Вы здесь

Поделимся настроением. Страница 88 из 793

Перейти к полной версии/Вернуться
23774 сообщения
03.11.2009 - 19:27
: 21725

thank_you Вот как бывает в жизни... laugh
У нас в столовой на работе совсем охренели - цену за один пакетик чая Greenfield недавно подняли с 20 до 30 рублей. При этом в магазинах целая пачка (25 пакетиков) стоит 60-80 рублей. Теперь я хожу в столовую со своими пакетиками чая и с удовольствием обворовываю хозяев столовой на кружку кипятка и пару кусочков сахара каждый день.

Файлы:
4_50.jpg

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209
illar пишет:

:
У нас в столовой ...

lol
Андреевна ! Вряд ли кто либо с Украины сможет сэкономить у вас в столовой . lol
Для нас , почему то bang , норму закладки увеличили вдвое wacko2 lol

Файлы:
31375.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725

Анатольевич, так вот почему украинские сахаропроизводители так долго и постоянно поставляют его в Россию: у самих завались этого продукта! Нормы потребления нереальные. lol

Главное, не перейти улицу на тот свет!!!

03.11.2009 - 19:27
: 21725

В одном роддоме родилась как-то девочка. Врач, принимавший роды, сразу же заметил две странности. Во-первых, девочка беспрерывно хохотала и во-вторых, кулачок ее правой ручки был плотно сжат. Когда врач с трудом разжал его, то обнаружил противозачаточную таблетку...

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209
illar пишет:

... это же ходячая реклама,

[изображение]

Хотел , Наташе , ещё обувь предложить , так рекламу запретили laugh и даже пса спустили huh

Файлы:
36138.jpg
37397_33420.jpg
37397.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725

В помощь посетителям темы Поделимся настроением, стремящимся вести здоровый образ жизни...
Опровергнуты 10 заблуждений относительно здорового образа жизни
13:58, 21 августа 2009
Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является только набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности.
Суточный рацион человека должен содержать строго определенное количество энергии, белка, жира, витаминов, минеральных, биологически активных и других соединений. Отказ от каких-либо компонентов и продуктов может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.
Миф 1: От углеводов толстеют
Мнение о том, что от углеводов толстеют - в корне неверно, утверждают специалисты. Углеводы притягивают воду, потому, сократив содержание углеводов в рационе, действительно можно сбросить вес. Однако такое сокращение лишит организм энергии.
Миф 2: Свежие овощи зимой полезнее замороженных
Замороженные фрукты и овощи, если они не подвергались дополнительной заморозке и разморозке, хранились в соответствии с правилами, почти не уступают по своему качеству свежим, подтвердил доктор медицинских наук Борис Суханов в ходе онлайн-конференции в РИА Новости. Более того, исследователи уверены, что зимой свежие на вид овощи, которые проделывают длинный путь, прежде чем попасть на прилавок, практически не содержат витаминов и минералов. Замороженные овощи, напротив, подвергаются обработке обычно уже через несколько часов после того, как были собраны, и их питательная ценность сохраняется.
Миф 3: Хлеб нужно полностью исключать из рациона
Хлеб - один из наиболее употребляемых продуктов питания, заменить его вряд ли можно, да и не нужно. Но помнить о том, что это пустые калории, в которых человек не нуждается, нужно. И с этой точки зрения хлебом просто не следует злоупотреблять. Большая часть хлеба в суточном рационе должна быть представлена черными сортами или хлебом, выпеченным из смеси зерновых, с отрубями и т.д.
Миф 4: Поздний ужин приводит к появлению лишнего веса
Диетологи считают, что поздний ужин никак не отражается на фигуре, если не переедать, не превышать суточную норму калорий и если поздний ужин не является единственной трапезой за день. Огромное значение имеет и то, что именно есть на ночь. Иногда люди приберегают самое вкусное на вечер, считая, что после рабочего дня они заслужили особое угощение.
Миф 5: Чем меньше мы спим, тем активнее худеем
Выглядит это вполне логично. Ведь во сне наш обмен веществ замедляется и энергии расходуется меньше. Значит если меньше спать - жир будет исчезать быстрее. Все как раз наоборот. Ученые считают, что полноценный сон является совершенно необходимой составляющей программы похудения. Во время сна уровень гормона, который сигнализирует мозгу о голоде, снижается. Исследователи пришли к выводу, что если спать хотя бы на час меньше, чем положено, то это может привести к гормональному дисбалансу.
Миф 6: Шоколад вреден для здоровья
Исследования доказали, что какао бобы содержат в большом количестве особые вещества, которые могут улучшить работу сердца и сосудов. Благодаря этим веществам снижается давление и свертываемость крови, а также воспалительные процессы. Эффект напоминает действие аспирина. Так что совсем отказываться от шоколада ученые не рекомендуют. Достаточно пить горький шоколад или съедать небольшую плитку один раз в день.
Миф 7: Бег по утрам полезен всегда и всем
Популярным и гениальным в своей доступности способом оздоровления организма многие считают бег по утрам. В то время как это является физической нагрузкой, которую необходимо правильно распределить. Собираясь бегать, обязательно нужно посоветоваться со специалистом, иначе можно переусердствовать и "добежать до инфаркта", утверждают эксперты. То, что для одного человека польза, для других может оказаться ядом.
Миф 8: От белковых пищевых добавок растут мышцы
Некоторые приверженцы здорового образа жизни утверждают, что белковые пищевые добавки помогают увеличить мышечную массу. Но это скорее уловка компаний, производящих пищевые добавки: на самом деле дополнительный белок не влияет на мускулатуру, если человек не занимается силовыми тренировками. Необходимое количество белка организм получает из пищи, и дополнительный белок может стать лишней нагрузкой.
Миф 9: Любое количество алкоголя опасно
Приверженцы здорового образа жизни призывают полностью отказаться от употребления алкоголя. Однако ученые всего мира давно пришли к выводу о пользе, например, красного вина - в нем содержатся компоненты, оказывающие благотворное действие на сердечно-сосудистую систему. В умеренных количествах вино и пиво, напротив, полезны для организма. По мнению врачей, не нужно исключать алкоголь из рациона - нужно не злоупотреблять им.
Миф 10: Холестерин - основная причина сердечно-сосудистых заболеваний
Совершенно неверным является мнение, что холестерин - главная причина сердечных заболеваний. Уровень холестерина в крови важен, однако на его основе нельзя сказать, будет ли у человека инфаркт. В этом смысле первенство принадлежит гипертонии. Под давлением крови в артериях могут образовываться отверстия. Организм ликвидирует эти повреждения при помощи холестерина. Если холестерин полезный, то отверстия закупориваются гладко. Однако если холестерин вредный, то, в конце концов, закупоривает сосуд. Это приводит к инфаркту. Оптимальное давление составляет 115 на 75, если же оно выше 140 на 90, то вы уже находитесь в зоне риска.

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209

Перед тем как попрощаться хочу задать вопрос ....нууу... он знает к кому я wink
Шо ? Завязал с куревом , а заодно и с темой ? А жаль... scratch_one-s_head

hi

Файлы:
393461.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725
Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

thank_you Привет!Ничего себе так обувь....Сегодня видела сапожки резиновые "затюнингованные" под букет роз - вот где смех, в таких сапожках и к моим свинюшкам в баз пусть кайфанут от такой красоты!!! lol laugh

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

ya Народ я забыла у меня сегодня родная сестренка родила в 2 часа ночи сына 4050г, roma super dri clap pie

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209

hi
Для похода к хрюшкам , вот :
Буш как своя среди ... своих свинюшек wink
face lol

Файлы:
396172.jpg

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

Класс!!! и размерчик мой ага... wub laugh

03.11.2009 - 19:27
: 21725

hi Наташа, вот что умные люди про роды говорят...

Событие уникальное -каждый раз по-новому
РОЖДЕНИЕ РЕБЕНКА

Для женщины нет более значительного и незабываемого события в жизни, чем рождение ребенка. "Я думаю, что женщину, родившую ребенка, можно приравнять к мужчине, прошедшему через войну, — говорит Дебора Гауэн, акушерка. — Когда солдаты возвращаются с войны, они чувствуют, что никто не может понять, как это было, кроме тех, кто сам прошел через это. Даже если военные судьбы складывались совершенно по-разному, они могут понять друг друга. Тоже самое с родами. Когда я посещаю частные лечебницы, я встречаю там 80-летних женщин, которые не помнят почти ничего, однако могли рассказать мне, как они рожали".

Но если роды похожи на военные действия, то это война без Женевской конвенции. Нет таких правил и установленных норм, с помощью которых женщина могла бы "измерить" или прогнозировать, что ее ожидает. Не бывает двоих родов, похожих друг на друга, даже у одной и той же женщины.

03.11.2009 - 19:27
: 21725

roma Примите наши поздравления!

Файлы:
12_15.jpg

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540
GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209
Natascha.Reznikova пишет:

... сестренка родила в 2 часа ночи сына 4050г,

За прибавление в вашем родстве dri

Колыбель. Пеленки. Плач.
Слово. Шаг. Простуда. Врач.
Беготня. Игрушки. Брат.
Двор. Качели. Детский сад.
Школа. Двойка. Тройка. Пять.
Мяч. Подножка. Гипс Кровать.
Драка. Кровь. Разбитый кос.
Двор Друзья. Тусовка. Форс.
Институт. Весна. Кусты.
Лето. Сессия. Хвосты.
Пиво. Водка. Джин со льдом.
Кофе. Сессия. Диплом.
Романтизм. Любовь. Звезда.
Руки. Губы. Ночь без сна.
Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.
Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.
Дом. Работа. Дом. Семья.
Солнце. Лето. Снег. Зима.
Сын. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Любовница. Постель.
Бизнес. Деньги. План. Аврал.
Телевизор. Сериал.
Дача. Вишни. Кабачки.
Седина. Мигрень. Очки.
Внук. Пеленки. Колыбель.
Стресс. Давление. Постель.
Сердце. Почки. Кости. Врач.
Речи. Гроб. Прощанье. Плач.
Файлы:
344944.jpg

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

Своим комментарием вы попали в точку,это пятый сыночек..Они надеялись девочка , но Господь распорядился иначе!Желаю всем радости и счастья, angel victory hi

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

Лаконично и в точку,а что делать?Кому сей час легко...стихи понравились, спасибо за ваши поздравления! smile3 wink

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540
GMP пишет:

Перед тем как попрощаться хочу задать вопрос ....нууу... он знает к кому я wink
Шо ? Завязал с куревом , а заодно и с темой ? А жаль... scratch_one-s_head

hi

Ах какой Ангел...........................................................................

03.11.2009 - 19:27
: 21725

Роман! hi
Куда вас за(воз/у)нёс здоровый образ жизни?!
Нам вас не хватает...Ждём!
Файлы:
13_13.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725

huh

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209
illar пишет:

Роман! hi
Нам вас не хватает...Ждём!

scratch_one-s_head
А мож у него проблемы с инэтом ? dntknw
СФО, Сибирь матушка то ! wink

Файлы:
365192.jpg

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209

scratch_one-s_head
Али с компом шо ? dntknw
Так спроси у своих то wink они поможуть victory

Файлы:
19_8.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725

Посвящение неработающему Инету... cry

03.11.2009 - 19:27
: 21725

Неужели правда? sad

Бабы нас всех погубят!
25.03.2010 19:30

БРЮССЕЛЬ (Рейтер) - Житель Бельгии погиб, когда на него упала женщина, решившая покончить жизнь самоубийством, сообщила полиция в среду.
67-летняя жительница Брюсселя решила свести счеты с жизнью из-за тяжелой депрессии, которая началась у нее после смерти мужа три года назад. Отчаявшись найти утешение, она прыгнула с балкона своей квартиры, находящейся на 13-м этаже, но при падении задела 72-летнего мужчину, который в этот момент входил в здание.

Файлы:
11_25.jpg

GMP
Украина
: Днепропетровск
19.04.2009 - 00:11
: 1209

hi
Доброго утра всем проснувшимся форумцам !

illar пишет:
УРА!!! ( Программу борьбы с лишними кг будем осваивать всей темой)

Пора начать victory


Файлы:
363488_348642.jpg
367487.jpg

Россия
: штат Инякино
19.03.2010 - 12:27
: 22540

Доброго дня!Весна однако,крестьянам все реже хватает времени на интернет....Засиделись по избушкам!
Файлы:
123571963151a6.jpg
1758.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725
03.11.2009 - 19:27
: 21725

Подведены итоги конкурса на лучший балкон Екатеринбурга.

Приз за третье место достался Алевтине Петровне Кузнецовой с улицы Красноармейская.

Файлы:
16_11.jpg

03.11.2009 - 19:27
: 21725

Приз за второе место присужден балкону Азалии Розельман с улицы Куйбышева .

Файлы:
17_10.jpg

Тема закрыта