Мацерация - это процедура настаивания различных частей растения (трава, листья и стебли, корни, цветы, кора, семена) на масле, в результате которого масло вбирает в себя полезные свойства растения, обогащается жирорастворимыми (липофильными) активными компонентами, которые включает в себя исходное сырье. Масло, полученное в процессе, называется мацератом или инфузом.
В ароматерапии и аромакосметологии активно применяются мацераты, с их участием получаются очень полезные массажные масла, восстанавливающие кремы, бальзамы и мази.
Из каких растений и их частей стоит делать мацераты?
Какие правила нужно соблюдать, чтобы мацерат получился?
Подходят мацераты только для наружного применения или их можно применять внутрь?
Мацераты можно делать из всего! Вернее, из того растения, которое имеет жирорастворимые (липофильные) полезные компоненты, которые впоследствии перейдут в масляный настой.
Но стоит ответить себе на вопрос: будет ли продукт мацерации также эффективен и полезен, как смесь растительного и одноименного эфирного масла?
Итак, главное правило мацерации звучит так: если из определенного растения получают эфирное масло, не тратьте время, пытаясь сделать из него мацерат. Более действенными, полезными свойствами будет обладать масляная смесь с добавлением эфирного масла.
Например, мацерат ромашки никогда не сравнится по свойствам с эфирным маслом ромашки.
Но есть такие растения, из которых не добывают эфирные масла, а вот их мацераты обладают уникальными свойствами при применении в косметологии и медицине.
Мацерат арники.
Получают мацерацией цветов арники в растительном масле: 50гр сухих цветов на 1 литр масла-основы.
Эффективное средство в косметологии и народной медицине:
- способствует заживлению ран и поддерживает грануляцию (выработку новой соединительно-сосудистой ткани),
- при наружном применении улучшает кровообращение,
- обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами,
- подходит для массажных смесей или кремов против отеков, мышечного ревматизма, заболеваний суставов.
Применяется для кожи с проблемой вен и капилляров, для облегчения спортивных травм, для улучшения роста волос.
Внутрь не применяется - токсичен!
Мацерат календулы.
Получают мацерацией лепестков календулы в растительном масле: 50гр сухих лепестков на 1 литр масла-основы.
Регенерация - вот основное свойство масла календулы.
- добавляют в восстанавливающие кремы и масляные смеси для воспаленной кожи и кожи с солнечными ожогами.
- основа для кремов для чувствительной и поврежденной кожи рук: заживляет трещины, устраняет сухость и воспаление.
- подавляет рост бактерий, ускоряет заживление плохо заживающих ран, пролежней, трофических язв и т.д.
Применяется наружно. Внутрь - не применяется.
Мацерат каштана.
Получают мацерацией муки конского каштана в растительном масле: 1 часть муки на 3 части масла-основы.
Важно помнить, что мука в масле спрессовывается. Поэтому такой мацерат нужно очень часто помешивать - 10-15 раз в день.
При регулярном применении:
- улучшает обмен веществ в месте аппликации,
- является неотъемлемой часть смесей и кремов для ухода за ногами (усталость, судороги, отеки, варикозное расширение вен),
- улучшает обмен веществ и физиологические функции кожи головы,
- применяется для улучшения работы микрокапилляров, эффективно при куперозе.
Применяется наружно. Внутрь - не применяется.
Можно делать мацераты ягод (черники, можжевельника, облепихи, черной бузины) или мацерат морковки - это источники антиоксидантов и бета-каротина.
Мацераты черники, облепихи, черной бузины, морковки, зверобоя применяются внутрь, как источник витаминов, антиоксидантов. Мацераты активны, как лекарственные препараты, поэтому дозировки лучше рассчитает ваш лечащий врач.
Основные правила приготовления мацератов:
1. Масло-основа.
Очень важно - выберите масло, на котором будете настаивать выбранное растение. Это масло-основа, которая также придаст некоторые полезные свойства мацерату - внимательно прочитайте про свойства масел, в которых преобладают олеиновая, линолевая, линоленовая, пальмитолеиновая жирные кислоты.
Масло должно быть стабильным! Обратите внимание на йодное число вашего масла - старайтесь выбирать масло с йодным числом менее 100.
Подойдут масла миндальное, рисовое, аргановое, кунжутное, абрикосовой и персиковой косточек, макадамии - полученные методом холодного прессования.
При добавлении даже 10% масла жожоба, стабильность вашего масла-основы значительно увеличивается. Стабилизированное масло дольше сохранит свои полезные свойства.
2. Сырье для мацерата.
Конечно же, сырье для мацерата можно купить. Но только вы сами можете отвечать за его качество. Поэтому старайтесь сами собирать и сушить цветы/ягоды в экологически чистом месте - подальше от города и крупных транспортных магистралей.
Для мацератов (кроме зверобоя) используется полностью сухое сырье.
Как сушить? Собранные цветы / листья / корни / ягоды следует разложить в тени на сквозняке и дать им полностью высохнуть. Не делайте мацераты на свежесобранных растениях и не сушите их на открытом солнце.
3. Количество сырья для мацерата.
Для мацерата вам потребуется примерно 50гр сухого сырья на 1 литр масла-основы.
Следует положить сырье в стеклянную банку (желательно - темного коричневого стекла или покрашенную темной краской) и залить маслом-основой. Банку следует закрыть крышкой и встряхивать / помешивать для равномерного распределения хотя бы 1 раз в день.
4. Сроки мацерации.
Мацерация в среднем длится 5-6 недель.
Если погода холодная, масло нужно будет подогревать - первую неделю каждый день до 70-80 градусов Цельсия.
5. Фильтация мацерата.
Фильтровать мацерат обязательно нужно, ведь в нем плавают цветы, лепестки, листья и пыльца.
Перед процеживанием мацерат нужно нагреть до 50-60 градусов и отфильтровать через сито/несколько слоев марли. Так вы уберете крупные частицы, а мелкие можно будет убрать с помощью дополнительного процеживания через кофе-фильтры.
6. Хранение мацератов.
После фильтрации и процеживания чистое масло следует разлить в баночки / бутылочки темного стекла, плотно закрыть и хранить в холодильнике / темном и сухом месте до 12 месяцев.
По мотивам лекций Карела Хадека, Екатеринбург, июнь 2018 года.
===================== для стабилизации добавляем аптечный витамин Е
Конец июня / начало июля - идеальное время для приготовления уникального масляного настоя зверобоя!
Мы получили этот рецепт от Карела Хадека, знаменитого чешского ароматерапевта. Мацерат зверобоя - это "фишка" Хадека, то самое масло, которое он заготавливает сам каждый год - более 1 тонны мацерата производится на предприятии Хадека.
Своим фирменным рецептом пан Хадек поделился на обучении ароматерапии, которое наши тренеры Наталья Дичковская и Екатерина Реброва прошли в июне 2018 года.
Итак, для чего используется масляный настой цветов зверобоя?
подходит для ухода за любым типом кожи, особенно для чувствительной и воспаленной.
поддерживает регенерацию кожи, активизирует обмен веществ, смягчает и разглаживает.
является незаменимым активным средством в лечебных массажных препаратах для заболеваний мышц и суставов.
имеет репутацию обезболивающего средства, в связи с чем используется при невралгических болях, ушибах и растяжениях. Одновременно восстанавливает повреждённые ткани.
рекомендуется для ухода за кожей до и после загара. Заживляет кожу при бытовых и солнечных ожогах, считается, что снижает температуру обожженной кожи
нужен для регенерации кожи при трудно заживающих ранах, язвах и воспаленных венах, поддерживает эпителизацию кожи.
успешно применяется при лечении витилиго и других нарушениях пигментации.
Противопоказания: нельзя использовать беременным женщинам и детям.
Тема мацератов очень популярна летом, во время цветения растений. Поэтому мы подготовили для вас полезный конспект о том, как самостоятельно приготовить мацерат зверобоя в домашних условиях.
Масло-основа.
Выберите масло, на котором будете настаивать зверобой. Это масло-основа, которая также придаст некоторые полезные свойства мацерату.
Масло должно быть стабильным! Обратите внимание на йодное число вашего масла - старайтесь выбирать масло с йодным числом менее 100.
Подойдут масла жожоба, оливковое, миндальное, рисовое, аргановое, кунжутное, абрикосовой и персиковой косточек, полученные методом холодного прессования.
Сам пан Хадек больше всего любит мацерат зверобоя, настоянный на масле зародышей пшеницы.
Сбор зверобоя.
Конечно же, сырье для мацерата можно купить. Но только вы сами можете отвечать за качество зверобоя для мацерации. Поэтому идеальным решением будет собственноручно собрать цветы в экологически чистом месте - подальше от города и крупных транспортных магистралей.
Для мацерата зверобоя подходят только бутоны / соцветия зверобоя!
Во время сбора не состригайте и не вырывайте растения, а собирайте, срывая вручную, только соцветия. Собранный таким образом зверобой не повреждает растение - оно снова выпустит цветы, получит семена и сможет дальше размножаться.
Для мацератов в основном используется сухое сырье, но только не в случае со зверобоем! Для мацерата зверобоя соцветия нужно слегка завялить, но не высушивать - из сухих цветов не получится нужный конечный продукт.
Собранные цветы зверобоя следует разложить в тени на сквозняке и дать им несколько дней полежать, чтобы лишняя вода испарилась.
Настой зверобоя.
Для настоящего, полезного мацерата зверобоя вам потребуется 300гр цветов на 1 литр масла-основы.
Следует положить цветы в стеклянную банку (желательно - темного коричневого стекла или покрашенную темной краской) и залить маслом-основой. Банку не следует закрывать крышкой, потому что цветы зверобоя по прежнему содержат воду, которая должна испарятся. Лучше сложите марлю в несколько слоев и завяжите отверстие - так вы не будете препятствовать испарению влаги.
Цветы зверобоя будут всплывать на поверхность. Поэтому 2-3 раза в день мацерат нужно перемешивать. Когда лишняя влага испарится, а цветы опустятся на дно, можно будет помешивать 1 раз в день.
Сроки мацерации.
Мацерация зверобоя длится 8 недель. Зверобою не нужен солнечный свет! УФ-лучи ускоряют прогоркание масла и способствуют созданию свободных радикалов. Поэтому, если погода холодная, масло нужно будет подогревать - первую неделю каждый день до 70-80 градусов Цельсия.
У вас получился мацерат зверобоя, если ваше масло приобрело цвет красного вина, благодаря гиперицину, пигменту красного цвета, который содержится в цветках.
Фильтация мацерата.
Фильтровать мацерат обязательно нужно, ведь в нем плавают цветы, лепестки, листья и пыльца зверобоя.
Перед процеживанием мацерат зверобоя нужно нагреть до 50-60 градусов и отфильтровать через сито/несколько слоев марли. Так вы уберете крупные частицы, а мелкие можно будет убрать с помощью дополнительного процеживания через кофе-фильтры.
Хранение мацерата зверобоя.
После фильтрации и процеживания чистое масло следует разлить в баночки / бутылочки темного стекла, плотно закрыть и хранить в холодильнике / темном и сухом месте до 12 месяцев.
Карел Хадек во время обучения не раз утверждал, что мацерат зверобоя не фототоксичен для кожи. Благодаря действию гиперицина, происходит микросенсибилизация кожи, которая способствует более быстрому и эффективному заживлению и восстановлению.
Мы пока ничего не можем сказать на этот счет (подтвердить или опровергнуть слова пана Хадека). Поэтому предупреждаем быть осторожными, следить за реакцией собственной кожи, и все же не пользоваться мацератом зверобоя на открытом и активном солнце!
Мацерат зверобоя можно использовать не только для лечения кожи, но также и для всего организма при приеме внутрь! Для этого очень важно выбирать такое масло-основу, которое можно применять в пищу.
Как говорит Википедия, настой зверобоя используются как вяжущее и антисептическое средство при желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколиты, поносы, язвенный колит, геморрой), печени и жёлчного пузыря (дискинезия жёлчного пузыря, холецистит, жёлчнокаменная болезнь, острый и хронический гепатит), для полоскания при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и зева (острые тонзиллиты (ангины) и хронические тонзиллиты, гингивиты, стоматиты). Применяется при астенических состояниях, неврозах и неврастениях, судорогах, головных болях, бессоннице, миокардитах и эндокардитах, гломерулонефритах, пиелонефритах, циститах и воспалениях предстательной железы, артритах, радикулитах. Им лечат также многие женские заболевания (воспаления придатков, аменореи, обильные менструации, бели), а также аллергический диатез у детей. Настойка зверобоя оказывает положительное действие при туберкулёзе лёгких.
Не занимайтесь самолечением - всегда консультируйтесь с лечащим врачом!
Масла нужны абсолютно любому типу кожи, включая жирную!
Сухая кожа получает от масел помощь в удержании влаги, защиту и регенерацию.
Жирная кожа восполняет свой недостаток линолевой кислоты, приводящий к хроническим воспалениям, акне и комедонам!
⠀
Для того чтобы вы лучше ориентировались в большом количестве косметических (базовых) масел, я составила таблицу. В ней разные типы кожи, разные проблемы и разные решения.
⠀
Изучайте таблицу и обязательно сохраняйте - это базовая информация, которая станет фундаментом для последующей, более углублённой.
Самое простое средство для расслабления натруженных мышц - это массаж!
улучшит эластичность мышц
повысит эффективность упражнений
усилит кровообращение
ускорит процессы метаболизма
вернет радость физических нагрузок.
Спортивный массаж может проводиться для профилактики травм и мышечного напряжения, а также может выступать эффективным средством для расслабления, снятия спазмов, возврата подвижности и гибкости. Массаж поможет вам, даже если вы просто устали, испытываете дискомфорт в конце тяжелого рабочего дня, хотите "перезагрузки", чтобы снова почувствовать радость жизни.
Итак, растительные, эфирные масла и масляные смеси для активной спортивной жизни:
Мацерат арники.
Мацерат (настой) цветов арники - это традиционное средство для устранения мышечных и суставных болей, растяжения связок, ушибов, отеков, воспалений, ревматических болей и травм, уменьшения синяков.
Масло арники способствует расслаблению мышц и уменьшает боль. Действенно как для подготовки мышц к нагрузкам, так и для уменьшения остроты боли при полученных травмах, уменьшает выраженность синяков и гематом, снимает отек.
Используется масло арники в смеси с другими растительными и эфирными маслами.
2. Мацерат зверобоя
Мацерат (настой) зверобоя - это активное масло для лечения ушибов и ссадин, уменьшения воспаления в мышцах и суставах.
Масло зверобоя быстро восстанавливает поврежденную кожу и имеет репутацию обезболивающего средства - используется при невралгических болях, ушибах, растяжениях связок.
Масло зверобоя фототоксично! Не использовать в весенне-летний период и во время нахождения на ярком солнце!
3. Масляная смесь для спортивного массажа "Без напряжения"
Это уже готовая сбалансированная массажная смесь для тех, кто не представляет свою жизнь без спорта.
снимает болевые ощущения при растяжениях и ушибах
помогает быстрому восстановлению тканей
способствует эмоциональному подъему
повышает эффективность тренировок
Если вы посещаете тренажерный зал, ведете активный образ жизни или просто испытываете утомление, физический дискомфорт, то эта массажная смесь обязана стать вашим помощником!
Усиленный комплекс эфирных масел розмарина, мяты, лимона, лаванды, майорана улучшит кровообращение и уменьшит болевые ощущения в области спины, плечевого пояса и шеи. Облегчит дыхание во время болезни, укрепит иммунитет, улучшит скорость и точность мыслительных процессов.
И к тому же это отличный подарок для любимых и друзей!
4. Масло аргана
Масло аргана - знаменитое "марокканское" золото, уникальное средство для кожи и волос - прекрасно справляется со спортивными травмами! В чистом виде или с добавлением эфирных масел, масло аргана может служить идеальным массажным маслом. Благодаря высокому содержанию фитостеролов, витаминов, антиоксидантов, антибиотикоподобных веществ, масло аргана успешно используется для:
уменьшения воспалительных реакций в коже и суставах
уменьшения отечности
облегчения боли
заживления травм, ожогов.
5. Масло черного тмина
Как известно, черный тмин помогает от всего, кроме смерти (с). Спортивные травмы сюда тоже относятся! Применяется при:
артрите
ревматизме
предотвращает и ослабляет мышечные спазмы и судороги
уменьшает отек
Во время фитохимического исследования масла черного тмина обнаружили, что один из его основных действующих компонентов - тимохинон- обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием! А еще масло черного тмина обожают массажисты за его антицеллюлитные и тонизирующие кожу свойства - применяют для повышения упругости кожи и формирования контуров тела.
6. Бальзам древесный универсальный
Это уникальное средство, которое содержит:
8 экстрактов деревьев - кора дуба, кора березы, хвоя кедра, побеги ели, цвет липы, хвоя пихты, березовые почки, лист березы.
12 трав - мята, шалфей, бессмертник, пустырник, ромашка, тысячелистник, хвощ, пижма, мелисса, зверобой, подорожник, душица.
8 целебных масел холодного отжима - льняное, грецкого ореха, виноградной косточки, черного тмина, облепиховое, расторопши, миндальное, кедрового ореха.
А также - прополис, мумие, живица, мед.
Состав древесного бальзама сбалансирован, средство приготовлено особым способом, поэтому он обладает ценными свойствами:
Липофильная природа обеспечивает хорошую биодоступность;
Глубоко проникая в кожу, древесный бальзам способствует регенерации тканей, оказывает омолаживающий эффект.
Фитокомпоненты в составе бальзама обладают противовоспалительным, успокаивающим и антибактериальным действием, что позволяет использовать бальзам во время массажа для снятия боли и напряжения в мышцах.
Мацерация - это процедура настаивания различных частей растения (трава, листья и стебли, корни, цветы, кора, семена) на масле, в результате которого масло вбирает в себя полезные свойства растения, обогащается жирорастворимыми (липофильными) активными компонентами, которые включает в себя исходное сырье. Масло, полученное в процессе, называется мацератом или инфузом.
В ароматерапии и аромакосметологии активно применяются мацераты, с их участием получаются очень полезные массажные масла, восстанавливающие кремы, бальзамы и мази.
Из каких растений и их частей стоит делать мацераты?
Какие правила нужно соблюдать, чтобы мацерат получился?
Подходят мацераты только для наружного применения или их можно применять внутрь?
Мацераты можно делать из всего! Вернее, из того растения, которое имеет жирорастворимые (липофильные) полезные компоненты, которые впоследствии перейдут в масляный настой.
Но стоит ответить себе на вопрос: будет ли продукт мацерации также эффективен и полезен, как смесь растительного и одноименного эфирного масла?
Итак, главное правило мацерации звучит так: если из определенного растения получают эфирное масло, не тратьте время, пытаясь сделать из него мацерат. Более действенными, полезными свойствами будет обладать масляная смесь с добавлением эфирного масла.
Например, мацерат ромашки никогда не сравнится по свойствам с эфирным маслом ромашки.
Но есть такие растения, из которых не добывают эфирные масла, а вот их мацераты обладают уникальными свойствами при применении в косметологии и медицине.
Мацерат арники.
Получают мацерацией цветов арники в растительном масле: 50гр сухих цветов на 1 литр масла-основы.
Эффективное средство в косметологии и народной медицине:
- способствует заживлению ран и поддерживает грануляцию (выработку новой соединительно-сосудистой ткани),
- при наружном применении улучшает кровообращение,
- обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами,
- подходит для массажных смесей или кремов против отеков, мышечного ревматизма, заболеваний суставов.
Применяется для кожи с проблемой вен и капилляров, для облегчения спортивных травм, для улучшения роста волос.
Внутрь не применяется - токсичен!
Мацерат календулы.
Получают мацерацией лепестков календулы в растительном масле: 50гр сухих лепестков на 1 литр масла-основы.
Регенерация - вот основное свойство масла календулы.
- добавляют в восстанавливающие кремы и масляные смеси для воспаленной кожи и кожи с солнечными ожогами.
- основа для кремов для чувствительной и поврежденной кожи рук: заживляет трещины, устраняет сухость и воспаление.
- подавляет рост бактерий, ускоряет заживление плохо заживающих ран, пролежней, трофических язв и т.д.
Применяется наружно. Внутрь - не применяется.
Мацерат каштана.
Получают мацерацией муки конского каштана в растительном масле: 1 часть муки на 3 части масла-основы.
Важно помнить, что мука в масле спрессовывается. Поэтому такой мацерат нужно очень часто помешивать - 10-15 раз в день.
При регулярном применении:
- улучшает обмен веществ в месте аппликации,
- является неотъемлемой часть смесей и кремов для ухода за ногами (усталость, судороги, отеки, варикозное расширение вен),
- улучшает обмен веществ и физиологические функции кожи головы,
- применяется для улучшения работы микрокапилляров, эффективно при куперозе.
Применяется наружно. Внутрь - не применяется.
Можно делать мацераты ягод (черники, можжевельника, облепихи, черной бузины) или мацерат морковки - это источники антиоксидантов и бета-каротина.
Мацераты черники, облепихи, черной бузины, морковки, зверобоя применяются внутрь, как источник витаминов, антиоксидантов. Мацераты активны, как лекарственные препараты, поэтому дозировки лучше рассчитает ваш лечащий врач.
Основные правила приготовления мацератов:
1. Масло-основа.
Очень важно - выберите масло, на котором будете настаивать выбранное растение. Это масло-основа, которая также придаст некоторые полезные свойства мацерату - внимательно прочитайте про свойства масел, в которых преобладают олеиновая, линолевая, линоленовая, пальмитолеиновая жирные кислоты.
Масло должно быть стабильным! Обратите внимание на йодное число вашего масла - старайтесь выбирать масло с йодным числом менее 100.
Подойдут масла миндальное, рисовое, аргановое, кунжутное, абрикосовой и персиковой косточек, макадамии - полученные методом холодного прессования.
При добавлении даже 10% масла жожоба, стабильность вашего масла-основы значительно увеличивается. Стабилизированное масло дольше сохранит свои полезные свойства.
2. Сырье для мацерата.
Конечно же, сырье для мацерата можно купить. Но только вы сами можете отвечать за его качество. Поэтому старайтесь сами собирать и сушить цветы/ягоды в экологически чистом месте - подальше от города и крупных транспортных магистралей.
Для мацератов (кроме зверобоя) используется полностью сухое сырье.
Как сушить? Собранные цветы / листья / корни / ягоды следует разложить в тени на сквозняке и дать им полностью высохнуть. Не делайте мацераты на свежесобранных растениях и не сушите их на открытом солнце.
3. Количество сырья для мацерата.
Для мацерата вам потребуется примерно 50гр сухого сырья на 1 литр масла-основы.
Следует положить сырье в стеклянную банку (желательно - темного коричневого стекла или покрашенную темной краской) и залить маслом-основой. Банку следует закрыть крышкой и встряхивать / помешивать для равномерного распределения хотя бы 1 раз в день.
4. Сроки мацерации.
Мацерация в среднем длится 5-6 недель.
Если погода холодная, масло нужно будет подогревать - первую неделю каждый день до 70-80 градусов Цельсия.
5. Фильтация мацерата.
Фильтровать мацерат обязательно нужно, ведь в нем плавают цветы, лепестки, листья и пыльца.
Перед процеживанием мацерат нужно нагреть до 50-60 градусов и отфильтровать через сито/несколько слоев марли. Так вы уберете крупные частицы, а мелкие можно будет убрать с помощью дополнительного процеживания через кофе-фильтры.
6. Хранение мацератов.
После фильтрации и процеживания чистое масло следует разлить в баночки / бутылочки темного стекла, плотно закрыть и хранить в холодильнике / темном и сухом месте до 12 месяцев.
По мотивам лекций Карела Хадека, Екатеринбург, июнь 2018 года.
=====================
для стабилизации добавляем аптечный витамин Е
МАЦЕРАТ ЗВЕРОБОЯ
Как сделать мацерат зверобоя своими руками.
Конец июня / начало июля - идеальное время для приготовления уникального масляного настоя зверобоя!
Мы получили этот рецепт от Карела Хадека, знаменитого чешского ароматерапевта. Мацерат зверобоя - это "фишка" Хадека, то самое масло, которое он заготавливает сам каждый год - более 1 тонны мацерата производится на предприятии Хадека.
Своим фирменным рецептом пан Хадек поделился на обучении ароматерапии, которое наши тренеры Наталья Дичковская и Екатерина Реброва прошли в июне 2018 года.
Итак, для чего используется масляный настой цветов зверобоя?
подходит для ухода за любым типом кожи, особенно для чувствительной и воспаленной.
поддерживает регенерацию кожи, активизирует обмен веществ, смягчает и разглаживает.
является незаменимым активным средством в лечебных массажных препаратах для заболеваний мышц и суставов.
имеет репутацию обезболивающего средства, в связи с чем используется при невралгических болях, ушибах и растяжениях. Одновременно восстанавливает повреждённые ткани.
рекомендуется для ухода за кожей до и после загара. Заживляет кожу при бытовых и солнечных ожогах, считается, что снижает температуру обожженной кожи
нужен для регенерации кожи при трудно заживающих ранах, язвах и воспаленных венах, поддерживает эпителизацию кожи.
успешно применяется при лечении витилиго и других нарушениях пигментации.
Противопоказания: нельзя использовать беременным женщинам и детям.
Тема мацератов очень популярна летом, во время цветения растений. Поэтому мы подготовили для вас полезный конспект о том, как самостоятельно приготовить мацерат зверобоя в домашних условиях.
Масло-основа.
Выберите масло, на котором будете настаивать зверобой. Это масло-основа, которая также придаст некоторые полезные свойства мацерату.
Масло должно быть стабильным! Обратите внимание на йодное число вашего масла - старайтесь выбирать масло с йодным числом менее 100.
Подойдут масла жожоба, оливковое, миндальное, рисовое, аргановое, кунжутное, абрикосовой и персиковой косточек, полученные методом холодного прессования.
Сам пан Хадек больше всего любит мацерат зверобоя, настоянный на масле зародышей пшеницы.
Сбор зверобоя.
Конечно же, сырье для мацерата можно купить. Но только вы сами можете отвечать за качество зверобоя для мацерации. Поэтому идеальным решением будет собственноручно собрать цветы в экологически чистом месте - подальше от города и крупных транспортных магистралей.
Для мацерата зверобоя подходят только бутоны / соцветия зверобоя!
Во время сбора не состригайте и не вырывайте растения, а собирайте, срывая вручную, только соцветия. Собранный таким образом зверобой не повреждает растение - оно снова выпустит цветы, получит семена и сможет дальше размножаться.
Для мацератов в основном используется сухое сырье, но только не в случае со зверобоем! Для мацерата зверобоя соцветия нужно слегка завялить, но не высушивать - из сухих цветов не получится нужный конечный продукт.
Собранные цветы зверобоя следует разложить в тени на сквозняке и дать им несколько дней полежать, чтобы лишняя вода испарилась.
Настой зверобоя.
Для настоящего, полезного мацерата зверобоя вам потребуется 300гр цветов на 1 литр масла-основы.
Следует положить цветы в стеклянную банку (желательно - темного коричневого стекла или покрашенную темной краской) и залить маслом-основой. Банку не следует закрывать крышкой, потому что цветы зверобоя по прежнему содержат воду, которая должна испарятся. Лучше сложите марлю в несколько слоев и завяжите отверстие - так вы не будете препятствовать испарению влаги.
Цветы зверобоя будут всплывать на поверхность. Поэтому 2-3 раза в день мацерат нужно перемешивать. Когда лишняя влага испарится, а цветы опустятся на дно, можно будет помешивать 1 раз в день.
Сроки мацерации.
Мацерация зверобоя длится 8 недель. Зверобою не нужен солнечный свет! УФ-лучи ускоряют прогоркание масла и способствуют созданию свободных радикалов. Поэтому, если погода холодная, масло нужно будет подогревать - первую неделю каждый день до 70-80 градусов Цельсия.
У вас получился мацерат зверобоя, если ваше масло приобрело цвет красного вина, благодаря гиперицину, пигменту красного цвета, который содержится в цветках.
Фильтация мацерата.
Фильтровать мацерат обязательно нужно, ведь в нем плавают цветы, лепестки, листья и пыльца зверобоя.
Перед процеживанием мацерат зверобоя нужно нагреть до 50-60 градусов и отфильтровать через сито/несколько слоев марли. Так вы уберете крупные частицы, а мелкие можно будет убрать с помощью дополнительного процеживания через кофе-фильтры.
Хранение мацерата зверобоя.
После фильтрации и процеживания чистое масло следует разлить в баночки / бутылочки темного стекла, плотно закрыть и хранить в холодильнике / темном и сухом месте до 12 месяцев.
Карел Хадек во время обучения не раз утверждал, что мацерат зверобоя не фототоксичен для кожи. Благодаря действию гиперицина, происходит микросенсибилизация кожи, которая способствует более быстрому и эффективному заживлению и восстановлению.
Мы пока ничего не можем сказать на этот счет (подтвердить или опровергнуть слова пана Хадека). Поэтому предупреждаем быть осторожными, следить за реакцией собственной кожи, и все же не пользоваться мацератом зверобоя на открытом и активном солнце!
Мацерат зверобоя можно использовать не только для лечения кожи, но также и для всего организма при приеме внутрь! Для этого очень важно выбирать такое масло-основу, которое можно применять в пищу.
Как говорит Википедия, настой зверобоя используются как вяжущее и антисептическое средство при желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколиты, поносы, язвенный колит, геморрой), печени и жёлчного пузыря (дискинезия жёлчного пузыря, холецистит, жёлчнокаменная болезнь, острый и хронический гепатит), для полоскания при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и зева (острые тонзиллиты (ангины) и хронические тонзиллиты, гингивиты, стоматиты). Применяется при астенических состояниях, неврозах и неврастениях, судорогах, головных болях, бессоннице, миокардитах и эндокардитах, гломерулонефритах, пиелонефритах, циститах и воспалениях предстательной железы, артритах, радикулитах. Им лечат также многие женские заболевания (воспаления придатков, аменореи, обильные менструации, бели), а также аллергический диатез у детей. Настойка зверобоя оказывает положительное действие при туберкулёзе лёгких.
Не занимайтесь самолечением - всегда консультируйтесь с лечащим врачом!
Комбинирование растительных масел
Масла нужны абсолютно любому типу кожи, включая жирную!
Сухая кожа получает от масел помощь в удержании влаги, защиту и регенерацию.
Жирная кожа восполняет свой недостаток линолевой кислоты, приводящий к хроническим воспалениям, акне и комедонам!
⠀
Для того чтобы вы лучше ориентировались в большом количестве косметических (базовых) масел, я составила таблицу. В ней разные типы кожи, разные проблемы и разные решения.
⠀
Изучайте таблицу и обязательно сохраняйте - это базовая информация, которая станет фундаментом для последующей, более углублённой.
Жирная кожа
Арган, лесной орех, кунжут, конопля, арбуз, шиповник, огуречные семена
Чувствительная кожа
Макадамия, лесной орех, миндаль, абрикос
Проблемная кожа
Арган, кукуй, лесной орех, рис, кунжут, шиповник, зародыши пшеницы*, зелёный кофе*, таману*
Сухая кожа
Макадамия, шиповник, авокадо, персик, рис, кунжут, ши*, какао*
Зрелая кожа
Макадамия, авокадо, грецкий орех, малиновые семена, кедр, баобаб, чёрный кофе*, ши*
Пигментированная кожа
Клещевина*, чёрный тмин, шиповник, мацерат зверобоя*
Кожа с куперозом
Лесной орех, шиповник, таману*, мацерат зверобоя**, мацерат календулы*, мацерат арники*, зародыши пшеницы*
Смешанная кожа
Тестировать все то, что подходит для жирной. Делать смеси с маслами, подходящими для сухой.
* - не наносим на кожу в чистом виде, добавляем 10-20% к маслу без звездочки;
** - фототоксичное масло, не наносить перед выходом на солнце.
Маслянные смеси в спорте
Самое простое средство для расслабления натруженных мышц - это массаж!
улучшит эластичность мышц
повысит эффективность упражнений
усилит кровообращение
ускорит процессы метаболизма
вернет радость физических нагрузок.
Спортивный массаж может проводиться для профилактики травм и мышечного напряжения, а также может выступать эффективным средством для расслабления, снятия спазмов, возврата подвижности и гибкости. Массаж поможет вам, даже если вы просто устали, испытываете дискомфорт в конце тяжелого рабочего дня, хотите "перезагрузки", чтобы снова почувствовать радость жизни.
Итак, растительные, эфирные масла и масляные смеси для активной спортивной жизни:
Мацерат арники.
Мацерат (настой) цветов арники - это традиционное средство для устранения мышечных и суставных болей, растяжения связок, ушибов, отеков, воспалений, ревматических болей и травм, уменьшения синяков.
Масло арники способствует расслаблению мышц и уменьшает боль. Действенно как для подготовки мышц к нагрузкам, так и для уменьшения остроты боли при полученных травмах, уменьшает выраженность синяков и гематом, снимает отек.
Используется масло арники в смеси с другими растительными и эфирными маслами.
Массажная смесь от боли в мышцах:
Масло миндальное - 25гр
Мацерат арники - 5гр
СО2-экстракт каштана - 0,5гр
Эфирное масло розмарина - 5 капель
Эфирное масло мяты полевой - 5 капель
Эфирное масло лимона - 5 капель
Эфирное масло лавандина - 5 капель
2. Мацерат зверобоя
Мацерат (настой) зверобоя - это активное масло для лечения ушибов и ссадин, уменьшения воспаления в мышцах и суставах.
Масло зверобоя быстро восстанавливает поврежденную кожу и имеет репутацию обезболивающего средства - используется при невралгических болях, ушибах, растяжениях связок.
Масло зверобоя фототоксично! Не использовать в весенне-летний период и во время нахождения на ярком солнце!
Массажная смесь от боли при растяжении связок:
Масло аргана - 25гр
Масло зверобоя - 5гр
СО2-экстракт календулы - 0,5гр
Эфирное масло мяты полевой - 5 капель
Эфирное масло перуанского бальзама - 5 капель
Эфирное масло кипариса - 5 капель
Эфирное масло лиметта - 5 капель
3. Масляная смесь для спортивного массажа "Без напряжения"
Это уже готовая сбалансированная массажная смесь для тех, кто не представляет свою жизнь без спорта.
снимает болевые ощущения при растяжениях и ушибах
помогает быстрому восстановлению тканей
способствует эмоциональному подъему
повышает эффективность тренировок
Если вы посещаете тренажерный зал, ведете активный образ жизни или просто испытываете утомление, физический дискомфорт, то эта массажная смесь обязана стать вашим помощником!
Усиленный комплекс эфирных масел розмарина, мяты, лимона, лаванды, майорана улучшит кровообращение и уменьшит болевые ощущения в области спины, плечевого пояса и шеи. Облегчит дыхание во время болезни, укрепит иммунитет, улучшит скорость и точность мыслительных процессов.
И к тому же это отличный подарок для любимых и друзей!
4. Масло аргана
Масло аргана - знаменитое "марокканское" золото, уникальное средство для кожи и волос - прекрасно справляется со спортивными травмами! В чистом виде или с добавлением эфирных масел, масло аргана может служить идеальным массажным маслом. Благодаря высокому содержанию фитостеролов, витаминов, антиоксидантов, антибиотикоподобных веществ, масло аргана успешно используется для:
уменьшения воспалительных реакций в коже и суставах
уменьшения отечности
облегчения боли
заживления травм, ожогов.
5. Масло черного тмина
Как известно, черный тмин помогает от всего, кроме смерти (с). Спортивные травмы сюда тоже относятся! Применяется при:
артрите
ревматизме
предотвращает и ослабляет мышечные спазмы и судороги
уменьшает отек
Во время фитохимического исследования масла черного тмина обнаружили, что один из его основных действующих компонентов - тимохинон- обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием! А еще масло черного тмина обожают массажисты за его антицеллюлитные и тонизирующие кожу свойства - применяют для повышения упругости кожи и формирования контуров тела.
6. Бальзам древесный универсальный
Это уникальное средство, которое содержит:
8 экстрактов деревьев - кора дуба, кора березы, хвоя кедра, побеги ели, цвет липы, хвоя пихты, березовые почки, лист березы.
12 трав - мята, шалфей, бессмертник, пустырник, ромашка, тысячелистник, хвощ, пижма, мелисса, зверобой, подорожник, душица.
8 целебных масел холодного отжима - льняное, грецкого ореха, виноградной косточки, черного тмина, облепиховое, расторопши, миндальное, кедрового ореха.
А также - прополис, мумие, живица, мед.
Состав древесного бальзама сбалансирован, средство приготовлено особым способом, поэтому он обладает ценными свойствами:
Липофильная природа обеспечивает хорошую биодоступность;
Глубоко проникая в кожу, древесный бальзам способствует регенерации тканей, оказывает омолаживающий эффект.
Фитокомпоненты в составе бальзама обладают противовоспалительным, успокаивающим и антибактериальным действием, что позволяет использовать бальзам во время массажа для снятия боли и напряжения в мышцах.
Кожа
Жирная кожа
лист крапивы, лист подорожник, листья и почки берёзы, корень лопуха, трава хвоща, лист перечной мяты, лист алоэ, кора дуба, семена конопли, цветы липы, цветы аптечной ромашки, лист шалфея, трава зверобоя, шишки хмеля, плоды рябины черноплодной, хвоя и плоды можжевельника, цветы нероли, лист и зелёные плоды грецкого ореха, корень имбиря, трава лемонграсса, цветы гибискуса
Купероз (сосудистые сеточки, звёздочки)
цветы аптечной ромашки, лист шалфея, лист крапивы, плоды и цветы конского каштана, трава зверобоя, лист мать-и-мачехи, кора дуба, трава и цветы тысячелистника, хвоя ели, хвоя и почки сосны, цветы лаванды, гамамелис, трава хвоща, трава розмарина, листья и почки берёзы, шишки хмеля, трава и цветы одуванчика, цветы синего василька, цветы красного клевера, цветы календулы, лист красного винограда, семена культурной конопли, трава и цветы герани, бутоны гвоздики
Напряжение лицевых мыщц, воспаление лицевого нерва
цветы белой акации, корень валерианы, цветы нероли
Отёки лица, конечностей
трава хвоща, семена и зелень петрушки, хвоя и плоды можжевельника, цветы синего василька, почки берёзы, лист зелёного чая
Очищение кожи
цветы календулы, лист крапивы, лист перечной мяты, цветы аптечной ромашки, лист шалфея, лист зелёного чая, бутоны гвоздики, трава чабреца
Пигментные пятна, веснушки, витилиго
цветы белой акации, трава и цветы одуванчика, трава и цветы тысячелистника, цветы пижмы, семена и зелень петрушки, трава и цветы иссопа, корень солодки, цедра апельсина, цедра лимона, цедра грейпфрута, цветы жасмина, цветы нероли
Расширенные поры
цедра апельсина, цедра лимона, зелёный чай, цветы календулы, трава розмарина, корень имбиря, почки берёзы, трава лемонграсса, цветы гибискуса
Стареющая, вялая кожа с морщинами, включая кожу шеи и декольте
цветы белой акации, листья перечной мяты, трава мелиссы, лист чёрной смородины, лист шалфея, трава розмарина, цветы аптечной ромашки, цветы пижмы, лепестки розы, трава фиалки трехцветной , цветы и плоды боярышника кроваво-красного, хвоя ели, хвоя и почки сосны, зелень укропа, цветы липы, лист подорожника, цветы бессмертника, цветы синего василька, цветы жасмина, цветы иланг-иланга, корень женьшеня, корень родиолы розовой, цветы магнолии, лист и цветы герани душистой, лист чёрной смородины, семена пищевой конопли, почки берёзы, лист зелёного чая, кора и листья корицы
Сухая, обезвоженная кожа
цветы календулы, лепестки розы, цветы аптечной ромашки, трава душицы, лист мяты перечной, корень валерианы, плоды боярышника кроваво-красного, трава фиалки трехцветной, цветы липы, шишки хмеля, лист подорожника, цветы синего василька, цветы жасмина, лист алоэ
Угри, прыщи, акне, постакне
трава полыни горькой, лист алоэ, трава зверобоя, лист крапивы, цветы календулы, цветы бессмертника, лист подорожника, трава череды, цветы лаванды, цветы аптечной ромашки, корень лопуха, трава и цветы тысячелистника, трава чабреца, лист лавра, хвоя и плоды можжевельника, хвоя и почки сосны, трава чистотела, лист эвкалипта, цветы пижмы, лист и зелёные плоды грецкого ореха, бутоны гвоздики
Уход за кожей вокруг глаз
цветы синего василька, трава очанки, семена и зелень петрушки, цветы липы, цветы аптечной ромашки, листья берёзы, листья шалфея, мята перечная, лист зелёного чая
Чёрные точки (комедоны)
цветы календулы, корень лопуха, лист крапивы, листья и почки берёзы, лист перечной мяты, цветы аптечной ромашки, плоды рябины черноплодной, трава хвоща, трава череды, трава чистотела, трава маклеи сердцевидной, шишки хмеля, цедра апельсина, цедра лимона, цедра грейпфрута, трава лемонграсса
Чувствительная кожа, склонная к аллергии
цветы календулы, цветы аптечной ромашки, цветы лаванды, трава череды, трава фиалки трехцветной, корень солодки, корень валерианы, цветы синего василька, цветы жасмина, трава мелиссы, семена пищевой конопли
Волосы
Выпадение волос, их укрепление и стимулирование роста
лист крапивы, корень лопуха, корень имбиря, шишки хмеля, цветы календулы, цветы пижмы, трава зверобоя, красный перец, лист айвы
Жирные волосы
трава розмарина, лист шалфея, лист крапивы, трава зверобоя, семена пищевой конопли
Перхоть, себорея
трава розмарина, хвоя кедра, корень имбиря, трава зверобоя, цветы пижмы, лист чёрной смородины, лист айвы
Сухие, ломкие волосы
цветы аптечной ромашки, цветы лаванды, цветы липы
Тусклые и тонкие волосы
трава хвоща, трава чабреца, трава душицы, цедра апельсина, цедра лимона, цедра грейпфрута, лист айвы, цветы синего василька, почки берёзы
Тело
Ожоги, средства после загара
трава и цветы тысячелистника, лист и зелёные плоды грецкого ореха, лист зелёного чая, трава и цветы герани
Потливость
кора дуба, лист шалфея, лист крапивы, лист и зелёные плоды грецкого ореха
Раздражение после бритья и эпиляции
лист лавра, цветы нероли, цветы лаванды, трава чистотела, трава мелиссы, трава и цветы герани
Синяки, кровоизлияния
цветы бессмертника, лист подорожника, лист крапивы, трава и цветы тысячелистника, цветы пижмы, бутоны гвоздики
Укусы насекомых, зуд кожи
трава и цветы тысячелистника, цветы лаванды, семена и трава петрушки, трава иссопа
Целлюлит, растяжки
красный перец, трава розмарина, корень имбиря, слоевища ламинарии, плоды шиповника майского, цедра апельсина, цедра лимона, цедра грейпфрута
Чрезмерный рост волос на лице и теле
трава дурмана обыкновенного, лист и зелёные плоды грецкого ореха
Шрамы, рубцы
цветы бессмертника, плоды маклюры оранжевой, трава зверобоя, бутоны гвоздики
Болезни
Герпес, папилломавирус
трава базилика, лист лавра, лист чайного дерева, трава зверобоя, хвоя туи западной, трава маклеи сердцевидной, трава чистотела, плоды чёрного ореха, цветы пижмы, лист и зелёные плоды грецкого ореха, бутоны гвоздики
Грибок кожи, ногтей
лист лавра, лист чайного дерева, трава маклеи сердцевидной, трава чистотела, плоды чёрного ореха, цветы пижмы, лист и зелёные плоды грецкого ореха, бутоны гвоздики
Проблемы с дёснами, пародонтоз
лист самшита, хвоя и почки сосны, лист шалфея, цветы бессмертника, цветы календулы, лист зелёного чая, бутоны гвоздики
Псориаз, дерматит, экзема
лист лавра, трава чабреца, лист чайного дерева, трава и цветы тысячелистника, трава мелиссы, лист и зелёные плоды грецкого ореха, семена пищевой конопли, бутоны гвоздики
Интересно , а это можно продать или где то купить ?