Всё думаю- "надо писать".. Потом - "зачем, кому это надо?"... И, вот только перечитав записи в своих блогах, точно поняла - НАДО!! И надо лично мне! Писать.. т.к. я половину событий, описанных мной, просто забыла.. А. прочитав, всё стало всплывать перед глазами!
Жизнь идёт, всё меняется, что-то уходит, новое появляется.. Надо фиксировать!!
Думала продолжить один из блогов.. но темы все сами по себе..
Подумала, что "дневник" это то,что мне подходит.
Раздел:
Ключевые слова:
Вот и прошла половина января, точно говорят, что январь месяц короткий. Хотела сеять ампельные, так на маточниках обнаружила белокрылку (гроза всех тепличников
) чего-то в шоке, как ее извести.........
В интернетах пишут, что хорошо помогают средства от блох для домашних животных. Спрей Барс, например, или можно шампунь тот же развести и опрыскать. Сама не пользовалась пока.
Тоже читала про это......надо одну веточку побрызгать, все -то страшно сразу портить....пойду душить их...........
Так вот где собака порылась
У нас зимы нет который год, а елка-то искусственная 
На след год только настоящая 
Всем доброго и бодрого! Я что-то после первого рабочего дня (после больничного) даже толком по дому ползать не могу:(
Сейчас кормить попрусь птичье царство, еще б занавеску испорченную в детскую дошить.
Из разбитых горшочков сложно делать мозайку, дабы битая керамика сильно крошится в отличие от фаянса. Хорошо хоть один сосудик выжил - на память же главное! Но за совет, Паша, спасибо! Я вот все мечтаю в кухню стол сделать на заказ (пока никто не соглашается и не понимают что я от них хочу), чтобы на столешнице выложить из битой плитки рисунок какой-нить, но пока никак:(
А еще бы люстры в кухню из сервизов наделать для "изюму"....
Всем привет!!!Огромный и горячий!!!!
Погода классная ! Солнце! Отличный выходной)
и Новый год))))))
То же сама идея понравилась. Лен примерно так? Фото из инета.
Побили бролей..
зачем вы бролей побили???
теперь, шо, с гемматомами им ходить?)))
не)) лежать)) в морозилке)))
шашлык съеден)) супчик тоже))
С понедельника на диету)
Я с тобой! Распустилась до нЕльзя(((
Праздники наконец кончились, а лето не за горами! 
С воскресенья))))
Примерно так, но за картинку пока не решила, выбрала бегом с инета
Добрый вечер...
Да девчата, завязываем с вкусняшками. Хотя... осталось 3 белка, ну не выкидывать же, пеку безе
.
Всем привет!
Я так то на диету типа села) вчера все нарушила, что только можно
Я сегодня проснулась с мыслью ничего вредного не жрать. Пошла завтракать, холодильник открываю, а там тортик вчерашний недоеденый!
Сожрала кусок, не пропадать же добру... 
Привет, друзья!!!
Солнце!!!! Красота невероятная!!
Блинов нет)) но воскресенье)) Лиса у бабушки) мы на диете))
Я бы их и не жарила ни разу)) нО лИСКА ОБОЖАЕТ)
С утра ещё пару кролов прибили.. Осталось немного)) И буду ждать следующую партию.
Родила Кроша от нового - бабочки!!! красоты невероятная!!!
Диета может быть оч. простая.. девки стоит только от хлебо-булдочного отказаться и не жрать - не пить после 18 ! ВСЁ!!!!
Ну хорошо ещё упражнения на сжигание жира.. Я планки делаю -
Я много лет так сбрасывала, просто переставала есть хлеб. Но потом все намного сложнее стало) опять же работала как лошадь, на бульончиках в глазах смеркалось постоянно и голова кружилась.
Так незаметно 30 с хаком прилепилось, а хлеб я не ем почти.
А как- же сладкое? Я наркоман сахарный(((. НО бывала пару раз на диетах по-серьёзному, сбросы были хорошие. Сейчас чую опять край пришёл, настраиваюсь каждый день..
Всем привет!!!!
для меня это основное правило диеты,ПОМОГАЕТ
Наташ, что конкурс модЕЕлей закончился?
Салют в чью честь пускать будем, в Маринину?
Где то завалялся салютик, надо запустить.
А с чего вы взяли что после 18 есть нельзя.? Это устаревшее понятие. Можно и нужно, но белок и овощи максимум за 1 час до сна. Напр творог и зелень -овощи. Куриная грудка и листовые овощи.
Резко от вкусняшек уходить нельзя, организму и настроению плохо от этого
Еда одно из удовольствий, а от удовольствий отказаться сложно.
Мой метод - маленькие порции на маленьких тарелках, вечером стараюсь не есть, не пить. Но, если голод мучает то позволю себе кусочек сыра. Если хочется вкусняшек тоже ем, но ломтик, кусочек.
А раньше на холодильнике висела доска для записок, так вот там написала крупными буквами: Хочешь жрать - попей водички!
А мне кажется можно все есть, но на 2 ведра меньше.......
Вот возьмем в пример мою знакомую, полная....Идем в кафе, я себе возьму одну котлетку и наедаюсь, она съедает 8 и сидит глазами ищет, чего-бы еще скушать..И она всегда мне говорит: " ну я же мало ем, почему поправляюсь?", Да потому блиннн...... 
Тогда всё!! Ниче тебе не светит))
Да с Новыми годами то забросили)))
Так то пока Марина в лидерах..
Может и устаревше, но работает у меня железобетноо!
Никакие перекусы нельзя.. сразу +..
Это золотое!! в 50 % мы хотим не есть, а пить!!
тоже работает!
И это работает)) + эти 2 ведра не позже 18)))
......... Сделала ленивйый капустный пирог!!! остывает.
Наташа, а сколько планку держишь? Горизонтальную?
60-70 сек. потом боковую делаю, с подъемом ноги вверх.. Потом снова повторяю.
Не сильно перенасилую.. Критерий такой - как стало тяжело ещё 3 - 4 раза.
также, минуту двадцать держу, отдых и снова. Боковую ваще мало могу(
А я наоборот боковую могу хоть сколько ( образно)
Поэтому я ее усложнила подниманием ноги. Это 15 раз.
Отлично качается внутренняя поверхность бедра до кучи!
А нам видео снять? Наглядно чтобы было и понятно.........