошла в военный блок «Антанта» закуп чая в России ПРЕКРАТИЛСЯ ПОЛНОСТЬЮ. Копорье разорилось.

НО НАЧАЛОСЬ НОВОЕ ВРЕМЯ!!! :)

И вот совсем недавно люди ВСПОМНИЛИ об этом целебном напитке. После длительного перерыва произвели по старым рецептам и взяли с собой в кругосветную регату моряки «Крузенштерна». Известный путешественник-одиночка Ф.Конюхов всегда во всех своих путешествиях пользуется этим целебным «Иван-чаем»!

Изнанка кофейной бодрости

В ближайшее время НУЖНО ВВЕСТИ «Иван-чай» в пищу людей, исключив или на первом этапе ОГРАНИЧИВ потребление субтропических чаев и кофе, где имеется избыточное содержание кофеина, который для русского человека может применяться очень ограниченно.

Еще академик И.П. Павлов установил, что кофеин усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга и повышает двигательную активность. Однако большие дозы его могут привести к истощению нервных клеток. Алкалоиды чая усиливают сердечную деятельность. Сокращение миокарда становиться более интенсивным и учащенным. Благодаря этому по всем органам и тканям поступает больше крови и они получают усиленное питание. В РЕЗУЛЬТАТЕ человек ощущает КАК БЫ прилив сил, у него улучшается настроение, обостряются все органы чувств.

Однако подобные подъемы духа естественно сопровождаются усилением расхода энергии, что чаем не компенсируется, потому что, хотя по химическому составу это и богатое растение, человеку для нормальной деятельности надо в 2-3 раза больше.
НО… КОФЕИН, как и другие стимуляторы центральной нервной системы и ПРОТИВОПОКАЗАН при повышенной возбудимости, бессоннице, выраженной гипертонии и атеросклерозе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и просто в пожилом возрасте.

В механизме действия кофеина важную роль играет то, что он угнетает фермент фосфодиэстеразу. При этом внутри клеток накапливается циклический аденозинмонофосфат, под влиянием которого усиливаются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе и в мышечной ткани, и в центральной нервной системе. Но бумажный стаканчик чая или кофе не считается на дистанции допингом.

Одновременно кофеин связывается с рецепторами мозга, вытесняя аденозин, который в норме уменьшает процессы возбуждения в мозге. Замещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту.

Однако при длительном применении этого алкалоида, как и других наркотиков, действие его постепенно снижается.

И от подкрашенного кипятка нередко переходят к чашечке настоящего чая (чайная ложка заварки на 0,15-0,2л кипятка ) запиваемого в три приема с интервалами 1,5-2 минуты. Затем к утренней чашечке дневная, а потом и третья, потому что при отсутствии кофеина, накопившийся аденозин занимает все доступные рецепторы мозга, резко усиливая процессы торможения, появляются утомление, сонливость, депрессия, снижается артериальное давление и возникают другие неприятные ощущения.

Кроме того танины, содержащиеся в чае, а их до 18% (чем выше сорт, тем их больше) связывают нерастворимые соединения и выводят из органов пищеварения кальций, магний, фосфор, соли металлов меди, цинка, никеля и других микроэлементов. Вот почему на Востоке чай пьют за час до еды или через два часа после еды, и без всяких приправ и сладостей, которые стимулируют выделению содержащей много кальция слюны и прочих пищеварительных сред, богатых ферментами и витаминами.

... А цветет «Иван-чай» с середины июня до конца августа. Цветки раскрываются от 6 до 7 часов утра, привлекая множество пчел. Это и неудивительно, ведь «Иван-чай» одно из лучших растений медоносов. Подсчитано, что с гектара «Кипрейного» угодья пчелы могут запасти до тысячи килограммов меда. Кстати, кипрейный мед по утверждениям знатоков самый сладкий, а если мед свежий - самый прозрачный. Кроме нектара, пчелы снимают с цветков «Иван-чая» свой хлеб-пергу.

Семена «Иван-чая» созревают в августе. Созревшие семена с пухом вылетают из плодов-коробочек. Над зарослями «Иван-чая» и далеко вокруг летает пух - как будто распороли несколько перин. Семена «Иван-чая» отличаются удивительной летучестью - ветер уносит их за десятки километров. В качестве лекарственного сырья используют цветки, листья, реже корни «Иван-чая».

Сбор проводят во время цветения (обычно листья и нераспустившиеся бутоны заготовляют отдельно).

«Иван-чай» содержит :

• флавоноиды (кверцетин, кемферол, оказывающее спазмолитическое желчегонное и мочегонное действие);

• дубильные вещества (до 20% дубильных пирогаловой группы, обладающих вяжущих противовоспалительным и кровоостанавливающим действием);

• слизи (до 15%, что обеспечивает мягчительным и обволакивающие свойства, способность снимать воспаления, утолять боли, успокаивать и снимать судороги);

• небольшое количество алкалоидов (эти вещества в больших дозах ядовиты, но в малых обладают замечательными лечебными свойствами, способны улучшать обмен веществ, кровообращение, состояние нервной системы являются хорошими обезболивающими);

• хлорофилл (зеленый пигмент растений, поглощающий световую энергию стимулирует заживление ран, улучшает обмен веществ);

• пектин (это вещество увеличивает срок хранения чая).

В листьях присутствуют витамины, особенно много каротина (провитамина А) и витамина С (до 200-388мг - в 3 раза больше, чем в апельсинах).

Корни богаты крахмалом (это запасной углевод растений), полисахаридами (эти углеводы участвуют в иммунных реакциях), органическими кислотами (участвуют в биохимических реакциях., играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса).

Кроме того, в листьях «Иван-чая» найдено большое количество микроэлементов стимулирующих кроветворение - железо, медь, марганец и другие микроэлементы, необходимые для обмена веществ - никель, титан, молибден, бор.

Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение!

Уникальный состав определяет многообразие целебных свойств «Иван-чая». Это и легкое слабительное, мягчительное, обволакивающее, ранозалшвляющее, болеутоляющее, противосудорожное действие. По своим противовоспалительным свойствам «Иван-чай» превосходит все лекарственные растения - научно доказано, что у него самый высокий среди растений коэффициент противовоспалительного действия! :) А по своему транквилизирующему действию (успокоительному, уменьшающему чувство напряжения, тревоги., страха)

В народной медицине «Иван-чай» издавна считается также противоопухолевым средством. И научные исследования подтвердили многовековой опыт травников, из соцветий «Иван-чая» было выделено высокомолекулярное соединение ханерол, которое проявляет противоопухолевую активность, имеет относительно низкую токсичность и широкий спектр воздействия на опухоли.

Подведем итог, "Иван-чай" ДАРИТ НАМ С ВАМИ :

• Профилактику злокачественных и доброкачественных новообразований;

• Усиливает потенцию;

• Эффективен при заболеваниях мочеполовой системы (мощная профилактика проститита);

• Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

• Повышение иммунитет к респираторно-вирусным инфекциям;

• Профилактику кариеса;

• Улучшает состав крови;

• Уменьшает интоксикацию организма;

• Снимает пищевые и алкогольные отравления;

• Восстанавливает силы при истощении;

• При камнях в печени, почках и болезнях селезенки;

• Укрепляет корни волос;

• Витамина "С" в «Иван-чае» в 6,5 раз больше, чем в лимоне;

• Устраняет головную боль;

• Нормализует давление!!!

http://wellnesso.ru/zdorove/ivan-chay-svoystva-protivopokazaniya.html

Целительная медицина vs. Медицина страха (страховая)

Знатокам тибетской медицины известно изречение: «Здоровье – это внутренняя красота».

Откуда обыватель получает информацию о здоровье и медицине? Реклама, интернет, популярные статьи в развлекательных журналах... и, главное, ТВ-программы со своими уже знаменитыми ведущими, с устрашающе знаковыми медицинскими фамилиями. За словесной игрой на эмоциях наивной аудитории, дидактическим пафосом для недоразвитых, весьма категорично прививают в коллективном сознании 5 сомнительных тезисов:

- бойся болезней – подкрадываются незаметно. Следую старому как мир методу: "Напугай, уже в страхе, поддержи - и ты завладел душой человека"...или его имуществом (так, манипуляторы религиозного сознания испокон призывали человечество бояться Бога);

- все больны, т.е. для всей публики их рекомендации представляют жизненно важную ценность;

- «научно доказанная» (официальная, страховая и т.п.) медицина способна обеспечить или сохранить людям здоровье;

- в теме медицины, болезней, здоровья действует прямая, хорошо им известная механистическая причинно-следственная, довольно плоская и фрагментарная логика, а не реальные, сложные, нелинейные, фрактально-многоуровневые закономерности и взаимозависимости.
- Ну, и самый безобидный, маркетинговый, что после Бога, спасти нас от неминуемых страданий могут лишь они, и на кого укажет их перст.

Я уверен, что, несмотря на всем понятный личный интерес, делают это наши медицинские "звёзды", отнюдь, не со злым умыслом. Более того, верю, что они сами верят в то, что вещают, и что их помыслы целенаправленно наполняются благими намерениями. Не так уж и трудно убедить себя в чём-либо. Тем более, когда это приносит личную выгоду.

Важно тут для всех понять другое. Состояние (энергетический уровень) нашего здоровья (адаптационного потенциала организма) не имеет никакой положительной связи с современной медициной, взятой на вооружение российским здравоохранением с 90-х.

Без паники – сейчас поясню. Эта поточно-стандартизованная медицина, зародилась, как и конвейерное автомобилестроение, в США. Ни один из её методов не предусматривает прибавку здоровья. Это не входит в её экономическую модель с целью извлечения максимальной прибыли. Наоборот, здоровье выступает её естественным антагонистом: больше здоровье – меньше доход.
Нынешняя медицина заточена лишь на спасении или на облегчение недугов и страданий, а не на их первопричины. Её основная цель – создание всё большей зависимости на глобальном рынке от её медицинских продуктов и услуг. В чём, надо признать, она замечательно преуспела в рамках созданной Соединёнными Штатами финансово-экономической модели и направления глобального развития. Этот рынок, говорят специалисты, в 4 раза превышает суммарный мировой рынок углеводородов (нефти, угля и газа).

Сеть долларовой и организационной медицинской глобализации включает и российский вагончик – на соответствующей узкоколейной ветке глобального рынка медицины. При том, что в СССР, когда-то был собственный, заброшенный ныне в угоду капиталистического «прогресса» и основательно заросший бурьяном, магистральный путь профилактической, санаторно-курортной и реабилитационной медицины. Где приветствовался индивидуальный (гуманный) и вдумчивый контакт между врачом и пациентом.
Локомотивами, сложившейся во всём мире индустриальной системы медицины выступают десяток гигантских медико-биологических и фармацевтических концернов, с финансируемой ими, через интересную систему грантов, мировой медико-биологической наукой, в придачу, финансово-страховыми глобальными структурами и выстроенным их лоббистами законодательным комплексом.

Усвоив хотя бы эту истину, читатель решительно приблизится к правильному направлению в теме сохранения и восстановления своего здоровья. Лишь начав с этой гносеологической основы («от печки»), остальные ваши мысли и действия будут нанизаны на верную логическую последовательность. Как жемчужины на сияющее ожерелье энергетически полноценной жизни. Точнее, как нуклеиновые основания двойной спирали здоровой ДНК или аминокислот в многомерной структуре белков.
Наше здоровье не имеет ничего общего с «высокими технологиями», лекарствами, ни со специалистами, при всём моём уважении к работникам здравоохранения...

Всё это ни на йоту добавляет нам здоровья, ни улучшает внутренние условия (гомеостаз) нашего организма, его «внутреннюю красоту». Получается, что большая часть затрат на здравоохранение идёт, как это ни прискорбно слышать, ВПУСТУЮ с точки зрения сохранения и улучшения здоровья.
Исполинские государственные ресурсы финансируют только вспомогательные меры вспомогательной по сути медицины спасения умирающих. Многих превращает в живых мумий – стоит взглянуть на контингент районных поликлиник, чтобы убедиться. Ну и это – в лучшем случае, когда средства доходят до адресатов, а не теряются в тёмных бюрократических закоулках. Или, что ещё хуже, нанося непоправимый урон... нашему здоровью уже в среднесрочной перспективе, как от огромного количества сильнодействующих фарм препаратов. Все вроде ещё живы, но никого здорового.

В этих бюджетных затратах отсутствует элемент сбережения или инвестиции в национальное здоровье, если так понятнее. Оказываются чистым расходом..

Вопрос для теста кандидатам и новоиспечённым "Лидерам России": Миллиард рублей, потраченный на создание "высокотехнологичного" медцентра (70% – на импортное оборудование), и тот же миллиард – на рекультивацию мусорного (ТБО) полигона, мусороперерабатывающий завод или очистные сооружения, на основе отечественных технологических разработок. Какой затрачен с большей эффективностью для сохранения здоровья нации, для её здравоохранения? Какой окажется предпочтительней для чиновников? И какой выберут они, молодые, амбициозные... и путёвые управленцы?
Присяга врача (Советского Союза и РФ) в первом пункте, о необходимости посвятить все свои силы "улучшению и сохранению здоровья человека" и предотвращению заболеваний на деле, НЕ ВЫПОЛНЯЕТСЯ. Нарушается и главное положение Клятвы Гиппократа – «НЕ НАВРЕДИТЬ».

Несмотря на все «достижения» медицинских и медико-биологических наук, многие мне не поверят, у нас нет приборов, ни объективных методов, для измерения ...комплексного уровня здоровья человека, ни степени его потери. Никаких биохимических (по крови), ни биофизических (по уровню энергии в системе) методик массового скрининга. Хотя бы в процентах от возрастной "нормы". Можно сказать - каменный век. Даже не известен счётчик заряда или расхода жизненной энергии, как в мобильнике. Хотя наш организм - тоже системное устройство, только без выведенного на экран счётчика.

Не то что подобное устройство не существует в природе. Вероятно, где-то в лабораториях оно и разработано. Просто, система избегает вводить такие методики в практику общественной медицины. Возможно, во избежание объективной оценки её (не)эффективности по объективному показателю уровня здоровья людей. Как говорят: в мутной воде...Какое замечательное поле для имитации хорошо оплачиваемой, но по сути, пустой деятельности!

Почему-то медицина, при капиталистической форме мышления (доходность – превыше всего), «забыла» элементарную гносеологическую истину: невозможно вылечить часть целого, если не лечим целое. Я бы выбил эту простую максиму в граните на вратах всех медицинских школ и учреждений.
Несмотря на свою очевидную порочность, такая система как-то сложилась и сохраняется. Вопреки логике и здравому смыслу.

В игре –триллионы долларов и миллионы участников: медицинское образование, наука и научные издательства, страхование и финансы, мировые СМИ, управление здравоохранением... и так до бесконечности. Тут, её непосредственные участники и политики. Неведущие, нежелающие ведать или закрывающие глаза на то, что ведают...

Это – уже сама наша жизнь и ломать её не получится.Тем более, человечество всё же научилось определённой санитарно-гигиенической культуре. Повысились общие условия жизни "золотого миллиарда". Есть масштабная благотворительность для наиболее страждущих контингентов. Их существование необходимо такому миропорядку: без колоссальной нищеты, немыслимо и колоссальное богатство. Все, наконец, уже знают о здоровом питании, санитарных нормах, о благах вакцинации от опасных возбудителей, физической активности и умеренного спорта.

Исцеление - минимизация факторов разрушительного воздействия на организм
Включая фактор страха...за своё здоровье. Все эти факторы требуется тщательно изучать и учитывать в системе здравоохранения.

Добавить нам здоровья может только комплексный подход к процессу ИСЦЕЛЕНИЯ. Нашего, лучше общественного, а ещё прекраснее, биосферного организма. Другими словами, приведение их в гармоничную (значит, красивую), высокочастотную целостность.
Что для этого требуется? Работа экологической направленности, в её широком смысле. Понимая под экологией – науку о взаимодействиях живых организмов и их сообществ между собой и с неблагоприятными антропогенными и естественными факторами окружающей среды. В основных сферах жизни и деятельности людей и во всех экологических ипостасях: наследственной, психологической, культурной, гигиенической, санитарной, пищевой, информационной, нравственной, социальной и т.д.

Как возможно организовать подобную перезагрузку системы российского здравоохранения, пока мировое нам не по плечу? Постепенное, но поступательное бюджетное перераспределение.

Возможно, по управленческому принципу Мартыненко М.М. взаимозависимости динамического равновесия и экономичности, детали которого формат статьи не подразумевает. Или положительной взаимозависимости инвестиций (бюджетных расходов) и сбережений (тут – здоровья, с соответствующим экономическим эффектом).
Скажем 10% от нынешних затрат на здравоохранение вычитаются из этой бюджетной статьи ежегодно в пользу «комплексного оздоровления среды обитания» или «здоровья нации», если хотите. Результативность на состоянии общественного здоровья можно оценить "аннуитетным" методом – на годичной основе, даже посредством комплекса нынешних формальных, статистических показателей: заболеваемости, смертности, нетрудоспособности , инвалидности, здоровья призывников, учебной успеваемости и производительности труда в крупных пилотных организациях и регионах, результаты сдачи комплекса ГТО и т.д.

Повышение результативности здравоохранения по этим показателям при фактическом уменьшении затрат на традиционные статьи социальной медицины, будет свидетельствовать о большей эффективность бюджетного перераспределения. Что подтвердит его экономическую целесообразность. Освободившиеся ресурсы, вновь направляются на экологический комплекс «Здоровье нации».
Включается принцип экономического мультипликатора, который позволяет со значительно меньшими бюджетными расходами, получить более значимый финансово-экономический результат. Главное – нация становится крепче, умнее и здоровее во всех её измерениях. А оптимальный алгоритм перераспределения средств и его динамику легко подскажут математики.

Частный интерес, по определению, не способен заботится о целом. Это – задача социального государства. При условии, если оно построено и запрограммировано на указанные цели.

Вот тут я вижу проблему для истинного здравоохранения.

Ключевые понятия в авторском определении:

Заболевание или болезнь – комплекс биохимических и физиологических нарушений в ответ на срыв адаптационных механизмов, под воздействием факторов окружающей среды и согласно индивидуальному генетическому коду организма.
На практике, используются совершенно условные нозологические названия, которые, обычно, элементарно совпадают с физиологическими проявлениями нарушений и фазой патологического процесса. Например: хронический гастродуоденит или запущенное воспаление слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки - не больше информации, чем охватит лучик эндоскопа.

Экология – наука о взаимодействиях живых организмов и их сообществ между собой, а так же с неблагоприятными антропогенными и естественными факторами окружающей их среды (не только физической).

Здоровье – степень прочности и сохранения динамического равновесия биофизических, биохимических, физиологических и психологических параметров организма. Отражается сбалансированностью гомеостаза (состава биологических жидкостей организма).

См. также по теме: «Оздоровительная медицина» 1 и 2

https://cont.ws/@doctordragon/... и https://cont.ws/@doctordragon/...

«Как безошибочно вычислить манипуляторов»

https://cont.ws/@doctordragon/... Отсюда

Сортировка - особая тема, даже в деревне. У нас на улице кое-кто выбрасывает в общий контейнер траву. Ветки от обрезки носят в лесополосу, бросают, стекло битое за огородами складывают. .сука, твой же внук пойдёт гулять и ногу распорет..

5 простых привычек, которые восстанавливают клетки мозга

Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам.

Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений. Возможно, вам покажется это несколько противоречивым. Ведь еще совсем недавно в научных кругах активно поддерживалась идея о том, что с возрастом человеческий мозг теряет свои нервные клетки: они просто разрушаются и последствия эти необратимы. Более того, предполагалось, что травма или злоупотребление алкоголем обрекали человека на неизбежную потерю гибкости сознания (маневренность и активность мозга), которая характеризует здорового человека, придерживающегося здоровых же привычек.

Но сегодня уже сделан шаг по направлению к слову, которое вселяет в нас надежду: и слово это — нейропластичность.

Да, это абсолютная правда, что с возрастом наш мозг меняется, что повреждения и вредные привычки (алкоголь, табак) наносят ему вред. Но мозг обладает способностью к регенерации, он может вновь создавать нервные ткани и мостики-связи между ними. Но для того чтобы это удивительное действие случилось, нужно, чтобы человек действовал, чтобы он был активным и всячески стимулировал природные способности своего мозга. И сегодня, пользуясь случаем, мы хотели бы рассказать вам о принципах, которые содействуют удивительному явлению под названием нейрогенез.

Все, что вы делаете и о чем вы думаете, реорганизует ваш мозг

Человеческий мозг весит всего килограмм-полтора, и при этом потребляет почти 20% всей имеющейся в организме энергии. Все, что мы делаем — читаем, изучаем или даже просто разговариваем с кем-то, — вызывает удивительные изменения в структуре мозга. То есть абсолютно все, что мы делаем и что думаем, идет на пользу.

Приведем пример: если наша повседневная жизнь наполнена стрессом или тревогами, которые буквально захватывают нас, то, как правило, такие регионы, как гиппокамп (связанный с памятью) неизбежно поражаются.

Мозг подобен скульптуре, которая формируется из наших эмоций, мыслей, действий и ежедневных привычек.

Такая внутренняя карта требует огромного количества «ссылок», связей, «мостов» и «магистралей», а также сильных импульсов, которые позволяют нам оставаться на связи с реальностью.

Далее мы постараемся объяснить, как повысить свое качество жизни, сосредоточившись на здоровье мозга. Предлагаем 5 принципов для стимулирования нейрогенеза:

1. Физические упражнения

Физическая активность и нейрогенез напрямую связаны. Всякий раз, как мы заставляем работать свое тело (будь то прогулка, плавание или тренировка в тренажерном зале), мы способствуем оксигенации своего мозга, то есть насыщаем его кислородом.

В дополнение к тому, что к мозгу приливает более чистая и более насыщенная кислородом кровь, стимулируется еще и выработка эндорфинов.

Эндорфины улучшают наше настроение, и, таким образом, позволяют бороться со стрессом, позволяя укреплять многие нервные структуры.

Другими словами, любая деятельность, которая снижает уровень стресса, способствует нейрогенезу. Вам остается лишь найти подходящий вид занятий (танцы, ходьба, езда на велосипеде и т.д.).

2. Гибкий ум — сильный мозг

Существует множество способов поддержания гибкости ума. Для этого его нужно стараться поддерживать в режиме бодрствования, тогда он будет способен быстро «обрабатывать» все входящие данные (которые поступают из окружающей среды). Добиться этого можно при помощи различных занятий. Оставляя в стороне вышеупомянутые физические нагрузки, отметим следующие:

Чтение: читайте каждый день, это поддерживает ваш интерес и любознательность ко всему происходящему вокруг (и к новым дисциплинам, в частности).

Изучение иностранного языка.

Игра на музыкальном инструменте.

Критическое восприятие вещей, поиски правды.

Открытость ума, восприимчивость ко всему окружающему, социализация, путешествия, открытия, увлечения.

3. Рацион питания

Одним из главных врагов для здоровья мозга является пища, богатая насыщенными жирами. Потребление полуфабрикатов и ненатуральных продуктов питания замедляет нейрогенез.

Очень важно стараться придерживаться низкокалорийной диеты. Но при этом питание должно быть разнообразным и сбалансированным, чтобы не было дефицита питательных веществ.

Всегда помните, что наш мозг нуждается в энергии, и по утрам, к примеру, он будет нам очень благодарен за что-нибудь сладенькое.

Тем не менее, эту глюкозу желательно предоставить ему посредством кусочка фрукта или темного шоколада, ложечкой меда или чашкой овсянки…

А продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, несомненно, являются наиболее подходящими для поддержания и активизации нейрогенеза.

4. Секс тоже помогает

Секс — еще один великий архитектор нашего мозга, естественный двигатель нейрогенеза. Не можете угадать причину такой связи? А дело вот в чем:

Секс не только снимает напряжение и регулирует стресс, но и обеспечивает нас мощным энергетическим зарядом, который стимулирует отделы мозга, отвечающие за память.

А такие гормоны, как серотонин, дофамин или окситоцин, вырабатываемые в моменты половой близости с партнером идут на пользу для создания новых нервных клеток.

5. Медитация

Польза медитации для нашего мозга неоспорима. Эффект настолько же удивителен, насколько и прекрасен:

Медитация способствует развитию определенных познавательных способностей, а именно вниманию, памяти, концентрации. Она позволяет нам лучше понимать реальность и правильно направлять свои тревоги, управлять стрессом.

Во время медитации наш мозг работает в другом ритме: он производит более высокие альфа-волны, которые постепенно генерируют гамма-волны.

Данный тип волн способствует расслаблению, одновременно стимулируя нейрогенез и нейронную связь.

Несмотря на то, что медитировать нужно научиться (это займет какое-то время), обязательно сделайте это, так как это прекрасный подарок для вашего ума и общего благополучия.

В заключение отметим, что все эти 5 принципов, о которых мы говорили на самом деле вовсе не так сложны, как можно было предположить. Попробуйте реализовать их на практике и позаботьтесь, таким образом, о здоровье своего мозга. Отсюда

Пиво - как из мужчины сделать женщину и наоборот18+

Молодых людей убеждают, что пиво это круто. Давайте разберемся, а круто ли?

В качестве сырья при производстве пива используется хмель.

Растет хмель в виде лиан с тёмно-зелёными листьями и салатово-серебристыми шишечками, оплетая деревья и заглушая их. Он относится к тому же семейству растений, что и конопля, тоже ядовит и требует осторожности при внутреннем применении.

А главное, в хмеле содержатся особые стероидоподобные вещества – сапонины, которые принято называть – фитоэстрогены, представляющие собой растительные аналоги женских половых горомнов. Содержание фитоэстрогенов в хмеле достигает значительных величин — от 20 до 300 мг на 1 кг растительной массы. В пиве их содержание достигает до 36 мг/л. Этого количества достаточно для оказания отчётливого гормонального воздействия на организм человека, изменения эндокринного статуса. То есть, из хмеля в пиво выделяются гормоны, очень похожие на женский половой гормон «прогестерон».

Прогестерон — женский стероидный половой гормон позвоночных животных и человека, регулирует обмен веществ в женском организме.

И у мужчины и у женщины в организме одновременно присутствуют как мужские, так и женские половые гормоны. Но у мужчины преобладает в гормональном фоне тестостерон, который формирует мужские признаки организма.

У женщины преобладают женские гормоны, эстроген и прогестерон (отвечающий за репродуктивную (детородную) функцию человека и непосредственно влияющий на заключительную стадии овуляции яйцеклетки).

Если принимать гормональные средства из вне, то естественная выработка гормонов приостанавливается, а в критических случаях может вообще прекратиться, организм сам регулирует количество гормонов ему необходимых, (это на себе испытали спортсмены тяжелоатлеты, злоупотребляющие стероидными допингами для развития силы и выносливости, в результате применения синтетических гормонов (стероидов) гормональный фон перерождался, и у мужчин атлетов вырастали молочные железы, так называемое «сучье вымя»), в результате гормональное состояние организма драматическим образом влияет не только на отдельные органы или системы, но также затрагивает различные биохимические и метаболические процессы. Также широко известно, что у женщин при длительном лечении эстрогенами увеличивается риск развития рака молочных желез и эндометрия (нарушение репродуктивного аппарата).
Воздействие пива на женщин и мужчин зеркально, то есть женщина становится мужеподобна, мужчина - женственен.

Это объясняется выработкой противоположного естественному гормонального фона и наглядно видно даже внешне на любителях пива.

У женщины огрубляется голос и манеры, появляется то, что в медицине называется «маскулизация», то есть она становится более похожа на мужчину и внешне и характером.

У мужчин увеличиваются жировые ткани, формы тела становятся округлыми, женоподобными, характер становится истеричным (то что в женщине присутствует и называется импульсивностью, непосредственностью и органически с ней связано, в мужчине эти же качества приобретают отвратительные формы). Переход в нетрадиционную сексуальную ориентацию на уровне сознания происходит в течение нескольких лет и хотя выпивоха скрывает это от окружающих и даже пытается скрыть от себя, женщины его уже мало интересуют, он предпочитает сплетничать в «мужской» компании. Мужчина "обабился" и это видно невооруженным взглядом. А его потомки уже с большой степенью вероятности вырастут в гомосексуальной половой ориентации физически.

Обратите внимание, сразу после рекламы пива идет реклама таблеток от импотенции, потому что это одно и тоже. Задача состоит в том, чтобы споить мужчину, превратить его в не мужчину, заставить его заболеть, занедужить, а потом еще ему за большие деньги продать средства от этого недуга. Поэтому любители пива, это люди которые рискуют просто страшно.

Сегодняшние реалии - мы живем в состоянии войны. Она проходит, пока тихо, без лишнего шума. Но её жестокость не меньше прошлых войн.

Давайте же разберемся, каким оружием ведется современная война. Не взрываются бомбы, не горит земля под напалмом, однако человеческие потери, которые несет наша страна, сопоставимы с потерями во второй мировой войне на всех фронтах одновременно. Оружие в современной войне применяется тихое: химическое и биологическое. И хоть оно не такое шумное как традиционное, но исключительно эффективное.

Самое страшное, что может делать и делает алкоголь, это уничтожает целые народы, выметает их навсегда с лица земли. И примеры подобных трагедий мировая история знает предостаточно. Алкоголем были уничтожены в свое время многомиллионные племена индейцев в Америке. Сейчас жалкие остатки, живут, доживают свой век в резервациях за колючей проволокой, места для них так и названы «резервации», места для сохранения, зоопарки для индейцев....Продолжение