осмотрел сейчас вчерашних кастратиков,все нормально!
все бодры и веселы!
в этом году очень большой расход соломы на подстилку,
в мороз не так быстро она сыреет ,хоть в свинарнике все равно плюсовая но влажность меньше
три дня делаю гимнастику для укрепления мышц спины,втягивающий курс,минимальные нагрузки,
но блин получше спине стало! может и самовнушение но какая хрен разница ,лишь бы помогло!
заодно и пресс подкачать и вообще встряску дать организму
все мослы хрустят, трещат -жесть!
занимаюсь два раза в день утром и вечером по пол часика.
в молодости на турник прыгнешь тело как пушинка а сейчас как мешки с песком к ногам привязаны
хочется хоть немного в форму себя привести!
с собакой ходил сегодня гулять,с двумя железными прутками по паре кг, вместо палок-типа скандинавская ходьба,вроде вес не большой а нагрузка чувствуется! шесть км прошел прям жарко стало! а поначалу думал задубею,ветрище сегодня не слабый!
к ногам привязаны
хочется хоть немного в форму себя привести!
Дедушку тут показывали 84 года,подтягивается 6 раз точно.
А так тоже все хрустит,вылетает из сустава.В общем старость.Быстрее б копать и пилить дрова,вот хорошая физкультура,для всего.
Тоже сейчас кофе пить пойду. Только сначала придумаю, чем завтракать будем.
привет!
а че там думать! я борща налил и не парюсь! [изображение]
Детям по яйцу жареному и хлопья на Милкином молоке с бутербродами.
Мне то же самое, только хлопья заменить на мааааленькую кружечку кофе (аккурат, 0,5 литра)
клыки ломают,якобы они ранят соски свиноматке и та не дает им сосать молоко,
ну и если на племя для безопасности самих хозяев.
я такой херней не занимаюсь,ты тем более голову не забивай,это делают суточным.
Да куры вм этом году в ударе.Ттт несутся.
Пасмурно,я пока и не заметил.Свет горит один шут и днем и вечером.
Теплынь вот они и радуются! Ттт
Это да.
осмотрел сейчас вчерашних кастратиков,все нормально!
все бодры и веселы!
в этом году очень большой расход соломы на подстилку,
в мороз не так быстро она сыреет ,хоть в свинарнике все равно плюсовая но влажность меньше
три дня делаю гимнастику для укрепления мышц спины,втягивающий курс,минимальные нагрузки,
но блин получше спине стало! может и самовнушение но какая хрен разница ,лишь бы помогло!
заодно и пресс подкачать и вообще встряску дать организму
все мослы хрустят, трещат -жесть!
занимаюсь два раза в день утром и вечером по пол часика.
в молодости на турник прыгнешь тело как пушинка а сейчас как мешки с песком к ногам привязаны
хочется хоть немного в форму себя привести!
с собакой ходил сегодня гулять,с двумя железными прутками по паре кг, вместо палок-типа скандинавская ходьба,вроде вес не большой а нагрузка чувствуется! шесть км прошел прям жарко стало! а поначалу думал задубею,ветрище сегодня не слабый!
От вы понаписали !
Вечер добрый !
Я тут пробегая мимо нашла новый блог твой, Коль .
привет!
а я как раз ужинаю! чайку налить?
Чайку? А давай :)
Николай,приветствую! Для похудения,самое то
привет!
Дедушку тут показывали 84 года,подтягивается 6 раз точно.
А так тоже все хрустит,вылетает из сустава.В общем старость.Быстрее б копать и пилить дрова,вот хорошая физкультура,для всего.
во ! я щас на уровне этого дедушки!
Года 4-5 назад я стоял 2 минуты и подтягивался 3 раза,сейчас совсем ослаб,дыхалка сбилась.
вот поэтому хочу подтянуть физику!
Физру имеешь ввиду.Я б тоже с удовольствием,но пока не получается.
Возьми у дочери учебники и начни повторять
Физру имеешь ввиду.Я б тоже с удовольствием,но пока не получается.
я ж на физрука учился! пора молодость вспомнить!
всем привет!
кофе попил.
зарядку сделал!
можно идти управляться!
Привет!
Тоже сейчас кофе пить пойду. Только сначала придумаю, чем завтракать будем.
[quote=Медина_Ольга]
Привет!
Тоже сейчас кофе пить пойду. Только сначала придумаю, чем завтракать будем.
привет!
а че там думать! я борща налил и не парюсь!
Детям по яйцу жареному и хлопья на Милкином молоке с бутербродами.
Мне то же самое, только хлопья заменить на мааааленькую кружечку кофе (аккурат, 0,5 литра)
Пиво я тоже по 0,5 пью)
Балтику нулевку, а кофе мне сын уже вторую кружечку налил) тяжело раскачиваться мне)Оль ты про выбор поросят спрашивала.
прочитала ответ?
Да, Коля, спасибо!
Спросила у продавца, говорит, прививку сделали и железо кололи. А вот, кажется, читала, что зубы им какие-то убирают. Это зачем?
клыки ломают,якобы они ранят соски свиноматке и та не дает им сосать молоко,
ну и если на племя для безопасности самих хозяев.
я такой херней не занимаюсь,ты тем более голову не забивай,это делают суточным.