В небольшую пластиковую ёмкость с высотой бортиков 3 см, кладется почва перемешанная с торфом, и заливается водой, но не сильно. Семена пшеницы необходимо замочить на 12 часов, затем нужно слить воду, и оставить на 12-13 часов на проращивание. Ёмкость с высаженными семенами необходимо сверху чем нибудь укрыть.