Всё думаю- "надо писать".. Потом - "зачем, кому это надо?"... И, вот только перечитав записи в своих блогах, точно поняла - НАДО!! И надо лично мне! Писать.. т.к. я половину событий, описанных мной, просто забыла.. А. прочитав, всё стало всплывать перед глазами!
Жизнь идёт, всё меняется, что-то уходит, новое появляется.. Надо фиксировать!!
Думала продолжить один из блогов.. но темы все сами по себе..
Подумала, что "дневник" это то,что мне подходит.
Раздел:
Ключевые слова:
Всем привет! Наталья!!! Сразила наповал)))
Эх, пойду плакать и ведра свиные отмывать от садиковой еды
Дааа, распустила я себя
Мляяяя..
Слов то нет... 
Вёдра отмыты... все покормлены.. подоены..
Пошла завтракать)
Не плачьте))) дефки)) всё просто)
Когда я пишу, что не надо жрать после 18!! и всяко-разно!! ( пока ВАли нет можно и поорать)
Не надо надо мной ржать!!!!
И хлеб и сладости не жрать!
О как!!
Кто ко мне в группу по сельскому фитнесу???
аналогично) где я и где шест) а вот на столе бывало- вечно в фанты играли, досталось разок мне заданьице))) а коллеги добрые, деньги давай мне засовывать в штаны и кофту- приехала домой в 3 утра, тихонько иду до кровати. Муж спит. Давай раздеваться, с меня и посыпалось, что поглубже былО- долго потом об"ясняться пришлось, откуда у меня в одежде деньги)))
-7 мороз и солнце день чудесный ! ВСЕМ ПРИВЕТ !
руку тяну....я-я-я)))
Я за красоту
Я ем практически все, только думаю сколько, и после 19 ем т.к. читала и слушала, что прием пищи нужно прекратить за 3-4 часа до сна по моему-это в 8-9 вечера..
На работе поправляюсь..т.к. перекусы из печенек и т.п.+ сидячая работа, дома , если на больничный ухожу, мигом сброшу..
А так, у нас удивляются, сколько наша семья ест. Так я блин ноги протяну, если еще есть не буду..( я про мясо) т.к. считаю его отличным поставщиком белка..
И еще мне понравилась недельная безсолевая диета. я на ней нужные мне 2 кг сбросила, пока не вернула ))) Мужу только моя диета не по душе т.к. он покушать вместе любит, а когда я за день съедаю всего 300 гр вареной куры без соли и точу шпинает, ему не по душе..
У нас есть знакомые, друзья родителей мужа. Прожили вместе более 50 лет! Я как-то у жены спрасила в чём секрет их семейного долголетия? А она мне:- Леночка, главное вовремя налИть!!!
НамотАла!
Наташа, ты необыкновенно красива!!! Фигурка, просто шик!!!
Ох девочки, мне бы ваши проблемы... Тут всю жизнь 46 кг весу и никакие «диеты» не помагают
Сало,булки,пироженки и т.д. и т.п. мимо пролетают. Позвоночник скоро в трусы ссыпится 
А рост какой, у меня вес тоже 46кг
Самое не приятное, мне меньше 60 ти тоже не красиво
это было смолоду, сейчас 70 хочу)))
Костяк широкий и выгляжу не здоровой.
164
у меня 154
Спасибо)дефки)) Это просто фотки так вышли)))
я 161 - 58-59 кг.. Всю жисть с весом борюсь.
Когда я была 46-48.. (это любьфЪ)... у меня аж мензис закончился!!
Это было страшно жутко!
Дело вовсе не в весе) коначно) Главное, чт. самлой с собой было комфортно!
Лично мне комфортно до 58 кг)))
ну а так.. по большому!! Главное, чт. это не граничило со здоровьем..
Поехала я ... рысачить..
мне только руль в руки дай)) дела я найду)
А потом по дому буду шуршать..
Крутить ни в коем случае нельзя!!! Помните, Ильшат анекдот рассказал, я пол-дня помирала...
ну ты для роста то своего,прям пирог
Приветы всему местному бомонду.
Недавно формулу давали по телек,как рассчитать вес. забыл блин. Но это не рост минус 100-110. там что то на что то делить надо было. Мне то без надобности. Я при своих 168 - стабильно 64 кг. Хоть зимой хоть летом. Я уж шучу,что кости свой вес не меняют.
А главное то не вес,а как он по телу распределен. Если живот отвисает,второй подбородок ниже груди при любом весе это некрасиво. А бывает вроде тетку не поднять,но все на своих местах - как точеная.
Я 1,59 вес 57-58, но когда за 58 переваливаю. то не удобно прям как-то.. Люблю 44-46 размер..48 больше не хочу..но и 44 тоже. Я тогда худая кажусь и в первую очередь щеки впадают..
Это прямо про меня))))
Съездила.. поделала хоз- дела..
На обед караси!)) что-то захотелось))
Потом за ветками... тудыть их..
У нас что-то ветренно.. хмуууро так.. в доме свет жгу)
[quote=meri871
Кто ко мне в группу по сельскому фитнесу???[/quote]
Вот уже как две недели, ни чего не ем., еще не много и буду в форме.
Обеими руками ЗА. Все лето Кушала, кушала, в зеркало гляну, да не чего сойдет.Пришло время в СВЕТ выйти, я в джинсы, а они не ЛЕЗО
Привет , кого не видела ! У меня рост 171 , вес 67-68 самое оно по мне и не тяжко и киль не торчит )
До замужеста 52 кг было , Мой с меня смеялся , что у меня из фигуры только очки торчали )))
Пересадила вчера броликов в общий сарай , температура 23-25* переночевали нормально в кормушках) , погуляла с козюлями пока Сережа у них и у Карбоната чистил . Решили мы свина резать не в феврале а в новогодние каникулы , а то боюсь не свалим его (( он на вид уже крупнее Мясок сейчас , а за месяц еще ж наберет . И ест сейчас ведро в день ... роет окопы, сволочь такая , как бы сарай не порушил .
от роста,если до 25 лет челу то минус 100,после минус 110
Марина31 154, 46 кг
ஜвиктоℜия теℜен 164, 46 кг
azalia-Я 1,59 вес 57-58
meri871 161 - 58-59 кг
мамаНадя-рост 171 , вес 67-68
По ранжиру (рангу и жиру) становись.
есть