"как гуру из лос-анжелеса советует человеку из магадана выйти из зоны комфорта". [изображение]
z
А ведь люди словам никогда не верят. Гуру потому в Лос-Анжелесе, что слова имеют воздействие. ..по-простому действуют. Люди на себе это проверили и гуру поверили.
И я не выйти из зоны комфорта предлагаю, а войти в неё.
Но её мешочек пуст....
Вы же тоже совет даёте жизнеутверждающий. Опору ей под ноги хоть какую-то.
Ммм... это ты опору мне даёшь? Из тех кому ты нашокотерапевтила выжившие есть?
И как тебя всерьёз воспринимать?
Нет, дорогая.. Подожди меня у перепелок.
Оля, как я тебя понимаю с ногами, у самой давнишний остеоартроз. Только прибавь еще 100 кг. веса)
Как спасаться, даже если у тебя и не тоже самое.
Обязательно тепло, носки или гольфы, чулки наколенники шерстяные, пуховые или собачьи, а лучше сразу двое. Снимать только чтоб помыть и намазать. Одни разрешаю снимать только на ночь.
Мазать мазями или гелями с Хондроитином, одновременно пить или колоть противосполительное с обезболиванием. Из бюджетных - таблетки Кетонал, но его только после еды, так как сажает желудок. Вольтарен, Диклофенак, Артрозилен помягче, но и дороже.
Пью так - если уж совсем не в моготу то по одной после обеда, через 3 дня уже по половинке дней 5, а потом по четвертинке (таблетки)).
Теплые соленные ванночки хоть для свупней, будет больно.
Исключи томат, кетчуп, помидоры, соленое, острое, маринованное хоть на время обострения, всю резиновую обувь, даже подошву навсегда. Если нет возможности, то на резиновую подошву дополнительно к теплым носкам войлочную стельку. Очень хорошо помогают валенки, сейчас красивые есть можно и по городу ходить и на работе.
Да, Оль, понимаю что дорого.
как я тебя понимаю с ногами, у самой давнишний остеоартро
Мои коленки вылечил муж буквально за 2 дня. Позвал меня на Марковские болота, там растут чудесные орхидеи. Когда спросила, далеко ли это - показал рукой в сторону поля - да вон видишь, совсем рядом! Жажда обладания чудесными орхидеями взяла верх над разумом и напрочь отбила память ( о том, что коленки болят так, что спуститься с лестницы на 5 ступенек стало проблемой). Мне показалось, что до этих самых болот всего 2-3 км. Я немного ошиблась. Туда шли 8 км, и не по ровному полю. Там было много полей, разбитых на квадраты мелиоративной системой. Это глубокая канава с ручьем внизу. Надо было спуститься вниз ( с моими-то коленками), подняться наверх, пройти по полю 1 км и опять спуститься вниз, подняться наверх, и так 8 раз. Потом походили по краю болота, нашли цветы, накопали луковицы и двинулись в обратный путь. Опять через канавы. Можно было обойти канавы, но тогда путь удлинялся втрое. Когда пришла домой, думала умру - настолько я устала. На следующее утро муж сказал - а теперь пойдем на другое болото - Омшище, там грибов полно, надо набрать для заготовки на зиму. И поплелась я опять на болото, правда тут было всего 5 км в одну сторону, и дорога была относительно ровной. Так вот - с той поры я часто забываю про больные коленки. А если они вдруг напомнят о себе - начинаю тренировочную ходьбу по лестнице - вверх-вниз, туда-сюда. Очень помогает. И никаких таблеток, уколов, никаких мазей и притираний. Оказывается, ходьба по пересеченной местности - лечебное средство, терренкур называется. В Пятигорске этим лечат больные суставы ног.
Не.. мне лучше не надо по лестнице... (( у мня там больно перещелкивает.. спускаться только боком.
И спотыкаться совсем нельзя
Стерлись, нафиг, за 7 месяцев мои коленки.. и не уволиться отсель.
У меня были здоровые ноги. К тренировкам мне не привыкать. Я работала долго без выходных вообще. Нет обеда, нет перерывов. С 8 до 22. Еще дороги. Большой магазин. Я одна. Продаю, фасую, расставляю товар. Мою витрины. Холодильники. Разморозка. Народ идёт почти без перерыва. Народ избалованый. Носишься как заведенная. Углы. Повороты. Резкие торможения. Развороты. Приседания. Здесь всегда работали 2/2 . Я не успеваю отдыхать и восстанавливаться.
Сейчас три раза в неделю работает сменщица... Всегда было дурным тоном отзываться о своей напарнице.. Тем более "тоже рыночная торговка".. Теперь моя смена стабильно начинается с раску..чивания накуя..ного. Но её все боятся)
Всё плохо, вопщем
И я хочу уйти. Пока некуда.
------------
Это к вопросу что любая дура может работать Продавцом
Нет. Нет! И нет!
Если учесть, что до сих пор покупаю то, что обычно есть в любом доме..чашки ложки поварешки.. не остаётся ничего.. Сейчас, с зимней одеждой и обувью, остаётся и того меньше.
Старшему нету денег дать уехать в колледж. Да он и не сильно рвётся туда..
-------------
Разряжу немного обстановку!
Я курю! Закупаюсь по 35 р пачка.
Не с моим образом жизни сейчас бросать. Прибью кого нить ненароком..
Ад... Сама дура, как обычно.
Кто везёт на том и едут. Думайте что хотите. Мне всё равно.
---------
Нужно поменять работу. Освободить время. Ничего не успеваю. И щас...коленки грею) тут зависла..
Нет чтоб пельменей налепить, борщей до воскресенья наварить... Завтра опять эндорфины жрать..
А потому что ВОТ =>
Нужно поменять работу. Освободить время.
----------------
Для другой работы - подработки.. Весь рабочий Ростов работает 2/2..
Я клинический случай!!!
У меня всегда есть хитрый план..
Два дня оттаптываешь ноги..
Два дня спину над посудой рвёшь.. там я тоже отличилась!!!)
.....с перепугу...
Ну...это уж на крайний случай..
На самом деле думается так - хочу выйду на подработку, хочу дома останусь.
Короче, заберите меня кто нибудь отсюда!
Короче, заберите меня кто нибудь отсюда! [изображение]
При всех недостатках "совка" в те годы всё же работала служба психиатрической помощи и, несомненно, на данный клич о помощи приехали бы милые санитары с целью размещения пациента в комфортных условиях больничного стационара.
При всех недостатках "совка" в те годы всё же работала служба психиатрической помощи и, несомненно, на данный клич о помощи приехали бы милые санитары с целью размещения пациента в комфортных условиях больничного стационара.
Что, курицы померли надоели, пошел по другим темам тролить по-мелочи?
она точно так же работает и сейчас. И точно так же зря санитаров гонять никто не будет.
Показаний для госпитализации ты не перечислил. Денег не хватает? так полстраны так живет и ничего, Если полстраны в психушку запереть, кто работать будет?
Работал на одной работе - жить было не на что
Устроился на вторую - жить стало некогда.
Если на одной и некогда и не на что - то точно менять.
Нянечкой в детсад не смотрела?
Санкнижка - как и в магазин, не присесть - так жеж и график - пятидневка с ранья до середины дня, и сама сыта будешь точно, и может еще детей удастся обедами кормить...
При всех недостатках "совка" в те годы всё же работала служба психиатрической помощи и, несомненно, на данный клич о помощи приехали бы милые санитары с целью размещения пациента в комфортных условиях больничного стационара.
Денег не хватает? так полстраны так живет и ничего, Если полстраны в психушку запереть, кто работать будет?
я помойму тут уж писала про треугольник судьбы - преследователь, жертва и избавитель.
Вечный бег по кругу)))
Тут до фига кто чего писал, но ты всё равно маладца [изображение]
Может прокурируешь наше с мамой общение? Мне самой это никак не остановить..
гыы)) больная больную возьмется лечить? мне бы со своими тараканами разобраться для началу)) самый главный прогресс у меня есть - я этих тараканов вижу теперь, вот теперь надо с собой как то. Про треугольник - это и меня в том числе касается, тоесть не в твою сторону булыжничег))
Ммм... это ты опору мне даёшь? Из тех кому ты нашокотерапевтила выжившие есть?
И как тебя всерьёз воспринимать?
Нет, дорогая.. Подожди меня у перепелок.
Оля, как я тебя понимаю с ногами, у самой давнишний остеоартроз. Только прибавь еще 100 кг. веса)
Как спасаться, даже если у тебя и не тоже самое.
Обязательно тепло, носки или гольфы, чулки наколенники шерстяные, пуховые или собачьи, а лучше сразу двое. Снимать только чтоб помыть и намазать. Одни разрешаю снимать только на ночь.
Мазать мазями или гелями с Хондроитином, одновременно пить или колоть противосполительное с обезболиванием. Из бюджетных - таблетки Кетонал, но его только после еды, так как сажает желудок. Вольтарен, Диклофенак, Артрозилен помягче, но и дороже.
Пью так - если уж совсем не в моготу то по одной после обеда, через 3 дня уже по половинке дней 5, а потом по четвертинке (таблетки)).
Теплые соленные ванночки хоть для свупней, будет больно.
Исключи томат, кетчуп, помидоры, соленое, острое, маринованное хоть на время обострения, всю резиновую обувь, даже подошву навсегда. Если нет возможности, то на резиновую подошву дополнительно к теплым носкам войлочную стельку. Очень хорошо помогают валенки, сейчас красивые есть можно и по городу ходить и на работе.
Да, Оль, понимаю что дорого.
Мои коленки вылечил муж буквально за 2 дня. Позвал меня на Марковские болота, там растут чудесные орхидеи. Когда спросила, далеко ли это - показал рукой в сторону поля - да вон видишь, совсем рядом! Жажда обладания чудесными орхидеями взяла верх над разумом и напрочь отбила память ( о том, что коленки болят так, что спуститься с лестницы на 5 ступенек стало проблемой). Мне показалось, что до этих самых болот всего 2-3 км. Я немного ошиблась. Туда шли 8 км, и не по ровному полю. Там было много полей, разбитых на квадраты мелиоративной системой. Это глубокая канава с ручьем внизу. Надо было спуститься вниз ( с моими-то коленками), подняться наверх, пройти по полю 1 км и опять спуститься вниз, подняться наверх, и так 8 раз. Потом походили по краю болота, нашли цветы, накопали луковицы и двинулись в обратный путь. Опять через канавы. Можно было обойти канавы, но тогда путь удлинялся втрое. Когда пришла домой, думала умру - настолько я устала. На следующее утро муж сказал - а теперь пойдем на другое болото - Омшище, там грибов полно, надо набрать для заготовки на зиму. И поплелась я опять на болото, правда тут было всего 5 км в одну сторону, и дорога была относительно ровной. Так вот - с той поры я часто забываю про больные коленки. А если они вдруг напомнят о себе - начинаю тренировочную ходьбу по лестнице - вверх-вниз, туда-сюда. Очень помогает. И никаких таблеток, уколов, никаких мазей и притираний. Оказывается, ходьба по пересеченной местности - лечебное средство, терренкур называется. В Пятигорске этим лечат больные суставы ног.
Не.. мне лучше не надо по лестнице... (( у мня там больно перещелкивает.. спускаться только боком.
И спотыкаться совсем нельзя
Стерлись, нафиг, за 7 месяцев мои коленки.. и не уволиться отсель.
Не будешь тренироваться - замкнет так, что уже и перещелкивать не будет!
Ныла ною и буду ныть
Вы не понимаете..
У меня были здоровые ноги. К тренировкам мне не привыкать. Я работала долго без выходных вообще. Нет обеда, нет перерывов. С 8 до 22. Еще дороги. Большой магазин. Я одна. Продаю, фасую, расставляю товар. Мою витрины. Холодильники. Разморозка. Народ идёт почти без перерыва. Народ избалованый. Носишься как заведенная. Углы. Повороты. Резкие торможения. Развороты. Приседания. Здесь всегда работали 2/2 . Я не успеваю отдыхать и восстанавливаться.
Этот творог я себе забрала, если чо.. коты не жрут почему то)
и сколько же платят за этот ад?
Сейчас три раза в неделю работает сменщица... Всегда было дурным тоном отзываться о своей напарнице.. Тем более "тоже рыночная торговка".. Теперь моя смена стабильно начинается с раску..чивания накуя..ного. Но её все боятся)
Всё плохо, вопщем
И я хочу уйти. Пока некуда.
------------
Это к вопросу что любая дура может работать Продавцом
Нет. Нет! И нет!
Тыщу. Объединили два отдела в один. Супермаркет. Зарплата осталась как за один.
7-3=4*4=16... -за жилье и остается ничего?
Если учесть, что до сих пор покупаю то, что обычно есть в любом доме..чашки ложки поварешки.. не остаётся ничего.. Сейчас, с зимней одеждой и обувью, остаётся и того меньше.
Старшему нету денег дать уехать в колледж. Да он и не сильно рвётся туда..
-------------
Разряжу немного обстановку!
Я курю! Закупаюсь по 35 р пачка.
Не с моим образом жизни сейчас бросать. Прибью кого нить ненароком..
Ад... Сама дура, как обычно.
Кто везёт на том и едут. Думайте что хотите. Мне всё равно.
---------
Нужно поменять работу. Освободить время. Ничего не успеваю. И щас...коленки грею) тут зависла..
Нет чтоб пельменей налепить, борщей до воскресенья наварить... Завтра опять эндорфины жрать..
А потому что ВОТ =>
Нужно поменять работу. Освободить время.
----------------
Для другой работы - подработки.. Весь рабочий Ростов работает 2/2..
Я клинический случай!!!
У меня всегда есть хитрый план..
Два дня оттаптываешь ноги..
Два дня спину над посудой рвёшь.. там я тоже отличилась!!!)
.....с перепугу...
Ну...это уж на крайний случай..
На самом деле думается так - хочу выйду на подработку, хочу дома останусь.
Короче, заберите меня кто нибудь отсюда!
Я серьёзно.
При всех недостатках "совка" в те годы всё же работала служба психиатрической помощи и, несомненно, на данный клич о помощи приехали бы милые санитары с целью размещения пациента в комфортных условиях больничного стационара.
Что, курицы
померлинадоели, пошел по другим темам тролить по-мелочи?она точно так же работает и сейчас. И точно так же зря санитаров гонять никто не будет.
Показаний для госпитализации ты не перечислил. Денег не хватает? так полстраны так живет и ничего, Если полстраны в психушку запереть, кто работать будет?
Работал на одной работе - жить было не на что
Устроился на вторую - жить стало некогда.
Если на одной и некогда и не на что - то точно менять.
Нянечкой в детсад не смотрела?
Санкнижка - как и в магазин, не присесть - так жеж и график - пятидневка с ранья до середины дня, и сама сыта будешь точно, и может еще детей удастся обедами кормить...
А может и не удастся. . )
Жить тоже в садике?
Всё пинзец догрелась
Так полдня свободных. как раз как ты хотела для какой-нить халтурки.
Вам денег не хватает? Попробуйте сменить работу.
гыы)) больная больную возьмется лечить? мне бы со своими тараканами разобраться для началу)) самый главный прогресс у меня есть - я этих тараканов вижу теперь, вот теперь надо с собой как то. Про треугольник - это и меня в том числе касается, тоесть не в твою сторону булыжничег))
Меня уволили)
Больничных не положено!
Очень плохая идея для маленького города.