<a href=http://udmortoped.ru/faq>Подушки</a> Существует множество советов в выборе ортопедической подушки для сна. Поговорим об основных параметрах . Самое главное правило - подушка должна подбираться индивидуально для каждого конкретного человека, поэтому покупать одинаковые ортопедические подушки для всех членов семьи не рекомендуется. Если шея утром болит, а плечи напряжены, то подушка слишком низкая, а матрас слишком жесткий.