Общество кролиководов-флудеров :). Страница 684 из 2414

Вы здесь

72398 сообщений

Вопросы задавать можно только после регистрации. Войдите или зарегистрируйтесь, пожалуйста.

Аватар пользователя V I T A L I K
В сети
Заходил: 6 минут 5 секунд назад
Германия
: Юг
Регистрация: 31.01.2015 - 20:17
: 11330
сега.д пишет:

Спасибо за инфу. надо пробовать задолбала одышка.

Ох как я тебя понимаю yes3
А рост у тебя какой?

Есть у мальчишки интересы - девчонки, кроли, мерседесы...

Аватар пользователя V I T A L I K
В сети
Заходил: 6 минут 5 секунд назад
Германия
: Юг
Регистрация: 31.01.2015 - 20:17
: 11330
goodvin1963 пишет:

Даже не знаю, может через недельку снова его попробовать запустить? scratch_one-s_head

Пусть до грызет что осталось laugh
Так вы батенька садист однако laugh

Есть у мальчишки интересы - девчонки, кроли, мерседесы...

Аватар пользователя viktor popov
Не в сети
Заходил: 8 часов 27 минут назад
россия
: оренбург
Регистрация: 29.11.2009 - 20:42
: 4608
сега.д пишет:

надо пробовать задолбала одышка

Попробуй не дышать,бегать каждый сможет wink

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
сега.д пишет:
V I T A L I K пишет:
Ольга568 пишет:

Маленький секрет похудения:

А мой секрет такой: 3 раза в неделю пробежка 45 минут минимум. Ну или ходьба с палками тоже 45 минут. Или чередовать.
Короч на диете не сижу wiggle жру все подряд!

Напиши по подробнее. Для себя хочу попробовать после НГ.

Основное блюдо отварной кролик с гречкой, гречку готовлю по человечи с луком, варковью обжаренной и СОЛЮ, иначе и не дели не продержишься. Прием пищи 3 раза в день, порция как в дет садике. После 6 ни-ни, на первую неделю надо затарится я блаками, чтобы не сорваться.
Мучного, сахара ни грамма.
Кефир желательно свежий, постоялый дает дубильные эффект.
Салат из квашенной капусты с подсол маслом, это для того чтобы не забыл что стульчак холодный.
Также ласточку раз в неделю сразу 2 покетика, но это зависит от аргонизма индивидуально.
Блин, все не написать
Результаты
Первая неделя 3-4 кг , это тупо организм разгружаеться
Далее стабильно 2 кг в неделю , моего терпения хватает на 2 месяца, потом начанаю сдаваться , ну типа - Я во все штаны залазию и могу чуть чуть расслабиться , и понеслось до следующей весны!
Давай весной вернемся к этому разговору, он будет более актуальным!

Аватар пользователя сега.д
Не в сети
Заходил: 15 часов 9 минут назад
россия
: Тверская обл. г. Зубцов
Регистрация: 13.09.2015 - 15:29
: 6192
V I T A L I K пишет:
сега.д пишет:

Спасибо за инфу. надо пробовать задолбала одышка.

Ох как я тебя понимаю yes3
А рост у тебя какой?

174см. Носки одевать хреново. Вроде и строю,двигаюсь блин, а вес на месте встал и всё.

дддд

Аватар пользователя goodvin1963
В сети
Заходил: 58 секунд назад
Россия
: Сергиев Посад
Регистрация: 18.05.2015 - 11:31
: 11799
Светлана Мягкова пишет:
LAV пишет:
Светлана Мягкова пишет:

пахнет халвой....
блин,как делаю корм,так есть сразу охото

Игорю о халве не напоминай..... laugh

lollolsuper ,да не той)))

Я той халвы в воскресенье нанюхался. Уборку перед морозами на даче в откормочных устроил.
А сейчас Ольга плов готовит. Щаз опять на ночь нажрусь. wiggle

Золотые цитаты.
"Коли доктор сыт то и больному легче." (с)

Аватар пользователя goodvin1963
В сети
Заходил: 58 секунд назад
Россия
: Сергиев Посад
Регистрация: 18.05.2015 - 11:31
: 11799
V I T A L I K пишет:
goodvin1963 пишет:

Даже не знаю, может через недельку снова его попробовать запустить? scratch_one-s_head

Пусть до грызет что осталось laugh
Так вы батенька садист однако laugh

Морковку сэкономлю. lol

Золотые цитаты.
"Коли доктор сыт то и больному легче." (с)

Аватар пользователя V I T A L I K
В сети
Заходил: 6 минут 5 секунд назад
Германия
: Юг
Регистрация: 31.01.2015 - 20:17
: 11330
сега.д пишет:

174см. Носки одевать хреново. Вроде и строю,двигаюсь блин, а вес на месте встал и всё.

У меня 173))
Эти движения не всчет!

Есть у мальчишки интересы - девчонки, кроли, мерседесы...

Аватар пользователя V I T A L I K
В сети
Заходил: 6 минут 5 секунд назад
Германия
: Юг
Регистрация: 31.01.2015 - 20:17
: 11330
goodvin1963 пишет:

Морковку сэкономлю. lol

Ах в целях экономии laugh
А как же мужская солидарность? tomato

Есть у мальчишки интересы - девчонки, кроли, мерседесы...

Аватар пользователя viktor popov
Не в сети
Заходил: 8 часов 27 минут назад
россия
: оренбург
Регистрация: 29.11.2009 - 20:42
: 4608

Знакомый военный пенсионер зажирел конкретно(хорошая пенсия,пивасик,диван).Посоветовал ему съездить к деду(вылечит от всех болезней).К деду надо ехать на электричке часа 2,потом топать 5км пёхом.Через четыре месяца встретились,минус 15кг и лицо загорелое и довольное.

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
goodvin1963 пишет:
Светлана Мягкова пишет:
LAV пишет:
Светлана Мягкова пишет:

пахнет халвой....
блин,как делаю корм,так есть сразу охото

Игорю о халве не напоминай..... laugh

lollolsuper ,да не той)))

Я той халвы в воскресенье нанюхался. Уборку перед морозами на даче в откормочных устроил.
А сейчас Ольга плов готовит. Щаз опять на ночь нажрусь. wiggle

Делись, не Весна же, мы тоже хотим!

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427

Блин, вы там не подумайте что я совсем круглый lol
Щас взвешался 104 кг
Рост вроде 1.69 м. Сам сейчас на мерил

Аватар пользователя viktor popov
Не в сети
Заходил: 8 часов 27 минут назад
россия
: оренбург
Регистрация: 29.11.2009 - 20:42
: 4608
Владимир Ходов пишет:

Щас взвешался 104 кг

Много,очень много.
Адрес деда дать?

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
viktor popov пишет:
Владимир Ходов пишет:

Щас взвешался 104 кг

Много,очень много.
Адрес деда дать?

Спасибо, я по обкатанной схеме, весной вопрос решиться lol

Аватар пользователя goodvin1963
В сети
Заходил: 58 секунд назад
Россия
: Сергиев Посад
Регистрация: 18.05.2015 - 11:31
: 11799
V I T A L I K пишет:
goodvin1963 пишет:

Морковку сэкономлю. lol

Ах в целях экономии laugh
А как же мужская солидарность? tomato

Какой он мужик, если не смог уболтать dread
Не можешь, не лезь. Так он типа решил что могёт. Ну и напоролся.

Золотые цитаты.
"Коли доктор сыт то и больному легче." (с)

Аватар пользователя Ромашишка
Не в сети
Заходил: 1 неделя 3 дня назад
Россия
: Азов
Регистрация: 07.05.2014 - 10:55
: 4012
Владимир Ходов пишет:

Блин, вы там не подумайте что я совсем круглый lol
Щас взвешался 104 кг
Рост вроде 1.69 м. Сам сейчас на мерил

давайте не жрать после 18 00... я тоже хочу к весне похудеть мне 8 кг надо скинуть...рост 159 см...вес 64 кг..тяжко... всегда весила 50 кг...за зиму 8 наберу на 6 похудею...так и насобиралось..

Аватар пользователя Ромашишка
Не в сети
Заходил: 1 неделя 3 дня назад
Россия
: Азов
Регистрация: 07.05.2014 - 10:55
: 4012

а у нас ливень...и мороз... пипец..плохо тому кто в дороге...

Аватар пользователя goodvin1963
В сети
Заходил: 58 секунд назад
Россия
: Сергиев Посад
Регистрация: 18.05.2015 - 11:31
: 11799
Владимир Ходов пишет:
goodvin1963 пишет:
Светлана Мягкова пишет:
LAV пишет:
Светлана Мягкова пишет:

пахнет халвой....
блин,как делаю корм,так есть сразу охото

Игорю о халве не напоминай..... laugh

lollolsuper ,да не той)))

Я той халвы в воскресенье нанюхался. Уборку перед морозами на даче в откормочных устроил.
А сейчас Ольга плов готовит. Щаз опять на ночь нажрусь. wiggle

Делись, не Весна же, мы тоже хотим!

Вы еще сальцо от Виктора не доели, а ты уже про пловчик.

Золотые цитаты.
"Коли доктор сыт то и больному легче." (с)

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
Ромашишка пишет:
Владимир Ходов пишет:

Блин, вы там не подумайте что я совсем круглый lol
Щас взвешался 104 кг
Рост вроде 1.69 м. Сам сейчас на мерил

давайте не жрать после 18 00... я тоже хочу к весне похудеть мне 8 кг надо скинуть...рост 159 см...вес 64 кг..тяжко... всегда весила 50 кг...за зиму 8 наберу на 6 похудею...так и насобиралось..

Ага, щас, весной , все весной! lol

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
goodvin1963 пишет:
Владимир Ходов пишет:
goodvin1963 пишет:
Светлана Мягкова пишет:
LAV пишет:
Светлана Мягкова пишет:

пахнет халвой....
блин,как делаю корм,так есть сразу охото

Игорю о халве не напоминай..... laugh

lollolsuper ,да не той)))

Я той халвы в воскресенье нанюхался. Уборку перед морозами на даче в откормочных устроил.
А сейчас Ольга плов готовит. Щаз опять на ночь нажрусь. wiggle

Делись, не Весна же, мы тоже хотим!

Вы еще сальцо от Виктора не доели, а ты уже про пловчик.

Виктор хлеба пожалел, а без хлеба много не съеш. laugh да и когда это было lol

Аватар пользователя сега.д
Не в сети
Заходил: 15 часов 9 минут назад
россия
: Тверская обл. г. Зубцов
Регистрация: 13.09.2015 - 15:29
: 6192

Все поели и спать пошли что ли?

дддд

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
сега.д пишет:

Все поели и спать пошли что ли?

Я плова от Игоря жду lol

Аватар пользователя goodvin1963
В сети
Заходил: 58 секунд назад
Россия
: Сергиев Посад
Регистрация: 18.05.2015 - 11:31
: 11799
Владимир Ходов пишет:
сега.д пишет:

Все поели и спать пошли что ли?

Я плова от Игоря жду lol

Ок. Но без хлеба. wiggle

Файлы: 
ПредпросмотрВложениеРазмер
wp_20151228_0011.jpg1.36 МБ

Золотые цитаты.
"Коли доктор сыт то и больному легче." (с)

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
goodvin1963 пишет:
Владимир Ходов пишет:
сега.д пишет:

Все поели и спать пошли что ли?

Я плова от Игоря жду lol

Ок. Но без хлеба. wiggle

Смотреться аппетитно! Спасибо!
Может правда на завтра оставим? Поздно уже.

Аватар пользователя Мария Хяннинен
В сети
Заходил: 2 минуты 39 секунд назад
Россия
: Ленинградская обл.
Регистрация: 30.04.2015 - 18:47
: 8428

Я чего только не перепробовала из диет...
Надо образ жизни менять и постоянно следить за питанием.
После рождения сына поправилась на 20кг... потом за 8 мес скинула их, просто следя за калорийностью пищи и держала результат больше 2-х лет.
Потом подзабила и за несколько лет опять набралось лишних кг ....
Теперь опять хочу также.
Пока за 1,5 мес 7 кг! Это первые, быстрые и легкие. Потом медленнее и тяжелее пойдет.
Но процесс запущен.
Главное потом опять не забить на подсчет калорий.
А так можно кушать все и в любое время. Главное не вылезать за рамки калорийности и все=))
Ну и активный образ жизни тоже помогает.
Об этом даже не беспокоюсь, мне с моим хозяйством иногда и посидеть некогда...
Так что если кому интересно, поделюсь основами=)))

Насчет некалорийной крольчатины... так пока ее еще нет=)) дай Бог к лету первое мясо свое будет=))

"Всегда смотри на вещи со светлой стороны, если нет таковых - натирай темные, пока не заблестят!"(с)
"Слова не могут ранить, слова - это просто ветер..."(с)

Аватар пользователя San511sanych
Не в сети
Заходил: 6 часов 25 минут назад
: Ростовская обл. г.Шахты
Регистрация: 27.02.2012 - 14:36
: 9666
viktor popov пишет:
LAV пишет:

вот кролу воздам по заслугам.

Прости его,и тебе зачтется. laugh

Кому воздастся а кому зачтется - притчу вспомнил!
На том свете апостол встречает вновь представленных и направляет кому в рай а кому в ад. Вот подходят сразу двое деревенский священник и водитель маршрутки. И апостол говорит - ты священник иди в ад а водителя направляет в рай.Священник такой - как же так? Я всю жизнь богу служил а водитель каждый день водку пил матерился да по бабам ездил!
А апостол ему отвечает - ты когда свои проповеди читал то все прихожане засыпали.А водитель маршрутки когда везет пассажиров то сразу 20 человек богу молятся !
))))))))))))))))))))))))))

"мысли лучше думать, а работу работать"

Аватар пользователя San511sanych
Не в сети
Заходил: 6 часов 25 минут назад
: Ростовская обл. г.Шахты
Регистрация: 27.02.2012 - 14:36
: 9666

Ну спасибо удружил кто то - снега посылочку прислали.Уже за вечер 20 см намело.Ходил перед сном разминочку для лучшего сна делал - снег чистил.
Такое бестолковое занятие bang пока от одного конца двора до другого дорожку раскидал - можно сначала начинать.Там уже опять 2-3 см навалило.
Зато по свежему снежку босиком погулял. Люблю я эти ощущения.Профилактика от простуды отличная good

Файлы: 
  • img-20151228-wa0001.jpg

"мысли лучше думать, а работу работать"

Аватар пользователя San511sanych
Не в сети
Заходил: 6 часов 25 минут назад
: Ростовская обл. г.Шахты
Регистрация: 27.02.2012 - 14:36
: 9666
V I T A L I K пишет:
Ольга568 пишет:

Маленький секрет похудения:

А мой секрет такой: 3 раза в неделю пробежка 45 минут минимум. Ну или ходьба с палками тоже 45 минут. Или чередовать.
Короч на диете не сижу wiggle жру все подряд!

Да мы видим "репа" в аву еле помещается loltomato

"мысли лучше думать, а работу работать"

Аватар пользователя San511sanych
Не в сети
Заходил: 6 часов 25 минут назад
: Ростовская обл. г.Шахты
Регистрация: 27.02.2012 - 14:36
: 9666
сега.д пишет:
V I T A L I K пишет:
сега.д пишет:

Спасибо за инфу. надо пробовать задолбала одышка.

Ох как я тебя понимаю yes3
А рост у тебя какой?

174см. Носки одевать хреново. Вроде и строю,двигаюсь блин, а вес на месте встал и всё.

Вот для нас толстых придумали что бы носки одевать.http://m.youtube.com/watch?v=tMYqPdmK74s

"мысли лучше думать, а работу работать"

Аватар пользователя Владимир Ходов
В сети
Заходил: 1 минута 27 секунд назад
Россия
: Челябинская обл Кыштым пгт Тайгинка
Регистрация: 11.10.2015 - 05:50
: 10427
San511sanych пишет:

Ну спасибо удружил кто то - снега посылочку прислали.Уже за вечер 20 см намело.Ходил перед сном разминочку для лучшего сна делал - снег чистил.
Такое бестолковое занятие bang пока от одного конца двора до другого дорожку раскидал - можно сначала начинать.Там уже опять 2-3 см навалило.
Зато по свежему снежку босиком погулял. Люблю я эти ощущения.Профилактика от простуды отличная good

shok У меня ноги загудели от фото
Ну из парилки в снег , а так

Страницы