При остеопорозе (снижении массы и уменьшении плотности костей) хорошо помогает смесь зверобоя, меда и лимона. Сначала готовят настой зверобоя (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка). В настой зверобоя надо добавить 100 г меда и 1 ст. ложку свежего лимонного сока. С профилактической целью травники предлагают принимать женщинам с 45 лет и мужчинам с 60 лет по 1 ст. ложке 1 раз в день за 30 минут до еды. С лечебной целью принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.
Зверобой очень широко применяется в народной медицине наружно. Для устранения неприятного гнилостного запаха изо рта применяют настой травы зверобоя. А 40 капель спиртовой настойки зверобоя на 0,5 стакана воды – тоже отличное средство при дурном запахе изо рта. Настоем надо полоскать рот 3 раза в день по 7–10 минут. При стоматитах и гингивитах также применяют для полосканий обычный настой травы зверобоя.
Д.Д. Черняева